Лишний вес после приема гормональных

Прибавка в весе после противозачаточных таблеток — правда или миф?

Увеличение веса после приема противозачаточных таблеток часто упоминается как распространенный побочный эффект гормональной контрацепции. Многие женщины боятся, что таблетки приведут к набору веса в самых проблемных областях тела: на животе, бедрах, ягодицах, поэтому отказываются их принимать.

Есть ли связь между использованием противозачаточных таблеток и увеличением веса? Узнайте мнение ученых и гинекологов клиники абортов и контрацепции.

Вызывают ли противозачаточные таблетки увеличение веса: мнения разделились

Мнения по этому вопросу среди женщин, использующих оральную контрацепцию, кардинально разделились. Есть пациентки, которые утверждают, что противозачаточные таблетки стали причиной значительного увеличения веса. Но есть и противоположные мнения: таблетки вызывают потерю веса.

Так что же правда?

Увеличение веса после противозачаточных таблеток в клинических испытаниях

Противозачаточные таблетки ошибочно рассматриваются как основная и единственная причина увеличения веса у женщин, использующих этот метод контрацепции. Многие клинические испытания не показали значительного увеличения веса среди принимающих противозачаточные таблетки.

Это значит, что научные данные противоречат теории о том, что противозачаточные таблетки вызывают увеличение веса.

Повышенный аппетит и задержка жидкости при использовании противозачаточных таблеток

Не менее часто можно встретить мнение, что прямой причиной прибавки в весе являются не таблетки, а вызванное ими повышение аппетита и задержка воды. Ученые рассмотрели и эту проблему.

Результаты многих клинических исследований показали, что оральные гормональные препараты, напротив, облегчают многочисленные симптомы предменструального синдрома, которые включают повышенный аппетит или задержку жидкости.

Повышенный аппетит

Оказывается, они не только не вызывают описанные симптомы, но даже могут снизить их тяжесть.

Какие противозачаточные таблетки не вызывают прибавку в весе?

Оральные противозачаточные таблетки отличаются друг от друга с точки зрения дозы эстрогена. В настоящее время наиболее популярными и наиболее часто рекомендуемыми являются низкодозированные препараты — так называемая ультралегкая контрацепция.

Препараты с меньшим количеством эстрогена не вызывают обременительных побочных эффектов у женщин, в том числе и чрезмерного увеличения веса. Некоторые таблетки могут даже уменьшить жировые отложения.

Это доказало исследование, проведенное в университете Кальяри в Италии под руководством известного ученого Роберто Ураса.

Специалисты разделили группу из 48 женщин на две подгруппы:

• 24 пациентки получали гормональную контрацепцию с 30 мкг ЭЭ (этинилэстрадиол) + 2 мг CMA (ацетат хлормадинона) в течение шести месяцев;
• 24 женщины не принимали таблетки.

Единственным параметром, который изменился статистически значимо в обеих группах, было уменьшение жира у женщин в группе с приемом контрацептивов. От первоначального значения в 14,2 кг он снизился до 13,5 кг через три месяца и до 12,7 кг после шести месяцев использования контрацепции.

В контрольной группе содержание жира в организме немного увеличилось с 14,5 кг до 14,8 и 15,0 соответственно после трех и шести месяцев наблюдения.

Этот эффект проявился только в исследованиях после тестирования таблеток, содержащих ацетат хлормадинона. Это объясняется тем, что этот гормон стимулирует обмен веществ, являющийся основной причиной потери энергии в организме.

Почему я толстею, используя противозачаточные таблетки?

С возрастом большинство женщин слегка прибавляют в весе — это явление не зависит от использования оральных контрацептивов и не имеет к ним никакого отношения. Основными причинами наблюдаемого увеличения веса можно считать неправильное питание и недостаток физической активности.

Чтобы свести к минимуму риск увеличения веса при использовании гормональных таблеток, следует позаботиться о ежедневной физической активности. Особенно рекомендуются кардио-виды спорта, которые ускоряют метаболизм жира и улучшают общее состояние системы кровообращения. Например, подойдут: степпер, эллиптический тренажер, велотренажер.

Велотренажер

Стоит отметить, что физические упражнения являются важным элементом в профилактике заболеваний вен — такие патологии часто наблюдаются у женщин, принимающих противозачаточные таблетки. Также играет огромную роль в поддержании здорового веса сбалансированная диета, которая уменьшает потребление жира и сахара.

Физическая активность при использовании оральных контрацептивов не только предотвращает увеличение веса, но и защищает от заболеваний вен и устраняет целлюлит, который часто появляется у женщин, принимающих гормональные таблетки.

Увеличение веса или потеря веса — какие побочные эффекты вызывают противозачаточные таблетки?

Прибавка в весе при использовании гормональных контрацептивов основана главным образом на теоретических предположениях, которые не подтверждаются на практике и даже полностью противоречивы.

Неточности можно увидеть уже на этапе чтения инструкции, прилагаемой к противозачаточным таблеткам. Там вы найдете информацию, что таблетки могут вызвать как увеличение веса, так и потерю веса. Оба утверждения не подтверждаются научными данными.

Девушка читает инструкцию

Что делать в случае чрезмерного увеличения веса при использовании противозачаточных таблеток?

Важно, чтобы пациентка всегда информировала гинеколога о наблюдаемых побочных эффектах таблеток, в том числе о прибавке в весе. Это позволит выбрать другое противозачаточное средство.

Экспертное мнение гинекологов клиники абортов и контрацепции

Каждая женщина по-разному реагирует на гормональные лекарства. Хотя во многих клинических исследованиях не было выявлено, что гормональные контрацептивы были ответственны за увеличение веса, мы иногда видим пациенток, которые поправились в первые месяцы после приема противозачаточных таблеток.

В основном такая ситуация возникает, если женщина покупала таблетки, не посоветовавшись с гинекологом. Врач, назначая средство контрацепции, обязательно учитывает возраст, вес, конституцию, тип пациентки. Также в расчет берется предыдущий метод контрацепции, количество беременностей, образ жизни, сопутствующие патологии и др. важные моменты.

Самостоятельно учесть все факторы и сделать правильный выбор, не обладая специальными знаниями, невозможно. Оттуда и берутся побочные эффекты, включая набор веса.

Если же противозачаточные средства не подошли, хотя эта ситуация очень редкая, в этих случаях мы рассматриваем вопрос о переходе на другие препараты или полном отказе от контрацепции на основе препаратов эстроген-прогестаген.

Клиника абортов и контрацепции в Санкт-Петербурге — отделение медицинского гинекологического объединения «Диана»

Запишитесь на прием, анализы или УЗИ через контактную форму или по т. +8 (812) 62-962-77. Мы работаем без выходных с 09:00 до 21:00.

Мы находимся в Красногвардейском районе, рядом со станциями метро «Новочеркасская», «Площадь Александра Невского» и «Ладожская».

Стоимость медикаментозного аборта в нашей клинике 3300 руб. В стоимость входят все таблетки, осмотр гинеколога и УЗИ для определения сроков беременности.

Поделиться ссылкой:

Источник

Борьба за стройность: как сбросить вес после приема гормонов?

Нормализация веса после отмены гормональных препаратов — актуальная проблема, с которой сталкивается большинство современных женщин. Гормоны назначают в качестве контрацепции и для лечения некоторых заболеваний. На фоне вынужденного длительного приема медикаментов многие полнеют. Реже лишние килограммы появляются уже после окончания гормональной терапии.

Большой живот, ненавистные сантиметры на талии и бедрах, целлюлит — частые последствия действия гормонов. Для представительниц прекрасного пола изменившиеся формы — причина серьезного стресса, ведь каждая женщина хочет иметь стройную фигуру и быть уверенной в своей привлекательности. Как же сбросить вес после приема гормонов? Узнайте, что поможет достичь заветной цели.

Почему вес растет при приеме гормонов?

Чаще всего женщинам назначают гормональные препараты с эстрогеном и прогестероном. Женские половые гормоны в высоких дозах провоцируют:

• повышение аппетита,
• отсутствие чувства насыщения после приема пищи,
• отложение жира в подкожной клетчатке,
• задержку жидкости в организме.

Нередко на фоне приема гормональных препаратов поджелудочная железа начинает работать неправильно. В результате нарушаются обменные процессы, замедляется метаболизм. Процесс переваривания пищи требует больше времени, поэтому нормализовать вес становится намного сложнее.

Не пытайтесь похудеть, пока длится курс гормональной терапии. Приступать к активным действиям следует после окончания приема гормонов.

С чего начать: 5 советов худеющим

Как сбросить вес после приема гормонов? Успех во многом зависит от настроя. Сильная мотивация и соблюдение правил здорового похудения помогут обрести желаемый результат и сохранить его надолго.

• Важный шаг на пути к стройной фигуре — избавление от стрессов. Проанализируйте проблему и поставьте реальные цели, старайтесь избегать неврозов и паники. Чем выше уровень стресса, тем медленнее протекают метаболические процессы. Душевное спокойствие и уверенность в себе создадут благоприятный фон для успешного похудения.
• Еще одно правило — отсутствие спешки. Запаситесь терпением и примите как факт, что быстро сбросить набранные килограммы не получится. После отмены гормонов обмен веществ восстанавливается в течение 6-18 месяцев.
• Правильное питание — залог похудения даже при гормональных сбоях. Чтобы нормализовать вес, необходимо исключить из рациона фастфуд, копчености, соленья, полуфабрикаты, майонез и другие соусы, сдобную выпечку. Предпочтение лучше отдавать продуктам, богатым клетчаткой: свежим овощам, фруктам, сухофруктам. Полезны и бифидобактерии. Их источники — кефир и йогурты.
• Легкий и приятный способ похудеть — пить больше жидкости. Норма — от 1,5 до 2,5 л в сутки. Чтобы избавиться от лишних килограммов, пейте чистую негазированную воду, некрепкий черный и зеленый чай, разбавленные фруктовые и овощные соки, несладкие морсы.
• Не менее важно обеспечить регулярное освобождение кишечника. Накопившиеся в организме шлаки и токсины ухудшают пищеварение. При этом полезные вещества не усваиваются полностью, а продукты распада не выводятся.

Берем аппетит под контроль

Чтобы сбросить вес после приема гормонов, важно пересилить себя и побороть желание есть все подряд. Сделать это помогут аптечные средства, притупляющие аппетит.

Фитомуцил Слим Смарт — препарат с натуральным составом. Он содержит глюкоманнан и оболочку семян подорожника — богатые природные источники клетчатки. Удобное в применении средство действует комплексно:

• подавляет аппетит,
• уменьшает общую калорийность пищи,
• замедляет усвоение жиров и углеводов,
• выводит шлаки и токсины,
• способствует регулярному опорожнению кишечника.

Чтобы эффективно сбросить вес после лечения гормонами, питайтесь правильно, не забывайте про физические нагрузки и принимайте Фитомуцил Слим Смарт. Правила приема смотрите в инструкции.

Источник

Лишний вес после лечения гормонами

225 просмотров

13 июня 2021

Добрый день,после лечения ковид(28 уколов гормонов и антибиотики),не могу вообще похудеть,так через месяц после выписки +3 кг,хожу на массаж,кардио на эллипсе,питание без мучного/сладкого,ужин без углеводов,как долго это может продолжаться после гормонов?что делать?анализы в норме

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог

Здравствуйте. Какой сейчас вес и рост? Вы проверяли уровень ферритина, вит Д и ТТГ в крови?.

Елена, 13 июня

Клиент

Наталия, 176, 93 кг,эти анализы не сдавала,просто впервые такое с весом

Эндокринолог

Проверьте уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, св.Т4), уровень железа (ферритин и железо сыворотки) и вит Д, т.к. они играют важную роль в снижении веса. Витамин Д принимаете?

После короткого курса гормонов вес может увеличиться, но обычно постепенно снижается. скорее роль в наборе не только гормоны играют, но и стресс — вирусное заболевание. Попробуйте интервальное питание, Важно также восстановить микробиоту кишечника (она повреждается ковидом). Для этого нужен прием закофальк по 1 т 2 р в день или любой препарат инулина (масляной кислоты).

Елена, 13 июня

Клиент

Наталия, а что то моченное не нужно?вес не снижается,но внешне живот,бедра меньше,и еще скажите пожалуйста,как долго может вес стоять?

Эндокринолог

Мочегонное не нужно, вес это не снизит. Если причина в лечении гормонами, то обычно 3-4 месяца достаточно, чтобы вес снизился.

Елена, 14 июня

Клиент

Наталия, я пропивала пробиотики во время и после лечения ковида,с кишечником все хорошо,нужен ли в таком случае закофальк?

Эндокринолог

закофальк — не пробиотик, а масляная кислота — инулин, у него есть показание при избыточной массы тела, т.к. по теории набора веса есть причина — нарушение микробиоты кишечника и она не восстанавливается пробиотиками. Это немного другая область.

Эндокринолог, Терапевт

Здравствуйте.

Вы правильно всё делаете, процесс это не быстрый.

Для похудения идеально использовать подсчёт ккал.

Сколько у вас рост, вес и какой возраст?

Есть проблемы с подъёмом АД и тахикардия?

Елена, 13 июня

Клиент

Оксана, 176,93 кг,нет,ничего нет,впервые такое с весом

Эндокринолог, Терапевт

Постарайтесь ограничить ккал до 1600 в день плюс активная физическую нагрузку подключить.

Можно рассмотреть из препаратов голдлайн, если за пол года не будет положительного результата. Но это по рецепту врача.

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. Восстановление после ковида не менее 6 месяцев. Сдайте уровень ферритина и сывороточного железа. Если они менее 60 и 20 соответственно, то это может мешать снижению веса

Елена, 13 июня

Клиент

Валерия, а как тогда это корректировать?

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Препаратами железа, если причина в этом

Эндокринолог

Здравствуйте. Отёки есть? Какой сейчас рост вес? Сдайте кровь на ттг, т4св, витамин д, ферритин, железо, глюкоза натощак. Продолжайте соблюдать низкокалорийную диету, увеличивайте физическую активность

Эндокринолог

Добрый день! Процесс восстановления после ковида довольно долгий — около 6 месяцев. Если вам в течение 28 дней кололи или давали внутрь гормоны типа преднизолона, метипреда, то на их фоне мог возникнуть так называемый «кушингоидизм», когда в основном всё откладывается в области лица и живота. Явление это проходит само спустя некоторое время — обычно 3-6 месяцев, если недолго был приём глюкокортикостероидов

Эндокринолог, Врач УЗД

Здравствуйте! Восстановление после ковида длительное, не менее 6 месяцев. Для исключения нарушений, к которым мог привести ковид, проверьте ТТГ, витамина Д, ферритина, железо, глюкозу крови. Продолжайте вести активный образ жизни. Попробуйте калорийные качели, где каждый день будете питаться в разной калорийности. Нпр Ваша норма 1500 ккал, тогда в пн едите на 1300 ккал, во вт на 1600, в ср на 1400 и т.д для разгона метаболизма. Так же пейте достаточное количество чистой воды (20 мл воды на 1 кг массы тела)

Эндокринолог

Контролируйте калораж пищи, питание дробное, сбалансированное. Расширение физической активности.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 1

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник