Лишний вес по хоопонопоно

Содержание статьи

Хоопонопоно — секреты гавайских мудрецов

Здравствуйте, уважаемые читатели! Каждый из нас обязательно слышал о различных техниках, которые созданы для внесения положительных изменений в свою жизнь. Сейчас их довольно много, и каждая отличается своими особенностями и своей философией. Возможно, методика хоопонопоно подойдет именно вам и поможет добиться позитивных результатов. А что она собой представляет и как ее использовать в повседневной жизни, попробуем подробно рассказать в этой статье.

Исправляем ошибки с хоопонопоно: происхождение методики и ее азы

Методика хоопонопоно зародилась на Гавайях. С местного языка слово переводится как «исправлять ошибки». Считается, что при регулярных занятиях по технике хоопонопоно можно добиться личностного роста и просветления. В основе методики лежит всего четыре фразы, в которые вкладывается определенная сила и энергетика:

«Я тебя люблю». Считается, что эта фраза способствует очищению от негатива. Она позволяет человеку через любовь достигнуть истины, а также учит любви к самому себе и поднимает самооценку.
«Мне жаль». Если вы произносите эту фразу, вы выражаете свое сожаление о тех поступках и мыслях, которые привели к запуску негативной программы.
«Прости меня». Согласно философии хоопонопоно, эти слова символизируют раскаяние в негативных поступках и мыслях. Произнося их, человек получает свободу.
«Спасибо тебе». Эта фраза позволяет выражать благодарность Высшим силам и Вселенной в целом за те блага, которые даны человеку.

Основы философии

Принципы хоопонопоно направлены на избавлении от негативного восприятия мира, от чувства вины, пессимизма, на разрешение различных конфликтных ситуаций и решение проблем. При частом использовании человек может выработать положительные реакции даже на трудные жизненные моменты. При этом считается, что хоопонопоно позволяет восстановить не только дух, но и тело.

Главная задача техники — избавление нашего сознания от различного мусора. Решение подкреплено следующими принципами:

При позитивном мышлении мы создаем положительную реальность, которая основывается на любви.
Негативное мышление служит магнитом для проблем.
Ничего в нашей жизни не происходит отдельно от нас, поскольку все физическое является плодом нашего мышления.

Переходим к практике

Гавайский метод отличается очень простым практическим применением. Для его использования не нужны особые условия или какие-либо уникальные инструменты. Тем не менее, некоторые предметы все же присутствуют в практических занятиях:

Монеты. Они необходимы, если вы хотите изменить свое отношение к финансам. Согласно философии хоопонопоно, вы должны попросить у монет прощения.
Цветок. Его используют для общения с высшими силами. Следует разговаривать с растением через призму любви. Это поможет внутреннему самоочищению.
Ластик. Он считается символом избавления от негативных воспоминаний, то есть их «стирания».

Также символами хоопонопоно является бабочка, символизирующая путь к совершенству, капля росы, несущая очищение, подсолнух, представляющий гармонию и изобилие и пр.

Практически для каждой проблемы можно найти решение с помощью хоопонопоно. При этом существуют уже проверенные варианты упражнений и практик, которые доступны каждому желающему. Дальше разберем несколько наиболее распространенных примеров.

Хоопонопоно для финансового благополучия

Многие из нас сталкиваются с финансовыми проблемами. Хоопонопоно говорит о том, что для решения необходимо просто изменить свое отношение к предмету. Для этого необходимо создать положительную энергетику с помощью правильных словесных формул. Вот несколько основных моментов, которые необходимо обдумать:

Необходимо понять, что деньги являются средством для достижения благополучия. Соответственно, правильное чувство к финансам — это благодарность.
Множество финансовых проблем связано с внутренними страхами человека. Мы боимся потерять деньги или должность, и это создает внутренний дискомфорт. Необходимо принять эти страхи как данность, и тем самым освободить путь к взаимодействию с денежным потоком.
Основной части практики хоопонопоно является составление правильной фразы, с которой вы будете обращаться к финансам. Она должна включать в себя все 4 составляющие методики: любовь, благодарность, прощение и сожаление.

Как вернуть любовь

Методика хоопонопоно поможет также тем, кто расстался с любимым человеком. Для этого используется следующий алгоритм:

Для начала стоит вернуться в прошлое и понять, что же стало причиной разрыва.
Далее наступает момент прощения самого себя за уход любимого, а также прощение его самого. Здесь наступает обнуление ситуации.
Теперь снова переходим к основной части любой практики хоопонопоно — формулировке правильной фразы. Она может быть сугубо индивидуальной, но при этом обязательно должна включать все четыре основных понятия хоопонопоно.

Оздоровление

Разумеется, не стоит прибегать к хоопонопоно, как к единственному методу борьбы с болезнью. Хоопонопоно способствует ускорению процесса, но не заменит вам консультации врача. Тем не менее, чтобы помочь своему организму в борьбе с недугом, пройдите следующие шаги:

В основе любой болезни лежит определенный раздражающий фактор или стрессовая ситуация. Вспомните, когда именно вы впервые почувствовали свой недуг и постарайтесь установить его причину (не медицинскую, а духовную).
Обнулите ситуацию, простив себя и всех причастных к той ситуации, которая повлекла за собой болезнь.
Составьте словесную форму по четырем принципам и регулярно повторяйте ее.

Похудение с хоопонопоно

Согласно видению специалистов, практикующих технику хоопонопоно, лишний вес — это не что иное, как негативная программа. Соответственно, от нее также можно избавиться, воспользовавшись схожей практикой. Необходимо провести внутреннюю работу, повысив собственную самооценку. Вот несколько правил для этой практики:

Вспомните тот момент, когда ваш вес стал расти. Обычно это связано с негативными воспоминаниями или серьезным стрессом.
Проанализируйте ситуацию, которая привела к увеличению веса, сделайте определенные выводы и отпустите ее.
Разговаривайте со своим телом, попросите у него прощения, что не даете ему сбросить лишний вес. Поблагодарите собственную внешность, полюбите себя.
Пересмотрите свое отношение к пище. Помните, что она — лишь топливо для жизнедеятельности организма.

Читайте также: От лишнего веса болезни

Таким образом, все практики хоопонопоно довольно просты. Они помогают сформулировать проблему, вспомнить, что стало ее причиной, и поменять свое отношение к ситуации. Именно положительный настрой в итоге и приводит к правильному и простому решению и позитивным изменениям в жизни.

До встречи в следующей статье!

Источник

Простой и легкий способ исполнения желаемого: метод Хоопонопоно

Хоопонопоно – слышали когда-нибудь это диковинное слово? Вот и я только недавно его услышала. А между тем эта техника исполнения желаний существует достаточно долго.

Немного истории.

Хоопонопоно является древней гавайской техникой обретения спокойствия и гармонии. Дословно это выражение можно перевести как «исправить ошибку». Изначально этот метод увидел свет благодаря гавайской шаманке по имени Наламаку Симеоне, а популярным он стал благодаря доктору Хью Лин и писателю Джо Витале.

Доктор Лин использовал этот метод во время работы в психиатрической больнице. Он не контактировал с больными лично, а практиковал технику Хоопонопоно заочно, произнося определенные фразу на историями болезни, – и все срабатывало.

Суть техники.

В чем же заключается смысл этой техники?

Основа ее – аффирмации (о которых я уже рассказывала здесь), благодаря которым человек снимает с себя блокировки и освобождается от злых мыслей, обид, зависти и любого негатива.

Метод Хоопонопоно утверждает, что невозможно добиться чего-то хорошего в жизни, если она наполнена только отрицательными эмоциями. Поэтому прежде чем менять жизнь к лучшему, нужно изменить себя.

Девиз данной техники: «Мир начинается с меня».

За все, что происходит в нашей жизни, несем ответственность только мы сами. Мы сами притягиваем негатив – то есть плохое происходит только после того, как мы о нем подумаем. Эта мысль не нова и она имеет свое отражение во многих техниках управления реальностью. Но каждый метод предлагает решать эту проблемы разными способами.

Четыре фразы.

Итак, в соответствии с техникой Хоопонопоно, для устранения проблем необходимо убирать не ситуации, которые к ним привели, а мысли и эмоции, которые отражают к ним отношение. То есть работать нужно в первую очередь над собой, мысленно, а это уже окажет последующее влияние на физический мир.

Для выполнения этой техники понадобятся всего четыре фразы:

1. Мне очень жаль

2. Прости меня

3. Я благодарю тебя

4. Я люблю тебя

При многократном повторении эти четыре фразы очищают мысли и память, снимают негативное отношение к ситуации или человеку и формируют новое восприятие действительности.

Фраза «Мне очень жаль» – вы понимаете, что сами притянули эту ситуацию в свою жизнь, допуская неправильные мысли.

Фраза «Прости меня» – вы принимаете на себя ответственность за возникновение этой ситуации и раскаиваетесь.

Фраза «Я благодарю тебя» – вы благодарите Вселенную за все, что она вам посылает, в том числе и за негативный опыт, потому что можете извлечь из него пользу, понимая свои ошибки.

Фраза «Я люблю тебя» – вы снимаете с себя негатив, потому что, посылая любовь к другому, вы делаете лучше себя. То, что вы отдаете другим, получаете обратно в двойном размере. И если это позитивные эмоции, ваша жизнь будет наполнена позитивом.

Главная особенность этих фраз заключается в том, что применять их можно к любой возникшей проблеме: ссоре с любимым человеком, финансовым трудностям, неприятностям на работе, низкой самооценке и т.д. Произнося фразы, нужно представлять себе человека или ситуацию, которую вы хотите исправить. Говорить их можно в любое время и в любом месте, про себя или вслух. Те, кто применяет этот метод, утверждают, что верить в него необязательно, но важно осознавать, для чего произносятся фразы, – и тогда он так или иначе принесет свои результаты. Таким образом, можно исполнить свои желания, наладить отношения в семье, найти высокооплачиваемую работу и вообще изменить свою жизнь к лучшему.

Другие методики

Повторение четырех аффирмаций – не единственная методика, которую использует гавайский метод для избавления от негативных установок. В этом методе применяется много других упражнений.

Ластик

Возьмите незаточенный карандаш со стирательной резинкой на конце и постучите по предмету, требующему очищения от негатива.

Стакан воды

Возьмите стакан с чистой водой, заполните на треть и поставьте в любое место. Меняйте воду несколько раз в день (чем сильнее чувствуете беспокойство, тем чаще). Допускается также описать на листе бумаги свою проблему и положить этот лист под стакан.

Солнечная вода

Налейте воду в любую емкость синего цвета и поставьте ее на солнце на один час. После этого ее можно использовать для питья, умывания или приготовления еды.

Бабочка

Бабочка цвета радуги поможет предотвратить ссоры и раскрыть непроявленный потенциал. Ее изображение необходимо распечатать и постоянно держать перед глазами. Можно поставить в качестве обоев на экран компьютера.

Апельсиновый сок

Используйте воображение, чтобы представить себе стакан с апельсиновым соком и то, как вы окунаете в него денежную купюру. Апельсиновый сок очищает деньги, которые также несут в себе негативную информацию, и это очищение помогает вам привлечь финансовый успех.

Подсолнух

Используйте изображение подсолнуха (а можно и живой цветок), чтобы снять денежные блокировки и освободить в вашей жизни место для денег.

Вся техника Хоопонопоно направлена в первую очередь на очищение и снятие блокировок, потому что только на возникающей после этого пустоте можно построить новую счастливую жизнь. Верить в данную технику или нет – дело ваше. Многие люди верят – и утверждают, что это работает.

Источник

Хоопонопоно для похудения отзывы — Худеем — цель!

Применяя технику хоопонопоно можно добиться быстрого результата. Благодаря ей можно вернуться к себе настоящему, убрать все лишнее, фальшь, чужое мнение. Иногда техника срабатывает очень быстро.

Надо обращаться к Создателю со своей просьбой, и Он всегда услышит. Результат будет как видимый, так и невидимый на физическом плане.

Надо менять свои мысли на положительные, высвобождать энергию, тогда запускается процесс полного очищения и заполнения организма новой энергией. Применяя этот метод, можно полностью решить свои проблемы.

Проблема решается внутриличностно, происходит разбор самого себя. Происходит диалог и покаяние перед самим собой, затем прощение.

Хоопонопоно очищает сознание, убирает блоки, помогает удалить из подсознания скрытые программы. Избавившись от этого, человек становится счастливым, здоровым и богатым. То, что происходит с нами, заложено в голове. Чтобы самосовершенствоваться – надо любить себя.

Процесс очищения начинается с духовного сознания, проходит через интеллект, происходит очищение от отрицательных мыслей и наполняется человек Любовью. От этого улучшается окружающий мир. Наступает гармония с собой.

Достичь хороших результатов, можно только тогда, когда вы работаете над собой. Любая возникающая неприятная ситуация, требует работы над собой. Надо просить прощения у возникшей негативной программы, за то, что позволили ей появиться в вашей жизни.

Через прощение, открывается путь к исцелению. Поблагодарив ситуацию, мы наполняемся решимости, что проблема исчезнет. Для открытия энергетического потока, надо сказать: «Я люблю тебя». Высшие силы дают исцеление и избавление от ошибок. Обретя гармонию, нужные результаты приходят сами.

Для стирания воспоминаний готовят голубую воду. В стеклянную емкость из голубого стекла, надо налить воду, поставить на солнечный свет на час. Такую воду пьют, добавляют в еду, умываются.

С помощью хоопонопоно, человек избавляется от груза прошлого и берет ответственность за свои поступки. Обратить внимание на воспоминания. Инструменты этого метода надо использовать ежедневно, повторять много раз аффирмации.

Для получения денег с помощью хоопонопоно можно, применяя эффект апельсинового сока. Представьте стакан с апельсиновым соком, мысленно опустите в него денежную купюру. Это будет означать, что вы купаете деньги в солнечном свете, напитываете их энергией. Попросите прощения у денег, за то, что плохо с ними обращались. Остается, только ждать, когда Вселенная откликнется.

Ластик

Нужно взять обыкновенный карандаш с ластиком на конце. Подробно написать собственную проблему, что в данный момент беспокоит больше всего. Потом следует постучать резинкой по написанному и произнести «Росинка». Затем стоит стереть надпись. Такое действие является своеобразной мантрой, которая помогает очиститься, избавиться от неприятностей. Можно произносить данное слово в любые моменты. Во время испуга или беды. Угрозы неприятностей. Оно обязательно поможет.

Облако

Необходимо расположиться на спине, а руки положить вдоль туловища. Следует максимально расслабиться и представить над головой маленькое и симпатичное облачко. Если оно будет определенного цвета, то хорошо. Нужно спокойно и медленно говорить, как человек любит облачко, как оно ему нравится. Постепенно нужно передвигать его в сторону ног, чтобы оно окутало человека полностью. Нужно довести его до головы. Потом передвинуть к ступням и так дальше. Потом можно сделать так, чтобы облачко окутало человека с головы до ног, и с упоением купаться в любви. Ощущения непередаваемые, они способны подарить настоящее счастье любому человеку, настроить его на позитивный лад.

Денежки

В настоящее время все основано на деньгах, ведь без них ни один человек не может прожить. Стоит достать денежки из кошелька или другого места, где их носит человек. После этого нужно разложить их перед глазами. А потом нужно рассказать денежкам, как владелец их любит, какие они хорошие и что они для него значат. Можно держать деньги в руках, внимательно смотреть на них и радоваться. Когда человек отдает свои деньги кому-то, то нужно в мыслях произнести им слова благодарности. Так следует делать всегда.

Чистое дыхание

Данная техника является очень простой, но невероятно эффективной. Необходимо встать прямо, руки положить свободно вдоль туловища. Дальше нужно втянуть живот, и сделать выдох. Вдохи нужно производить через нос в легкие, наполнять их максимально. Выдыхать нужно из живота, втягивая его насколько это возможно. Необходимо несколько раз выполнять данное упражнение, но не менее трех раз. Увеличивать число раз нужно постепенно, ни в коем случае не спешить. Дыхание помогает полностью очистить легкие, а также привести желудочно-кишечный тракт в порядок. Энергетические каналы очищаются.

Вода исцеляет

Следует налить воды в стакан, сесть на стул и распрямиться. Ноги не нужно скрещивать, следует поставить их параллельно друг к другу. Дальше нужно проговорить слова о любви и ощутить тепло в ладонях. Слова о любви нужно сказать не меньше десяти раз. Не нужно специально считать, необходимо прислушиваться к ощущениям. Потом нужно взять стакан воды и подержать его в руках. Затем вновь нужно проговорить слова о любви и выпить воду. Она обязательно поможет человеку поправить здоровье и избавиться от различных заболеваний. Можно умывать ею лицо, мыть волосы, протирать кожу и многое другое. Хоопонопоно для похудения

Специалисты разработали гавайский метод для избавления от лишнего веса с помощью специальной программы. Нужно для начала прочувствовать свою самооценку, поработать с ней. Чтобы добиться эффективных результатов. Следует обязательно полюбить себя, ведь без этого ничего не получится. Существует несколько правил, которые позволяют похудеть с помощью хоопонопоно.

Нужно четко осознать, когда именно начал увеличиваться вес, ведь в большинстве случаев это связано с плохими воспоминаниями или стрессовыми ситуациями.
Нужно избавиться от груза прошлого, понять ситуацию и почему она произошла, сделать соответствующие выводы.
Далее следует обязательно поговорить самому с собой и собственным телом. Нужно рассказать, что человек считает себя красивым и привлекательным, поблагодарить внешность и попросить у тела прощения за то, что человек не оказывает помощи в борьбе с лишним весом.
Нужно обязательно выработать к пище правильное отношение, отнестись к ней как к топливу, которое требуется для организма.

Кто может заниматься хоопонопоно?

Каждый человек может выполнять данные практики, проводить диалоги с собственным организмом, заставлять его работать правильно и находить подход к Господу. Вот только для начала нужно понять, что означает само определение хоопонопоно.

Когда у человека возникает неприятная ситуация, то тот, кто практикует данные техники, сразу задаст самому себе вопрос. Почему это произошло? Что во мне такого, что могло спровоцировать негативное событие? Почему этот человек ведет себя несправедливо по отношению ко мне? Почему обнаружилось это заболевание? Практикующие прекрасно понимают, что нельзя обвинять в неприятностях окружающих. Ведь из-за этого проблем может стать все больше.

Первопричина

Многие слышали о том, что существует гавайский терапевт, которому удалось излечить целую палату сумасшедших преступников, которые попали к нему в руки. Терапевт никогда лично не видел своих пациентов, однако излечил их от заболевания. Доктор по имени Ихалиакала Хью Лина изучил все файлы с заболеваниями пациентов, а потом избавил их от недугов. Естественно, это многим кажется настоящим чудом, однако иногда они все же случаются в реальной жизни. Доктор рассказал о произошедшем всему миру, и, благодаря этому, обрел известность.

Хоопонопоно для новичков или как добиться быстрых результатов?

Человеку совсем не обязательно верить во что-то или ощущать себя по-особенному, чтобы добиться результата. Нужно только хотеть произносить определенные слова и фразы. Это и является своеобразной точкой отсчета. Каждый человек может расширить спектр своих возможностей и совершать чудеса. Все происходит только в голове, главное определить точку отсчета, чтобы практика действительно сработала.

Практикующие могут добиться поистине потрясающих результатов при помощи хоопонопоно. Если человек действительно хочет разобраться в данной практике и совершить чудо, то у него это обязательно получится. Не существует понятия там, все происходит только в голове человека. Все, что люди видят и слышат, встречаются с другими, понимают что-то, все это только у них в уме. Многие предпочитают думать, что это все там, поэтому и не чувствуют ответственности за собственные действия.

Однако все происходит наоборот, каждый человек обязан отвечать за свои мысли и поступки, за то, что он может видеть и на что обращает внимание. Если человек предпочитает каждый день слушать новости, то он за это и отвечает. Именно поэтому он в праве в любой момент изменить ситуацию и совершить другое действие, через прощение сделать свою жизнь лучше.

При применении техники хоопонопоно необходимо соблюдать три простых правила, причем не важно, в какой последовательности.
Любовь, Прощение, Покаяние и Благодарность. Именно это является единственными возможными силами, которые позволяют добиться эффекта от методики. Человеку нет необходимости слушать окружающих, он должен прислушиваться только к самому себе и все. Можно проговорить в голове определенные слова. Только человек способен властвовать над собственными чувствами и мыслями, а Вселенная всегда готова его понять, простить и полюбить. Главное быть искренним и добиться гармонии с самим собой, тогда и появится нулевая точка отсчета в голове.

Покаяние или сожаление

Каждый человек несет ответственность за свои действия, мысли и поступки. Даже если со стороны кажется, что его это уж точно не касается. После понимания происходящего человек начинает жалеть о случившемся. Он начинает раскаиваться и понимать, что не должен был делать или говорить в той или иной ситуации. Если у него беда или неприятность, то только он виноват в случившемся, ведь проблема сложилась под действием определенных обстоятельств.

Такое осознание может иногда вызывать боль, человек склонен сопротивляться суровой действительности, не брать на себя ответственность за поступки, которые, на первый взгляд, не имеют к нему никакого отношения. Но когда он начинает практиковать методику, то всегда видит ощутимый результат от этого.

Так что же стоит выбрать? Нужно ли остановиться? Следует ли убрать из своей жизни алкоголь, никотин или наркотики, а может мешает лишний вес? Страдает ли человек агрессией или стрессом? Почему начались проблемы со здоровьем? Нужно сначала осознать, что только человек виноват в своей проблеме, а потом искренне сожалеть об этом. Просто стоит сказать, что человек сожалеет о том, что произошло, что он сам виноват в этом, что нужно попытаться это изменить. Не стоит испытывать чувство вины и страдать из-за этого, нужно просто принять это как данность, как то, что уже произошло и это невозможно изменить.

Мольба о прощении

Нужно обязательно попросить прощения, причем не важно, у кого и зачем. Стоит только попросить, и многое изменится. Нужно просить прощения как можно чаще, если человек уже совершил первый шаг и раскаялся.

Благодарность

Нужно обязательно сказать спасибо, не важно кому и зачем. Можно отблагодарить тело за то, что оно такое красивое и податливое, можно сказать спасибо организму за его постоянную работу. Спасибо Господу, спасибо Вселенной, спасибо маме и папе, всегда можно найти, за что отблагодарить и кого.

Любовь

Это можно использовать и в качестве первого шага. Главное почаще произносить слова любви. Можно сказать это Богу, окружающим, Вселенной, самому себе, не важно. Нужно любить землю, по которой человек ходит, воздух, которым он дышит, воду. Которую пьет. Следует любить все, что окружает человека, что дарит ему радость и счастье. Нужно не только говорить слова о любви, их нужно обязательно прочувствовать и понять. И пусть больше не будет мыслей. А только любовь, способная поглотить все без остатка и подарить невиданное блаженство.

Нельзя заставлять окружающих пользоваться данной методикой. Никто не имеет права навязывать собственные убеждения и правила другим людям. Даже если человек уверен, что окажет неоценимую помощь другому человеку, он сильно ошибается. Те, кто практикует довольно давно, уже четко осознали, что помочь другим можно только если заглянуть внутрь себя самого, больше никак.

Нужно самостоятельно использовать хоопонопоно, но не заставлять делать это остальных. Ведь этот метод направлен внутрь человека, ликвидирует неприятные мысли и условия, которые проявляются в реальной жизни и жизни окружающих.

Source: o-sebe.com

Источник