Mi band счетчик калорий

Xiaomi Band 2 — последнее поколение популярного трекера от китайского производителя за очень приятную цену. Однако если Вы решили сэкономить еще больше, есть смысл посмотреть в сторону более ранних поколений браслета — Xiaomi Mi Band 1s Pulse и Xiaomi Mi Band.

Оба поколения смарт-браслета легкие, выносливые, обладают хорошим качеством изготовления и весьма недороги.

Так как же получить больше от уже всем знакомого трекера? Расскажем далее…

1. Трезво оценивайте пройденное расстояние и количество шагов.

Вне зависимости от того, с какой изначально целью Вы покупали браслет, с целью похудеть, или просто для того, чтобы понять уровень ежедневной активности, нужно признать, что первые поколения трекера переоценивают количество пройденных шагов. Это нужно иметь в виду. Первые поколения браслета реагируют на активную жестикуляцию и принимают взмахи руками за шаги. Поэтому така проблема возникает лишь у эмоциональных и активно жестикулирующих людей. Иногда браслет принимает за шаги даже работу на клавиатуре.

Если у Вас наблюдается подобная проблема, можем рекомендовать лишь снимать браслет во время работы за компьютером.

Соответственно, возможен некорректный подсчет сожженных калорий.

Однако, назвать браслеты первого поколения бесполезными нельзя. Они честко показывают динамику ежедневной активности и сожженных калорий. Со временем можно понять какое количество шагов и при каких обстоятельствах браслет прибавляет необоснованно, и иметь в виду эту цифру.

2. Подключайте фитнес-трекер к приложениям Google Fit и Apple Health.

Зачастую браслеты Xiaomi Mi Band и Mi Band 1S покупают в качестве первого трекера, первого носимого аксессуара вообще. Но ко времени покупки, как правило, будущий владелец уже использует некоторые программы в смартфоне. Если телефон на ОС Android, трекер можно подключить к одному из самых распространенных приложений — Google Fit (через меню настроек приложения), чтобы синхронизировать пройденное расстояние, количество шагов и уровень активности. При этом, не потерять ту часть статистики, когда браслет снят с руки и используются другие приложения для определенных видов тренировок (Runkeeper или Strava, например).

Пользователи ОС IOS могут синхронизировать приложение Mi Fit с Apple Health, включая такие данные как подсчет шагов, количество сожженных калорий, мониторинг сна и вес ( при использовании умных весов Xiaomi Mi Scale).

3. Не стоит переживать из-за обрыва Bluetooth-соединения.

Если не использовать возможность трансляции уведомлений иоповещения о входящем звонке на трекер, то можно смело отключать Bluetooth-передатчик смартфона и использовать браслет как самостоятельное устройство. Синхронизацию данных можно выполнять один раз в сутки, или даже раз в пару-тройку дней. Теоретически, встроенной памяти гаджета достаточно для хранения информации за последние 7 дней, но мы бы не рекомендовали проверять это утверждение.

4. Использование «умного» будильника.

Учитывая, что Mi Band гаджет достаточно легкий и его комфортно носить и даже спать в нем, то использование трекера в качестве «умного» или, как его еще называют, «интеллектуального» будильника кажется очень привлекательным. Смысл его заключается в легкой видрации на руке, в диапазоне за 30 минут до назначенного времени, но не позднее установленного. точное время срабатывания зависит от фазы сна, в которой Вы находитесь. При этом нужно отметить, что для контроля фаз сна Mi Band 1S, в отличие от Mi Band определяет не только с помощью встроенного акселерометра, но и с использованием датчика сердцебиения, что повышает точность определения.

Еще одной важной особенностью является автоматический переход трекера в режим отслеживания сна. Это очень удобно, так как многие трекеры требуют активации режима сна «в ручную». Как показали тесты, и Mi Band и Mi Band 1S корректно понимают, когда человек действительно засыпает, что не может не радовать.

5. Освободите пространство.

А теперь небольшая ложка дёгтя в бочке мёда. У некоторых смартфонов на ОС Android наблюдаются периодические проблемы с определением и подключение гаджета. Причем мы не выявили какой-то определенной зависимости от версии прошивки, модели смартфона или версии операционной системы.

В таких случаях, обычно какое-то другое устройство, находящееся рядом, просто мешает соединиться. Необходимо убедиться, что в пределах действия передатчика смартфона нет других устройств. Тогда трекер соединяется «на ура».

Причем проблема это проявляется лишь для Android ОС. С Iphone таких проблем не установлено.

6. Делиться своими достижениями.

В оригинальном приложении Xiaomi Mi Fit отсутствуют соревновательныережимы либо сообщества, которые в изобилии присутствуют у других производителей. Однако Вы можете поделиться своим прогрессом в социальных сетях — facebook или Twitter.

Тут нужно отметить, что Mi Band все-таки чисто китайский браслет, продажи которого достигают миллионов штук в Китае. Поэтому число пользователей WeChat огомно. По разным оценкам количество активных пользователей достигает 500 миллионов. Естественно, что WeChat -очень популярен в приложении, но лишь на территории Поднебесной. В Европе он фактически неактуален.

7. Установка ежедневных напоминаний о результатах активности и сна.

В оригинальном приложении Mi Fit существует возможность настроить ежедневное напоминание о результатах дневной активности. По умолчанию, время выставлено на 21-30. В это время в приложение приходит напоминание о том, какими активными Вы были в течение дня, и достигли ли Вы поставленной не день цели по количеству шагов.

Подобное напоминание возможно установить и для просмотра результатов мониторинга сна прошлой ночью. Приложение покажет время засыпание, общее время сна, время пробуждения, если они были в течение ночи ,а также время глубокого и легкого сна.

Данные напоминания могут стать очень полезными, если Вы пытаетесь систематизировать свой день и на постоянной основе добавить в свое дневное расписание больше активности, уделить большее внимание своему сну.

Еще одна важная составляющая приложения, которой лишены официальные версии приложения Mi Fit для Европы (в том числе России) и для Америки — возможность подключения умных весов Xiaomi Mi Scale. Однако, местные умельцы уже смогли адаптировать некоторые версии приложений для работы в Росси и русифицировать их. Так что на сегодняшний день проблема, можно сказать, решена силами энтузиастов.

8. Добавляем цвета на запястье.

Официально, трекер для Европы и Америки доступен лишь в черном цвете. Такое отсутствие разнообразия может оттолкнуть от покупки, несмотря на другие привлекательные характеристики и, конечно же, цену.

Поэтому для гаджета существует широкий выбор цветов браслетов для любых ситуаций и настроений. Также, в разделе Аксессуары нашего магазина Вы найдете много интересных аксессуаров для трекера Xiaomi, от кулонов на шею и кабелей для зарядки, до оригинальных браслетов из итальяной кожи. Такчто индивидуализировать фитнес-трекер не составит труда.

9. Более точные данные сна при условии использования датчика пульса.

Если для Вас не составляет большой проблемы заряжать Xiaomi Mi Band 1S немного чаще первого поколения, тогда есть смысл включить в приложении функция «помощник сна». Тогда трекер начнет на постоянной основе отслеживать пульс (примерно раз в 10 минут) для более точного мониторинга сна. Убедиться в этом не составит труда — просто посмотрите ночью на браслет, и Вы увидите зеленое свечение на нижней части гаджета. Это и есть работа оптического датчика.

10. Замер пульса — дело не торопливое.

Mi Band 1S требуется внушительное время для определения частоты сердечных сокращений. Обычно, это занимает около 20 — 30 секунд. Не самое быстрое измерение, особенно, если Вы решили проконтролировать частоту сердцебиения во время интенсивной тренировки.

11. Авторизация через стационарный компьютер.

Если у Вас возникли проблемы с авторизацией через Ios или Android приложение, попробуйте использовать для входа в систему стационарный компьютер или стандартный браузер мобильного устройства. Иногда такие сложности возникают, причем чаще такие сложности случаются именно у Android-смартфонов. После удачной авторизации, запускайте снова мобильное приложение.

12. А что же с Windows Phone?

Официально, Xiaomi не поддерживает Windows Phone, соответственно, официальное приложение для этой ОС отсутсвует. Но владельцам смартфонов на данной операционной системе не стоит расстраиваться. Возможно скачать приложение Bind Mi Band. Приложение бесплатное и поддерживает оба умных браслета от Xiaomi. В том числе и измерение пульса у модели 1S. Отслеживание сна становится возможным при активации PRO-версии приложения.

Трекеры Xiaomi Mi Band и Mi Band 1s, Mi Band 2, а также аксессуары для них можно приобрести в нашем магазине.

_________________

— присоединяйся к нам на Facebook