От лишнего веса растут волосы
Содержание статьи
Волосы густые и растут только при лишнем весе
Несколько лет назад постепенно набрала вес, неправильно питаясь. Рост 158, максимальный вес был около 64 кг. Во время веса около 60 кг волосы вдруг стали густыми и наконец-то отрасли! (впервые за всю жизнь, до этого были негустыми и короткими, ломались и секлись. Вес всю жизнь ранее был 48 кг). Затем я стала умеренно питаться (мясо, орехи, овощи, фрукты, ем каждые три часа, не голодаю), похудела до 43кг, но волосы стали редеть, от объёма осталась треть или четверть. Было ли у кого-то подобное?
8 ответов
Последний — 31 мая 2018, 10:58 Перейти
Скорее всего тот вес, который был при густых волосах, он для вас является здоровой нормой. А когда вы придерживайтесь диеты, то ваш организм находится в состоянии перманентного истощения.
Может у вас конституция упитанной девушки) так будьте такой))) не вижу в этом ничего плохого.
жир сам по себе является источником женских половых гормонов, эстрогенов. Наличие большого кол-ва мужских гормонов приводит к плохой коже и плохим волосам, волосы выпадают и плохо растут. Поэтому когда вы условно говоря толстая, у вас гормональный баланс сильнее смещается в сторону эстрогенов, возможно поэтому и волосы лучше стали.
Если когда вы худая с волосами заметно хуже, можете сдать анализы на андрогены, на тестостерон. Может у вас мужских гормонов избыток.
В любом случае причина явно гормональная, дело не в составе питания
У меня так. Как только села на диету,посыпались волосы.Видимо не хватает витаминов в малом количестве еды. И вот что делать? Ходить жирной,но с волосами,или худой и лысой. ? Еще можно,кто переносит,попить витамины на диете,но я их плохо переношу. Тупик.
Гость
Наличие большого кол-ва мужских гормонов приводит к плохой коже и плохим волосам, волосы выпадают и плохо растут.
Наоборот, когда была толстая, волосы были лучше, а кожа — вся в прыщах. Сейчас похудела, волосы посыпались, а кожа улучшилась
Вот видите, волосы зависят в первую очередь от нашего питания. Купите себе витамины для волос и принимайте их. Просто все витамины и минералы, которые попадают в наш организм в первую очередь тратятся на поддержания внутренних органов, а в последнюю на «красоту». Как только вы стали меньше есть, в организм стало попадать меньше витаминов и начали страдать волосы.
Автор
Наоборот, когда была толстая, волосы были лучше, а кожа — вся в прыщах. Сейчас похудела, волосы посыпались, а кожа улучшилась
У прыщей причин много, помимо гормонов. Состояние кишечника больше влияет на кожу. У меня чуть что съем сразу прыщи на след утро. На волосы питание так сильно и заметно не влияет. Нужно допускать очень грубые ошибки в питании чтобы заметить разницу в волосах. А кожа реагирует мгновенно. Состояние и густота волос у меня одинаковое а вот кожа реагирует сильно именно на питание
Ну, если честно не думаю, что это связано конкретно с набором веса! Это очень маловероятно! Скорее всего, Вы просто начали есть что-то, что хорошо воздействует на рост, возможно какие-то витамины, может раньше просто их не хватало! Если хотите ускорить рост — лучше попробуйте шампуни для роста, я в аптеке беру от хорс форс шампунь с овсяными ПАВ, отлично помогает, и не ценой своей фигуре ;))
Витамины пейте, особенно биотин очень хорошо помогает не терять густоту волосы (витамин b7), мне очень помогает, подшерсток сначала такой хороший растет, а потом превращается и в длинные волосы. По качеству тоже толстые, плотные становятся. Дозировку лучше от 5000 мкг брать. Очень советуюю
Источник
Гипертрихоз (повышенная волосатость) у девушек
Избыточное оволосение на теле женщины — это проблема, которая встречается у множества женщин различных культур. Одно дело, когда обильный рост волос на голенях и совсем другое, когда растет борода на лице, растительность вокруг сосков, пупка и т.п. и ты не знаешь, что делать с этим. В таком случае, лучше всего обратиться к врачу за помощь, так как за этими симптомами могут стоять серьезные заболевания.
Гипертрихоз (синдром Амбраса) — что это такое
Гипертрихоз — это патология, которая проявляется в излишнем росте волос, которые не присущи этому месту на теле, а также не соотносятся с полом человека или его возрастом. Данное заболевание занесено в МКБ-10 (международную классификацию болезней) и имеет код L68 с уточняющими диагнозами.
Гипертрихоз часто путают с гирсутизмом. Различие состоит в том, что при гирсутизме волосы у женщины растут по мужскому типу и причина тому избыточное образование андрогенов. А при гипертрихозе слишком много пушковых волос, которые распространены по всему телу и становятся черными, жесткими.
Наиболее выраженно волосы при гипертрихозе появляются на теле в таких местах: подбородок, над верхней губой в области носогубных складок, в области груди, на пояснице, волосы на лобке начинают разрастаться как у мужчин.
Иногда гипертрихоз развивается у девочки в переходном возрасте, реже это заболевание можно встретить у ребенка.
Оценка степени женской волосатости
Не все волосы на теле лишние и, возможно, Вы считаете лишней ту растительность, которая физиологически допустима и растет в пределах нормы. Для оценки используется шкала Ферримана-Голлвея. В шкале 4 варианта оценки (можно найти сравнительные фото в интернете): 0 — волосы полностью отсутствуют, 4 — рост волос хорошо выражен. По данной шкале оценивается растительность в таких локализациях: над верхней губой, в области живота, спины, груди, на лобке, руках и в области внутренней поверхности бедер. Если оценив степень роста волос во всех этих местах набирается 8 баллов, то можно предположить наличие патологии.
Симптомы
Понятно, что главным симптомом гипертрихоза у женщин является избыточный рост волос на теле, преимущественно, по мужскому типу: в зоне бикини, рост усов и бакенбард, волос вокруг сосков, на задней части бедра и т.д. Однако, существуют и некоторые другие симптомы, которые должны насторожить:
- угревая сыпь, акне;
- повышенная жирность кожи, себорея;
- отсутствие овуляции;
- нарушение менструального цикла, которое выражается в задержке менструаций или в их отсутствии;
- повышенное выпадение волос на голове и, особенно, в области темени;
- лишний вес, ожирение
Волосатость — причины
Причинами излишнего роста волос могут стать различные патологии и генетические особенности. Рассмотрим эти причины более подробно:
- дисфункция яичников — данное состояние может быть вызвано поликистозом, опухолями доброкачественными и злокачественными, отсутствием овуляции на фоне нарушения функций других органов;
- патологии гипоталамуса и гипофиза, органов, которые регулируют выработку многих половых гормонов;
- проблемы с надпочечниками — также могут быть вызваны новообразованиями, приобретенной или врожденной гиперплазии коры надпочечников и т.п.;
- наследственность — существует ряд хромосомных особенностей, которые вызывают избыточную выработку мужских половых гормонов, из-за чего увеличивается женская волосатость (ярким примером таких особенностей служат кавказские женщины и некоторые другие народности);
- длительный прием гормоносодержащих препаратов (андрогены, кортикостероиды и т.п.);
- идиопатический синдром — самостоятельная болезнь, которая причиняет дискомфорт, однако все исследования показывают норму;
- возрастные изменения гормонального фона — так у женщин в менопаузе гормональный фон меняется, что может вызывать повышенную волосатость;
- изменения гормонального фона в период беременности или полового созревания — такое встречается редко, однако имеет место быть, после рождения ребенка или выхода из пубертатного периода обычно все становится на место.
Последствия
Повышенная волосатость в наше время доставляет женщине серьезный эмоциональный дискомфорт и заставляет проводить множество косметических процедур. Если долго не замечать проблему и не искать ее решение, то можно серьезно запустить свое здоровье, что приведет к таким последствиям:
- облысение;
- развитие женского бесплодия различной природы;
- гиперплазия эндометрия;
- инсулинорезистентность;
- сахарный диабет;
- гиперлипопротеинемия.
Диагностика повышенной волосатости у девушки
При наличии проблемы и желании ее устранить первым делом, необходимо обратиться к специалисту. Занимаются данной проблемой такие специалисты: эндокринолог, гинеколог, дерматолог. Специалист изучит Вашу проблему, по необходимости скажет, какие анализы сдать и какие процедуры провести.
Врач изучает анамнез пациента, а также его интересуют такие вопросы:
- какие препараты принимает пациент, как долго, с какой целью;
- присутствует ли нарушение менструального цикла;
- присутствуют ли родственники с подобными симптомами.
Врач также назначает необходимые лабораторные исследования крови: на определенные гормоны, а также биохимический и общий анализ крови.
При необходимости, для уточнения картины проводятся такие исследования:
- УЗИ органов малого таза;
- возможно проведение МРТ или КТ надпочечников, гипофиза, гипоталамуса.
Как лечить повышенную волосатость у девушки
Существует несколько методов лечения гипертрихоза у женщин. Рассмотрим медицинские методы лечения и методы, которые помогают скрывать волосатость у девушек.
Лечение
Залогом эффективного лечения является достаточная диагностика, вследствие которой была определена причина развития заболевания. В зависимости от того, что послужило причиной и индивидуальных особенностей человека, назначается лечение:
- гормонотерапия (оральные контрацептивы);
- нередко избавление от лишнего веса помогает привести гормоны в норму без приема дополнительных препаратов;
- применение препаратов, блокирующих андрогены (мужские половые гормоны).
Стоит помнить, что приведение гормонального фона в норму занимает несколько месяцев и более, это длительный процесс, который требует постоянного исполнения предписаний врача.
Если гипертрихоз вызван новообразованиями или физиологическими особенностями некоторых органов, то может быть назначено хирургическое вмешательство.
Способы временного удаления избыточного оволосения
Бороться с растительностью на теле можно такими способами:
- крем — при постоянном использовании, он замедляет образование новых волос, что помогает увеличить время между их механическим удалением;
- бритье с помощью бритвенного станка;
- применение депиляторов;
- шугаринг, восковая эпиляция и т.п.;
- лазерная эпиляция.
Кто занимается лечением гипертрихоза
Обширный опыт лечения гипертрихоза имеет врач-эндокринолог Романов Георгий Никитич. Опытный специалист, имеет 20-летний опыт работы, множество положительных отзывов и благодарных пациентов, является кандидатом медицинских наук, проводит онлайн консультации.
Романов Георгий Никитич владеет современными методиками лечения заболеваний. Имеет возможность в режиме онлайн изучить анамнез пациента, его анализ, расшифровать результаты диагностических исследований. Для удобства пациентов, проводит консультации в различных социальных сетях и мессенджерах, где с ним может связаться любой человек и узнать условия оказания услуг. Более подробно о том, как связаться здесь.
Выводы
Сегодня гипертрихоз у женщин поддается лечению, но для его эффективности, необходимо знать точную причину избыточного роста волос и устранить, в первую очень, ее. Причина может быть устранена различными методами, но все они требуют длительного лечения под постоянным наблюдением специалиста, чтобы не навредить своему организму и чтобы волосы не вернулись после окончания лечения.
Источник
Гормоны, лишний вес, выпадение волос
1040 просмотров
19 ноября 2020
Добрый день. Очень сильно ломаются и выпадают волосы. За пол года 10 кг лишнего веса. Регулярные кардио и силовые тренировки и ПП не помогают скинуть даже грамма веса. Сдала на гормоны. Результаты: инсулин 5.6, железо 5.3, ферритин 8.2, Т4 свободный 10, ТТГ 1.03, пролактин 222, витамин д 24. Подскажите, лишний вес и ломкость волос как-то связана с гормонами. Какие лекарства надо принимать?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Здравствуйте. В первую очередь это связано с железодефицитом и дефицитом витамина д. Вам надо поднять эти показатели. А гормоны тут не при чём — по крайней мере те, что вы сдали. Цикл регулярный?
Юлия, 19 ноября 2020
Клиент
Валерия, эти анализы назначил эндокринолог. К нему на приём попасть не могу. Он с больничного ушёл опять на больничный. Цикл регулярный
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
А у вас с гормонами нет проблем — я по результатам говорю. А раз и цикл ходит четко, значит и половые гормоны в порядке.
Калораж пищи считаете? Он не должен быть как большим, так и совсем скудным: в районе 1500-1600, не меньше
Педиатр
Здравствуйте! Крайне низкий ферритин. Конечно, на таком будет волосопад и ТД .
Вот почитайте
https://yandex.ru/turbo/inna-sharfik.livejournal.com/s/90698.html
Педиатр
Только никаких тардиферонов- сорбиферов! ⚠️☝️
https://medi.ru//5866/
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Здравствуйте. Напишите рост, вес, возраст, объем талии, уровень глюкозы.
Юлия, 19 ноября 2020
Клиент
Адэль, вес 73 рост 167, ОТ 88
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Индекс массы тела у Вас 26,1. 26 это верхняя граница нормы, то есть есть тенденция к избыточному весу, объем талии более 80 см у женщин свидетельствует об инсулинорезистентности, нужен показатель глюкозы.
Вам необходимо проработать диету, сбалансированное питание, просчитать суточный калораж. Измените вид физической активности, это необязательно должны быть силовые нагрузки. Каждый день не менее 30 минут умеренной физической активности должно быть. Среди тех гормонов, которые Вы сдали — нарушений нет. У Вас регулярный цикл?
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Если менструации регулярные, значит и половые гормоны работают в полной мере. Восполняйте недостаток железа и витамина Д, сбалансируйте питание и физические нагрузки, остальное наладится.
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Выпадение и ломкость волос признаки железодефицитной анемии, у вас сниженные показатели сывороточного железа и ферритина. Вам необходима антианемическая терапия. Какой гемоглобин? Можно начать прием Гино-Тардиферона по 1 таблетке 2 раза в день. Витамин Д — нижняя граница нормы 30 нг/мл — начните витамин Д по 5000 ЕД в сутки 2 месяца, затем снизьте до 2000мЕД.
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Здравствуйте! Вы только на эти гормоны сдавали? Менструации регулярно?
Юлия, 19 ноября 2020
Клиент
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Вам нужно восполнить дефицит витамина Д и железо, в течение месяца нужно пропить и пересдать анализы для контроля
Терапевт, Врач УЗД
Добрый вечер, Юлия! скорей всего у вас имеет место Д-зависимая аллопеция, нужен вит Д (вигантол, детримакс, аквадетрим) 14 кап в сутки 1 мес, затем (после контроля уровня витамина Д) снизить дозу до 7 кап в сутки до лета. дефицит железа имеет по новым исследованиям патогенетическую связь с избыточным весом. Для лечения можно воспользоваться тотемой 1 питьевая амп 2 раза в день или фенюльс 1 капс 2 раза вдень 1 мес, затем 1 амп или 1 капс 3-6 мес под контролем общего анализа крови и сывороточного железа. Гормональный фон в норме.
Эндокринолог
Латентный дефицит железа, недостаточность витД.
Юлия, 19 ноября 2020
Клиент
Валерий, я понимаю что дефицит железа. Как его восполнить? Лишний вес поэтому и не уходит?
Эндокринолог
Тардиферон или ферретаб длительно 3-4 месяца.
Эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте! Жалобы могут быть связаны с низким ферритином и витамином Д. Начните принимать препараты железа (ферретаб, феррум лек) по 1 таблетке 2 раза в день в течение 1 месяца, далее по 1 таблетке в день не менее 3х месяцев. Контроль уровня ферритина через 1 месяц от начала приёма препарата. Так же необходим приём витамина Д в дозе 5 000 МЕ ежедневно в течение 3х месяцев, затем переходите на поддерживающую дозу в 2 000 МЕ ежедневно длительно. Контроль уровня витамина Д через 6 месяцев. Попробуйте интервальное голодание 8:16, когда 8 часов можно есть в пределах своей калорийности, а 16 часов нельзя есть, можно пить только чистую воду. Так же попробуйте калорийные качели, когда каждый день будете есть в рамках разной калорийности. Рассчитайте калорийность по формуле исходя из Вашего образа жизни и отнимите 10-15%. Это будет Ваша калорийность для снижения веса. Нпр, Ваша калорийность 1400 ккал/сут. В пн питаетесь на 1400 ккал, во вт на 1600 ккал, в ср на 1500 ккал, в чт на 1300 ккал и т.д не давая организму привыкать к определённой калорийностью. Добавьте силовые тренировки, т.к при работе мышц калории сгорают быстрее
Юлия, 19 ноября 2020
Клиент
Дарья, у меня 1,5 часа силовых и 30 минут кардио. А когда должен быть последний приём пищи? Если 8:16 пробовать
Эндокринолог, Врач УЗД
Время Вы вибираете сами, под Ваш ритм жизни. Если завтрак будет в 9 часов, то последний приём пищи в 17. Интервалы выбираете сами, но не позднее 2х часов до сна
Эндокринолог
Здравствуйте гормоны в норме. Вит Д немного не дотягивает до нормы, схемы лечения Вам написали-5000МЕ с переходом на поддерживающую дозу. Делезо низкое. Нужно понять присину его снижения- обильнаяменструация или заболевания желудка, кишечника. восполнять железо желательно двухвалентным железом- ферретаб или тардиферон, либо легкое железо Солгар. Для улучшения проблемы с волосами железо нужно принимать длительно и держать ферритин на уровне 60-100, тогда начнет восстанавливаться постепенно волосяная луковица. Не ждите быстрый эффект. Интервальное питание можно начать с 8/16 2р в неделю. Например 8:00, 12:00, 16:00 вы едите, далее до 8:00 можно только воду пить.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Гирсутизм — избыточное количество волос
«Доктор, у меня слишком много волос на теле!»
Так ли это в действительности?
Или как определить, есть ли у Вас проблема избыточного роста волос и зачем это нужно.
Порой на практике приходится сталкиваться с противоположными ситуациями, что и породило написание данной статьи.
На прием к врачу может обратиться девушка с жалобами на «излишнюю волосатость», у которой реально такой проблемы нет. И наоборот, девушка с явными признаками избыточного роста волос на теле не будет считать это отклонением от нормы. Она никогда на это не жалуется и даже начинает удивляться, когда доктор обращает на это внимание…
То есть кто-то склонен преувеличивать эту проблему, а кто-то преуменьшать. Давайте разберемся, как определить степень «волосатости» своего тела и как понять, что стоит обратиться за консультацией к врачу.
Какие типы волос растут на теле человека?
От этого будут зависеть окончательные ответы на многие вопросы.
Итак, есть волосы пушковые, тонкие, светлые, а есть волосы темные, жесткие, длинные, грубые, фактически как у мужчин — это терминальные волосы.
Что такое гирсутизм и гипертрихоз?
Гирсутизм — это избыточный рост терминальных волос у женщин по мужскому типу в зонах, чувствительных к мужским половым гормонам: над верхней губой, подбородке, на щеках (бакенбарды), ушных раковинах, спине, груди, в области сосков, внизу живота, на передней и внутренней поверхностях бедер.
Гипертрихоз — это избыточный рост пушковых и терминальных волос в тех местах, где обычный рост волос является нормой, как у женщин, так и у мужчин, с учетом национальных особенностей и возраста.
Как определить степень «волосатости» своего тела?
В идеале чтобы точно оценить степень гирсутизма, женщинам стоит отказаться от процедур по удалению волос на три месяца, хотя мы понимаем, что для сегодняшнего мира это очень странно и необычно — не удалять лишние волосы на теле.
В 2009 году было проведено занятное исследование по изучению соответствия оценки гирсутизма врачами и самими пациентками, которые не удаляли волосы, а также связи между биохимической гиперандрогенией (избыточного содержания мужских половых гормонов у женщин) и степенью гирсутизма (Espinos и др., Fertil Steril 2010;94:2815-6).
Данное исследование показало, что пациентки склонны преувеличивать степень волосатости, но, как правило, по основным зонам гиперандрогении оценка чаще всего совпадала. Что касается соответствия с биохимической гиперандрогенией, то только оценка гирсутизма врачами четко соответствовала индексу свободных андрогенов.
Как же понять, избыточный или нет у Вас рост волос на теле? Для первичной оценки проблемы лишнего роста волос было бы полезно девушкам самим научиться оценивать ее.
С 1961 года во всем мире для этого используют так называемую шкалу Ферримана-Галвея.
Ниже представлена модифицированная шкала Ферримана-Галвея.
Интенсивность роста волос определяют в баллах: от 0 (отсутствие роста волос) до 4 баллов (максимально возможный). Затем баллы суммируют и получают гирсутное число.
Интерпретация результатов:
до 7 баллов — нормальное оволосение,
8-12 баллов — пограничное оволосение,
более 12 баллов — гирсутизм.
Обращаем Ваше внимание, что здесь нет области голеней и предплечий, хотя первичная шкала Ферримана-Галвея содержала эти зоны.
В последующем ученые выяснили, что рост волос на голени и предплечьях не соотносится с ростом волос в остальных 9 зонах, это «нечувствительные» зоны. А ведь большинство пациенток жалуются на избыточный рост волос именно в этих областях.
Если у вас проблема избыточного роста волос
Итак, если Вы оценили степень своего оволосения и у Вас получилось гирсутное число ≥8 баллов, то стоит обратиться к врачу, потому что это может быть признаком гормонального нарушения. Врач сможет провести обследование, собрать анамнез и установить причину избыточного роста волос.
Есть ситуации, когда у представительниц южных народов встречается так называемый семейный или генетический гирсутизм. Для здоровья он не опасен и является вполне нормальным состоянием. Если Вы восточная девушка, то, скорее всего, это Ваша генетическая особенность.
Кроме того, гирсутизм бывает связан с побочным действием некоторых лекарственных средств, например, преднизолона, даназола, циклоспорина. Именно поэтому важно говорить доктору о всех препаратах, которые Вы принимаете.
Причинами гирсутизма могут быть также ожирение с инсулинорезистентностью, поликистоз яичников, микроаденома гипофиза (доброкачественное опухолевое заболевание в гипофизе — железе головного мозга, которая выделяет множество гормонов), злокачественные новообразования яичников или надпочечников, врожденная дисфункция надпочечников и другие заболевания. В свою очередь все эти заболевания могут привести к проблеме бесплодия и вынашивания беременности.
Особенно тревожным симптомом является внезапный рост волос на теле, сопровождающийся другими признаками «омужествления», например, снижением тембра голоса, увеличением клитора, развитием мышечной массы. Такая ситуация может возникнуть при развитии опухоли, которая секретирует мужские половые гормоны.
Вы не сможете сами разобраться со всем разнообразием проблем, приводящим к избыточному оволосению, но Вы первая сможете определить у себя наличие избыточного роста волос!
Будьте внимательны к себе и будьте здоровы!
В помощь ниже представляем Вам серию фото, которые наглядно демонстрируют степень выраженности роста волос.
Верхняя губа
Подбородок
Грудь
Плечо
Верхняя половина живота
Нижняя половина живота
Верхняя половина спины
Нижняя половина спины
Бедро
Рис. Фото для оценки степени гирсутизма. Приведено из Yildiz B.O., Bolour S., Woods K., Moore A., Azziz R. Visually scoring hirsutism. Human Reproduction Up, Vol.16, No. I pp. 51-64, 2010
Источник