Лишний вес в библии

Грех ли — лишний вес? или «Благословите похудеть!»

В последние годы многие священники отмечают, что прихожане на исповеди начали каяться и в таких грехах как «не соблюдаю диету», «не занимаюсь спортом», «имею лишний вес». Верующие обращаются и с такой просьбой: «Батюшка, благословите похудеть!» О том, грех ли носить на себе лишние килограммы, рассказал «Правде.Ру» иеромонах Макарий (Маркиш).

— Отец Макарий, как вы считаете, иметь лишний вес — грех?

Иеромонах Макарий (Маркиш), преподаватель Ивановской духовной семинарии:

— Тут две стороны — более важная и менее важная. Менее важная — что у нас на все мода, фасон, и люди под воздействием телевизионных передач, рекламы начинают метаться. Это не нужно. Это не имеет отношения ни к вере, ни к здоровью, а просто общее настроение подверженность массовым движениям рекламного характера. Это, понятное дело, лишнее для любого человека независимо от его вероисповедания.

Но другая сторона — это внимание к здоровью. Здоровый образ жизни, который включает в себя здоровье духа, духовное, душевное здоровье, и здоровье телесное. Забвение этого последнего факта, разумеется, греховно. Что такое грех? Это зло, которое люди причиняют другим, себе самим, окружающему обществу, всему миру, всей вселенной. Человек, который не следит за своим здоровьем, пренебрегает им, совершает зло.

Самые примитивные вещи — это курение и алкоголь. Никто никогда не сомневался, что злоупотребление алкоголем и злоупотребление табаком — заметьте, злоупотребление! — это греховные дела. А дальше разумный человек распространяет свой взгляд, он понимает, что нужно правильно питаться, здоровую пищу иметь, иметь нормальное давление, нормальный вес, нормальные физические силы для мужчины, для женщины, для матери, для молодежи — для кого угодно. Естественные, совершенно правильно развивающиеся мысли от злого к доброму.

— Почему так много полных людей среди священников и монахов?

— Люди, живущие вне Церкви, вне церковного быта, не представляют себе, насколько изматывающий, изнуряющий, мучительный образ жизни ведет большинство священнослужителей. Ни режима дня, ни режима труда и отдыха, ни отпусков, ни выходных — ничего этого нет. Монастырь, казалось бы, хорошо — размеренный, рассчитанный образ жизни. Но когда человек становится священником, священнослужителем, иеромонахом в монастыре, то он выходит, как правило, из этого монашеского ритма. Если где-то в пятидесяти километрах от монастыря человек болен, умирает и к нему нужно ехать со Святыми Дарами, то священник снимается и едет. Нас еще часто упрекают в том, что у нас есть автомобили. У кого есть, то слава Богу, а вот у кого нет… Я ведь тоже езжу на автомобиле. Застрял в снегу — и привет, не знаешь, что с ним делать, потому что старая колымага.

И такого рода события происходят безостановочной каруселью. Как колеса в стихотворении у Некрасова, на которых работали рабочие старинной фабрики, — это напоминает священническую жизнь: без просвета, без отдыха. Спросите, когда я был в последний раз в отпуске. Десять лет назад, до поступления в монастырь. Когда у меня был выходной в последний раз? Я вообще не помню, что такое выходной. Иногда больше делаешь, иногда меньше делаешь, и тут раз — просвет, и можно положить голову поспать чуть-чуть. А то постоянно звонят, стучат, давай, иди скорей, дело ждет.

Вот в таких условиях живут трудолюбивые и серьезные священники, и после этого их еще злые люди — прямо говорю! — начинают порицать за то, что они слишком толсты. Вы прекрасно знаете, что толщина — это не свидетельство какого-то особо большого достатка. Это свидетельство либо пренебрежения своим здоровьем, либо невозможности вести здоровый образ жизни для многих священнослужителей.

Источник

Худеть или не худеть? Вот в чем вопрос! — Библейская церковь »Слово Благодати»

Еще в 16 веке в своем произведении «Гамлет» устами главного героя Шекспир задает вопрос «Быть или не быть?». Этот вопрос обширен, ведь сюда логически можно подставить любые глаголы (работать или не работать; жениться или не жениться; каяться или не каяться) и суть останется неизменной — поиск судьбоносного решения!

5 веков спустя ничего не изменилось! Ведь грешный, падший мир — это мир крайностей. И этот самый мир в своей деградации лишь добавляет новые оттенки к подобным вопросам. Решения всегд а исходят из веры и убеждений, и, как мы видим, убеждения мира изменяются далеко не в лучшую сторону. Но сегодня я хотел бы немного поговорить о «жизненно- важной» дилемме современного общества, особенно женской её половины, которая звучит так «худеть или не худеть»… В то время как одни стремительно набирают вес, попирая элементарные, здравые правила и нормы питания, другие зациклены на том, как быстрее похудеть… И то и другое движимо плотью.

Наверное некоторая часть читателей после этой строчки взорвется возмущением, мол что за бред? Что это за тема статьи на церковном сайте? При чём здесь похудение?

Не торопитесь отправлять меня на костер, просто давайте немного подумаем!

Во- первых, не секрет что живя в современном мире, мы подвергаемся его влиянию в определенных сферах. Конечно везде есть крайности, но сейчас не о них. Мы одеваемся в современную одежду, ездим на современных машинах, покупаем современные электронные устройства, в чем-то следуем моде и современным представлениям о красоте. Но при всём этом мы не должны забывать один факт, что проклятый Богом мир ставит своей целью далеко не достижение Божьих стандартов. Как говорит нам Писание » Ибо всё, что в мире: похоть плоти, похоть очей и гордость житейская, не есть от Отца, но от мира сего». (1-е Иоанна 2:16).

Христианин должен понимать это и быть предельно осторожным в своем принятии решений. Не несется ли он в карете, запряженной этими тремя лошадьми? Не клюнул ли на эти ложные идеи достижения счастья?

Во-вторых: враги внутри нас- это наша греховная природа (плоть) и наше лживое и безнадежно больное сердце (Иер. 17:9). Что касается нашей плоти, то она напрочь прогнила в похотях. Плоть не может изменяться к лучшему, все что истинно Божье и требует святости — ей противно; плоть может только деградировать и ухудшаться. Сердце — до нашего рождения свыше вообще сравнивается с холодным камнем, неспособным на что-то хорошее. После возрождения — оно может изменяться, но этот процесс чрезвычайно труден и будет продолжаться до нашего последнего вздоха. На протяжении всей жизни мы будем ощущать это давление и борьбу, как нам говорит Бог в своем Слове «ибо из сердца исходят злые помыслы, убийства, прелюбодеяния, любодеяния, кражи, лжесвидетельства, хуления» (Матфея 15:19). Знакомые искушения?

Итак, вывод прост. Вся наша природа, наше сердце любят питаться на свалке, на которую нас постоянно приглашает этот мир.

Сложив эти две составляющие вместе мы получаем ядерную смесь под названием — дух времени!!! Вот откуда мы берем все самые странные идеи по поводу счастья, цели к которым стремимся , стандарты, на которые равняемся. Это становится нашим сокровищем, за которое мы готовы принести в жертву все и всех: отношения, время, финансы, усилия…

Читайте также:  Лишний вес повышенная потливость

Итак, причем здесь похудение?

Очень просто! Современный мир навязывает свои стандарты красоты через телевидение, журналы, интернет. Это поселяется в сердцах людей, как идея счастья, с которой связывают все! Об этом говорят друг другу, об этом читают, об этом смотрят, в это верят. Появляется мысль о том, что если достичь определенных физических параметров тела,то все , ну или хотя бы многие, проблемы сразу решатся сами собой. Девушка верит, что похудев, она сразу сможет найти себе хорошего жениха и выйти замуж; женщина верит, что муж будет любить её больше , если она похудеет; кто-то верит, что у него будет больше шансов найти работу; будет больше друзей; сможет нести служение в церкви и т.д. Другими словами — человек верит, что похудев, сможет стать счастливым… Дорогие мои, это дьявольская ложь!

Пожалуйста, послушайте! Бог так устроил этот мир, что никто и ничто в этом мире не способно сделать кого-либо по-настоящему счастливым, кроме Него Самого. Человек может обладать всеми богатствами мира, властью, быть самым красивым внешне, но при этом быть абсолютно несчастным внутри «Ибо какая польза человеку, если он приобретет весь мир, а душе своей повредит?» (Марка 8:36). Посмотрите на современных знаменитостей. Ведь новостные ленты пестрят известиями о их разрушенных семьях, здоровье, жизнях. И это те люди, чьи лица не сходили с обложек журналов; это те, кого называли «самыми красивыми людьми на планете». И при этом такой мрачный конец.

Конечно, кто-то возразит, мол мне такой уровень не нужен. Я не хочу титулов и журнальных обложек, не хочу журналов моды и рекламы. Я просто хочу похудеть! Я просто хочу быть красивой и чувствовать себя хорошо!
Простите, но если вы связали свое хорошее желание похудеть со смыслом жизни в данный период времени; если это то, с чем вы просыпаетесь и ложитесь; встаете на весы 2-3 раза в день; если это то, что управляет вашим настроением; если это то, что влияет на ваши отношения с людьми вокруг — то значит, что ваше желание уже превратилось в похоть, то есть стало грехом и последствия этого греха уже видны в беспорядке , который заполнил ваши мысли, чувства и вашу жизнь. «Откуда у вас вражды и распри? не отсюда ли, от вожделений ваших, воюющих в членах ваших?» (Иакова 4:1)

Иными словами, в вашем сердце вы воздвигли себе идола и он начал требовать жертвоприношений. Нет, похудение это не идол; идол- это вы!!! А похудение — это лишь средство поклонения этому идолу, своему «Я». Я — буду красивой, любимой, влиятельной, независимой , мною будут восхищаться, ко мне будут обращаться за советами — я буду иметь ценность, я буду что-то значить!

Мне даже приходилось слышать вопрос, мол почему Бог не помогает похудеть, ведь я молюсь? Ответ на этот вопрос один и он находится в Писании: «Просите, и не получаете, потому что просите не на добро, а чтобы употребить для ваших вожделений» (Иакова 4:3).

Если вы дитё Божие, то Бог не будет помогать вам в том, что губит вашу душу. А губит ли это вашу душу вы, прекрасно знаете- посмотрите на свои реакции, свои слова и свои мысли, о которых я писал чуть выше.

Дорогие, поймите, что дьявол поймал вас на крючок своими лживыми идеями о том, что ваша жизнь кардинально поменяется в лучшую сторону если вы внешне изменитесь! Это стандарты Сатаны! Помните как стала смотреть Ева на запретный плод, после маленьких советов дьявола: «И увидела жена, что дерево хорошо для пищи, и что оно приятно для глаз и вожделенно, потому что дает знание…» (Бытие 3:6). И Божье предупреждение о смерти уже совсем не страшно!

Итак, что же делать? Как жить? Худеть или не худеть?

Во- первых, если вы действительно обнаружили в своем сердце грех поклонения себе и ропота на Бога, выраженные в негативном влиянии на ваше состояние и поведение- покайтесь в этом грехе. Без настоящего раскаяния в этом, без признания бунта против Бога и Его права на вашу жизнь — перемены жизни не будет. Будет лишь то, что называется » приклеивание плодов». И поверьте , Бог не заставит Себя долго ждать и пошлет в вашу жизнь шторм, который быстренько обдерёт, все что вы так старательно понаклеивали и с довольным выражением лица ждали результат. Настоящее покаяние должно быть выражено в отсутствии претензии и доверии Богу всей вашей жизни, включая и ситуацию с вашим весом!

Во-вторых, поймите такие истины.

— Настоящие друзья появляются независимо от того, сколько вы весите! Писание говорит так: «кто хочет иметь друзей, тот и сам должен быть дружелюбным» (Притчи 18:25). Вот это золотое правило дружбы- будьте дружелюбны и Бог даст вам хороших друзей!

— Если любовь вашего мужа к вам зависит только от вашей физической стороны- у вашего мужа проблемы с Богом. Его богом стала похоть иметь рядом с собой сексуально привлекательный «объект», который бы подогревал в нем страсти. Настоящая любовь описана в 1 Кор 13:4-8. И про вес объекта любви в этих стихах нет ни слова!

Что же касается вас самой, то Бог говорит, что приобретать любовь мужа нужно не внешними атрибутами, а внутренними » …сокровенный сердца человек в нетленной красоте кроткого и молчаливого духа, что драгоценно перед Богом…» ( 1 Петра 3:1-5). Любовь мужа приобретается жизнью и все возрастающей любовью к Богу!! Любите Бога, преображайтесь в характер Христа, проявляйте в жизни атрибуты любви из 1 Кор. 13 гл.- и предоставьте перемену сердца мужа к вам Богу.

Если похудение для вас имеет не только медицинское значение, но больше как инструмент самоуважения и ощущения себя личностью, способом обрести мир и покой в душе, то заручитесь той мыслью, что похудение вам в этом не поможет. Мир и покой для души можно обрести только у Христа: «Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас; возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим…» (Матфея 11:28-29)

Приближайтесь к Христу, обращайтесь к Нему в молитве когда вам плохо, трудно, когда цифры на весах ( вес в кг!!!) стали трехзначными; когда атакует искушение не пойти на собрание или встречу, потому что, кажется что все только на вас и смотрят по причине вашей полноты. Христос дает покой! Он любит вас не за ваш вес, а за вашу спасенную от ада душу.

И вот здесь бы, казалось, можно было бы закончить, если бы не одно » НО»! И вот это » но» заключается в нашем «лукавом и крайне испорченном сердце» (Иер. 17:9). А это означает лишь то, что, прочитав эту статью, чье-то лживенькое сердечко, начнет напевать своему хозяину песню о том, что несмотря на все проблемы со здоровьем из-за лишнего веса, — у него все хорошо. А если мужу (или жене) что-то и не нравится, то это лишь говорит о егоее проблемах с Богом. И вооружившись, парой-тройкой библейских стихов из этой статьи, жертва самого большого лжеца — сердца, как Буратино с золотым ключиком, прямиком направится к своей волшебной дверце холодильника, чтобы там обрести счастье в виде какого-то лакомства!

Но не будем терять голову и давайте попробуем быть честными с самими собой. Рассмотрим, как минимум три причины, почему людям, склонным к полноте, ответить на вопрос о похудении нужно именно так: «Худеть! И как можно быстрее!»

Причина 1: Самодисциплина! Усмирять свою вечно голодную плоть — это библейский принцип. Плоти надо уметь говорить «нет»! Нет- лишней порции тортика; нет- обильному ужину после 6 вечера (условно!!); нет- частым походам в буфеты, где остановить от чрезмерного поглощения еды может лишь усталость её пережевывать. Умейте говорить себе «нет».

Причина 2: Здоровье! Переедание или набор лишнего веса всегда влечет за собой ворох проблем. Тот, кто это испытал, тот знает! Даже врачи бьют об этом тревогу! Уже тем более Бог повелевает нам хранить и заботиться о своем теле с умом, чтобы в своем хождении перед Ним, в служении Ему, мы могли быть как можно лучше и дольше эффективными. Большинство наших болезней напрямую связаны с тем, что мы с вами едим и сколько мы едим!

Читайте также:  Программа для сброса лишнего веса в домашних условиях

Причина 3: Супруг/супруга! Да, да именно так! Желание угодить тому, кого мы любим- это немаловажный мотиватор. Если муж хочет видеть свою супругу более стройной, здоровой, видя как лишний вес лишает её нормальной эффективной жизни, и муж переживает об этом — в этом нет греха! Я не говорю сейчас о похоти плоти (это станет похотью тогда, когда муж станет относиться плохо к своей располневшей жене, требуя от нее похудения , лишая её своего внимания, запугивая её и унижая её). Ведь именно в заботе о состоянии жены и проявляется любовь. И если жена, понимая это, все равно продолжает ставить свои «питательные» интересы выше желания нравиться своему мужу — это грех самоугождения, эгоизма!

Ну и немного напоследок. Если вы навели в своем сердце порядок , вы прояснили свои отношения с Богом и отказались от своих претензий на право быть счастливым через похудение, но проблема с весом осложняет ваше физическое существование, то кушайте сбалансированно и занимайтесь спортом! Побольше дисциплины в сфере питания и спорт помогут вам нормализовать проблему с лишним весом! Проверено!

Источник

Уважаемый читатель, возможно и Вы любите вкусно поесть, и, более того, Вас также мучает совесть (потом!) за количество съеденного? В таком случае, нам необходимо разобраться кто мы — чревоугодники, праздные повесы или больные люди, у которых нет силы воли отказать себе в кулинарных излишествах? Иисус сын Сирахов - учениеКогда Бен Сира в 170 году до н.э. писал этические нормы поведения для своих соплеменников, он не знал основ физиологии человека, особенностей основного обмена веществ, но пытливый глаз его замечал наследственную предрасположенность к болезням.

Исторически и фактически исход из египетского рабства и плена привел избранных Богом людей в скудное для питания место, и первый ропот избранного народа был связан именно с потреблением пищи.

«Пришельцы между ними стали обнаруживать прихоти; а с ними и сыны Израилевы сидели и плакали и говорили: кто накормит нас мясом? Мы помним рыбу, которую в Египте мы ели даром, огурцы и дыни, и лук, и репчатый лук и чеснок; а ныне душа наша изнывает; ничего нет, только манна в глазах наших.7
Манна же была подобна кориандровому семени, видом, как бдолах; 8 народ ходил и собирал ее, и молол в жерновах или толок в ступе, и варил в котле, и делал из нее лепешки; вкус же ее подобен был вкусу лепешек с елеем. 9 И когда роса сходила на стан ночью, тогда сходила на него и манна» (Библия, Числа, Гл.11, Пятикнижие Моисея).

Для них это было настолько серьезным, что они хотели вернуться обратно в Египет! Господь послал изголодавшему народу манну небесную… И что характерно, каждый мог собрать и съесть манны ровно столько, сколько ему было необходимо для пропитания.  Эта мера была установлена Господом.
Как мы знаем, вместо благодарности избранный народ осудил качество и количество пищи — хотелось мяса! Скудный рацион вызывал нарастающее недовольство, что приводило к готовности поклоняться золотому тельцу. Представляете, что творит желудок и вкусовая зависимость? Моисей был поставлен перед фактом!

Ропот нарастал, и на просьбы Моисея, что описано в Библии, Господь послал стаи тучных перепелов. Результат оказался плачевным, жадность и чревоугодие привело к  летальному исходу значительную часть населения. Заметим, что симптомы болезней от переедания уже были известны.

Питание у них было  4-х разовым, что было обусовлено климатическими условиями и затратами физической энергии на переход через пустыню. При этом санитарные нормы не позволяли заготавливать пищу впрок, было жарко, а холодильников не было. Господь не оставил свой народ и довел их без голода до земли обетованной. Не вдаваясь в экономические и селькохозяйственные проблемы, которые попутно возникали у странников, можно утверждать, что они имели сбалансированое питание.

Мы не знаем сколько времени потребовалось человечеству, чтобы напрочь забыть о простых правилах потребления пищи. Но мы точно знаем, что эта проблема растет как снежный ком. Болезни, которые сегодня мы имеем от лишнего веса, уже были описаны в Книге Премудрости Иисуса, сына Сирахова. Вспомним о них — одышка, бессоница, рези в животе и холера (нарушение стула, ред.). Таким образом, мы сами закрепили за человечеством болезни аутоиммунного характера (наследуемые), которых можно было бы избежать.

Древняя культура питания евреевОднако, что делать? Разработанные диеты утомительны  и имеют эффект бумеранга. Вес уже есть, диеты испробованы, деньги потрачены, настроение ужасное! А есть-то хочется….. Вот мы и едим, заедая депрессию, а так ли это?
Дорогие читатели, давайте вместе разберемся в простых истинах. Вы их прекрасно знаете, но на уровне подкорки. Как же происходят два основных физиологических процесса утоления голода и жажды? Не останавливаясь на биохимических процессах как в мозге, так и в желудке, вспомним: «Если ты обременил себя яствами, то встань из-за стола и отдохни. Послушай меня, сын мой, и не пренебреги мною, и впоследствии ты поймешь слова мои» (Сир. 31, 18-19).
Речь идет о чувстве меры и не только в еде. Обратите внимание, что и Ветхом Завете и в Новом Завете всегда упоминается это простое по сути, но сложное для соблюдения правило воздержания. Давайте поговорим о правилах и чувстве меры у человека.

В зависимости от причин различают несколько видов ожирения

— алиментарное ожирение развивается в результате переедания и/или малоподвижного образа жизни. Это наиболее частый вид ожирения. Алиментарное ожирение — это следствие несбалансированного питания, калорийность которого превышает потребности организма. Предрасположенность к ожирению может быть наследственной: как правило, у человека с алиментарным ожирением один или оба родителя также имеют избыточный вес. Одной из причин развития алиментарного ожирения является дефицит лептина – гормона насыщения.

При недостатке этого гормона или нечувствительности мозга к лептину, чувство утоления голода приходит поздно, в связи с чем, для насыщения человек съедает больший объем пищи.

Как отличить алиментарное ожирение от ожирения как симптома других заболеваний?

Алиментарное ожирение имеет связь с рационом питания и образом жизни. Люди с этим типом ожирения предпочитают высококалорийные жирные и сладкие блюда, много и часто едят, а также имеют малоподвижный образ жизни, сидячую работу, избегают физических нагрузок. Отложение жира при алиментарном ожирении, как правило, в области живота и бедер. При алиментарном ожирении нет симптомов заболеваний эндокринной и нервной системы.

— эндокринное ожирение развивается в результате заболеваний эндокринной (гормональной) системы: болезни щитовидной железы, надпочечников, половых желез и т.д.

— церебральное (мозговое) ожирение является следствием заболеваний головного мозга. Так, например, опухоли головного мозга, гипофиза, гипоталамуса, а также травмы, инфекции могут привести к развитию ожирения.

— лекарственное ожирение возникает в результате длительного приема таких лекарств, как глюкокортикоиды (преднизолон, беклометазон и др.), антидепрессанты (амитриптиллин, азафен и др.), комбинированные оральные контрацептивы (противозачаточные), инсулин, клозапин и др.

В зависимости от того, в какой части тела преимущественно откладывается жировая ткань, различают 3 типа ожирения:

 верхнее (центральное, абдоминальное, по мужскому типу) ожирение: жировая ткань преимущественно откладывается в области живота и верхней половины туловища. Этот тип ожирения чаще встречается у мужчин и считается более опасным, так как предрасполагает к развитию сахарного диабета, гипертонической болезни;

— нижнее (гиноидное, по женскому типу) ожирение: преимущественное отложение жировой ткани в области бедер;

—  смешанное ожирение характеризуется равномерным распределением жировой ткани. Уточнить тип и причину ожирения может только врач после непосредственного осмотра, беседы, а также дополнительных методов обследования.

Тем не менее, на основании имеющихся симптомов можно предположить причину развития ожирения. Человек не принимает лекарства, способствующие прибавке в весе, о которых было сказано выше. Ожирение как следствие заболеваний всегда сопровождается другими симптомами.

Сочетание сразу нескольких симптомов помогает предположить причину развития ожирения. Например, если ожирение сочетается с повышенной утомляемостью, мышечной слабостью, сонливостью, запорами, сниженным аппетитом, выпадением волос, пониженным артериальным давлением, появлением мешков под глазами. В подобной ситуации возможной причиной ожирения является сниженная функция щитовидной железы (гипотиреоз).

Если на фоне ожирения у женщины отсутствуют менструации (аменорея), жирная кожа лица, угревая сыпь (акне) на лице, избыточный рост волос над верхней губой, на подбородке и т.д., то вероятной причиной является синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

В случае, когда жировая ткань откладывается на лице, шее, груди, животе, а ноги и руки при этом остаются худыми, на коже живота появляются фиолетовые растяжки (стрии), у женщин отмечается избыточный рост волос на лице, груди, а также нарушается менструальный цикл, возможной причиной ожирения является синдром Кушинга.
Синдром Кушинга — это заболевание надпочечников (эндокринная железа, расположенная над почками), которое характеризуется избыточным выделением кортикостероидов. Если у человека с ожирением имеются частые головные боли, тошнота, рвота, шум в ушах, двоение в глазах и другие симптомы повышенного внутричерепного давления, то не исключено наличие церебрального (мозгового) ожирения вследствие опухоли головного мозга.
Ожирение в данном случае объясняется нарушением работы гипофиза – небольшой железы, расположенной в основании мозга и управляющей работой всех остальных желез внутренней секреции.

Если на фоне указанных выше симптомов у небеременной и некормящей женщины отмечается увеличение молочных желез и выделение молока, а также отсутствуют менструации, возможной причиной является пролактинома — опухоль гипофиза, выделяющая избыток пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока во время грудного вскармливания.

У мужчин пролактинома также приводит к увеличению объема грудных желез (гинекомастия). Если вышеперечисленные симптомы сочетаются с признаками гипотиреоза, то вероятной причиной является опухоль мозга, нарушающая работу гипофиза. Появление симптомов повышенного внутричерепного давления в сочетании с симптомами синдрома Кушинга указывает на опухоль гипофиза, вырабатывающую избыток гормона (адеронокортикотропный гормон, АКТГ), стимулирующего надпочечники.

Чем опасно ожирение?
Ожирение приводит к постепенному развитию серьезных заболеваний, ухудшающих качество жизни и ее продолжительность. Чем выше степень ожирения, тем выше риск развития осложнений: Ожирение приводит к развитию хронических заболеваний сердца и сосудов, являясь причиной одышки, слабости, повышенной утомляемости и сниженной работоспособности. Часто ожирению сопутствуют следующие заболевания:

— гипертоническая болезнь (постоянное повышение артериального давления);
— ишемическая болезнь сердца;
— атеросклероз;
— сердечная недостаточность.

Люди, страдающие ожирением, имеют высокий риск развития инсульта. Частые головные боли могут указывать на идиопатическое повышение внутричерепного давления. Со стороны пищеварительной системы нередко наблюдаются следующие заболевания:

— холецистит (воспаление желчного пузыря),
— камни желчного пузыря,
— гастро-эзофагиальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ),
— «ожирение» печени — жировой гепатоз.

У людей с ожирением имеется предрасположенность к частым инфекционным заболеваниям дыхательной системы (бронхит, ОРВИ, пневмония), а также повышенный риск бронхиальной астмы. Нарушения дыхания во сне: храп и приступы отсутствия дыхания (апноэ) во время сна также являются частыми спутниками ожирения.
У людей с ожирением 3-4 степени значительно повышен риск онкологических заболеваний:

— рак простаты,
— рак молочной железы,
— рак толстого кишечника,
— рак матки и др.

Чрезмерная нагрузка лишнего веса на кости и суставы приводит к появлению болей в суставах и остеопороза (вымывание кальция из костей) и др. У людей, страдающих ожирением, имеется предрасположенность к развитию сахарного диабета 2 типа.
Женщины с избыточным весом могут встречаться с бесплодием, аменореей (отсутствие менструации), синдромом поликистозных яичников.
У беременных женщин, страдающих ожирением, повышен риск развития артериальной гипертензии во время беременности.
У мужчин высоя вероятность:

снижение потенции,
недержание мочи,
варикозное расширение вен ног,
отеки на ногах.

Методы контроля жировой массы и содержания жидкостей в организме

Биоимпедансный анализ состава тела позволяет на основе определения параметров водного, белкового и липидного обмена организма оценивать риск развития целого ряда заболеваний и метаболических нарушений.

Так, повышенные значения общей гидратации тела могут указывать на наличие отечных явлений, связанных с кардиологическими и нефрологическими нарушениями Пониженные значения активной клеточной массы могут свидетельствовать о недостаточности белкового компонента питания.

Доля активной клеточной массы в безжировой массе при пониженных значениях является маркером гиподинамии, а при повышенных значениях – высокого уровня метаболизма. Низкие значения доли активной клеточной массы и фазового угла часто указывают на наличие хронических заболеваний катаболической направленности, таких как онкологические заболевания, ВИЧ-инфекция, туберкулез, гепатит и цирроз печени.

Биоимпедансная оценка жировой массы позволяет более точно по сравнению с общепринятыми антропометрическими индексами судить о степени ожирения и оценивать риски развития:

атеросклероза,
гипертонической болезни,
сахарного диабета 2 типа,
желчнокаменной и почечно-каменной болезни,
заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Пониженные значения жировой и тощей массы могут указывать на пониженный статус питания или белково-энергетическую недостаточность. Выявленные дифференцированные нарушения водного обмена указывают на развитие:

патологии работы мочевыводящей системы,
патологии работы сердечно-сосудистой системы.

Выявленные нарушения липидного обмена указывают на наличие рисков развития:

гипертонической болезни,
диабета второго типа,
заболеваний опорно-двигательного аппарата,
мочекаменной болезни,
белково-энергетической недостаточности (при несбалансированном питании, в том числе у лиц призывного возраста).

Выявленные нарушения белкового обмена являются неспецифическими маркерами развития хронических заболеваний катаболической направленности (цирроз печени, онкологические заболевания, гепатит, СПИД), позволяют оценить достаточность уровней общей физической подготовки контингентов разных половозрастных категорий и сбалансированность рациона питания по белковому компоненту.

Источник