Лишний вес мешает овуляции

Содержание статьи

Похудеть чтобы забеременеть. Живые примеры

Назад
1
2
3
Вперёд
Страница 2 из 3

систер после родов схуднула?

Да. Она за время беременности ничего не набрала,на роды пошла с тем же весом

Конечно!обязательно нужно похудеть!похудела за полгода на 23 кг и сразу же забеременела,попутно принимая сиофор

Автор, извините, что в вашем вопросе спрошуДевочки, а есть примеры, когда вес на цикл и наличие О не влиял (т.е. О при любом даже лишнем весе регулярная), но Б не наступала, пока не похудели хорошенько?

Я. У меня в любом весе по узи всегда была овуляция, и цикл ровный, практически по часам. Стаж активного планирования был примерно год.

Но у меня очень много всего совпало перед беременностью:

ужесточение спорта/правильного питания (как следствие похудение на 6 кг за месяц);

отпуск/ перезагрузка;

сильный стресс (как следствие было не до планирования, был алкоголь, и был перерыв без кекса в две недели).

Может беременность наступила, потому что у мужа супермощные сперматозоиды скопились, а похудение тут вообще не причём, кто ж знает…

Когда врач не знает, что с женщиной делать, он говорит, идите похудейте, потолстейте. Иногда помогает. Иногда беременность наступает в момент резкого сброса (набора). Вот только не всегда. У меня одна знакомая с истинным поликистозом решила похудеть с помощью здорового питания и занятий в зале. Похудела, но овуляции пропали совсем, и тестостерон вырос в двойку, а он и до этого был немаленький. Вы похудейте, чтоб быть стройной. А беременность будет приятным бонусом.

мне все вокруг говорили, что с моим весом не заБ. Я весила 49кг при росте 175. ЗаБ за три цикла.

Но я верю в то, при проблемах с весом могут быть проблемы с зачатием.

Метель

Хорошенько похудеть- это я имела ввиду кг эдак на 15-20

Я с зимы вот на 6 похудела. Но как-то ниачем

Я щас вешу 75. Но Б не наступала ни в весе 65, ни 70, ни 75, ни 80…вот размышляю…если я опять похудею до 70-65, то это как-то повышает шансы? Качество як там…хз что еще??? Что примечательно, моя мама легко беременела и с 1 ст ожирения) а мне и верхняя граница норм.веса наверное перебор

Я Юлия, ну вот в том и вопрос: повысит ли шансы на Б увеличение/уменьшение веса для каждой конкретной женщины? Или это очередные уловки врачей, чтобы не видеть пациентку на своем пороге, пока она не похудеет/наберет 10-20 кг?

МетельХорошенько похудеть- это я имела ввиду кг эдак на 15-20Я с зимы вот на 6 похудела. Но как-то ниачемЯ щас вешу 75. Но Б не наступала ни в весе 65, ни 70, ни 75, ни 80…вот размышляю…если я опять похудею до 70-65, то это как-то повышает шансы? Качество як там…хз что еще??? Что примечательно, моя мама легко беременела и с 1 ст ожирения) а мне и верхняя граница норм.веса наверное перебор

Я за месяц на 6 похудела, до этого за 4 месяца ещё минус 12 было в медленном темпе. И все равно было ожирение.

Живые примеры?)

Это те,кто похудел и не сдох?

Я планировать стала при весе 55-58 (прыгал), сейчас вес — 75 И толку… планирую уже 4 года. Вес стал расти со 2 года планирования.2 год планирования — 63, 3 год планирования — 68, с этого года — 75 кг.

Сейчас, конечно, пытаюсь худеть. Полностью отказалась от сладкого, ем 5 раз в день — по минимуму, и так уже 3 недели, пока не взвешиваюсь.

Кстати, вспомнилось по поводу веса и цикла. Я как-то дохуделась до маточных кровотечений ещё задолго до планирования ребёнка. Причём вес тогда был по верхней границе нормы, т.е. большой. И что-то мне подсказывает, что об овуляции тогда речь не шла.

Вопрос скорее не в лишнем весе, а в его причинах. Моя подруга при росте 175 весила около 100, рожать пошла 110. Вообще не помешало ей и забеременнеть с 2 цикла, и отбегать всю беременность без проблем. Просто вес был связан с большой любовью покушать. А если лишний вес как результат какой-то проблемы с гормонами, это уже надо решать по-другому. Я забеременела после того, как резко похудела и пошла сдавать кровь на день донора. Видимо, организм от такой встряски «проснулся».

Такая же проблема была, как у вас, похудела на метфе и диете с 83-84 до 77, заБ. Сейчас снова набрала, надо бы худеть…

Метель…ну…я об ожирении речи не веду

У меня формально нормальный вес по верхней границе нормы (имт 25). С другой стороны планирование я начала с имт 21.5 (т.е. такая себе медиана нормального веса). Но как видишь, безрезультатно…к зиме разожрамшись до 82 кг, отгребла от ре ее глобальное фе, что нужно худеть! Мол чуть ли не в этом все проблемы (стоит ли говорить, что никаких сбоев цикла и ановуляции я не знала ни при весе в 65кг, ни при весе 87)…хотя у меня мфя, но весом это не лечится…или лечится?

Девочки, а есть примеры, чтоб вот весила ты к примеру 65 при росте 165…нарушений цикла не было. Но и Б тоже. А потом кааак похудела до стандартных 55 и резко заБ?

Если вес не блокирует овуляцию,то причина не в нем. Но он может блокировать,из-за нарушения углеводного обмена.

Другое дело насколько комфортно и здорОво вы будете вынашивать с таким весом, как тяжело рожать с избытком жировых отложений и слабыми мышцами, или как тяжело резать при КС людей с толстым животом. И как тяжело быть мамой шилопопа с лишним весом, особенно на улице.

Иногда врач об этом вам хочет этично сказать, но без лишних подробностей.

И у меня СПКЯ испарилось после того как с 65 до 58 похудела. И дисфункция прошла и постоянные кисты желтого тела… если бы у мужа проблем не было то и забеременела бы сама.

Я Юлия, ну вот в том и вопрос: повысит ли шансы на Б увеличение/уменьшение веса для каждой конкретной женщины? Или это очередные уловки врачей, чтобы не видеть пациентку на своем пороге, пока она не похудеет/наберет 10-20 кг?

повысит, если причина веса( избыточного/недостаточного) в проблемах со здоровьем. А если это не правильное питание или генетика, то все по барабану. Как было в моем случае, я равнодушна к еде, питалась абы сознание не потерять.

Юль, мне почему-то кажется, что нарушение углеводного обмена и мфя идут рука об руку. Как на сиофоре у меня овуляцию прорвало через ОК я уже писала, из той же оперы… А стандарты и ИМТ тут вообще не при чем.

И ещё такой момент, далеко не все полные женщины обладают поликистозными яичниками. Но практически все женщины с поликистозными яичниками имеют проблемы с весом. Молодцы те, кто разорвал этот круг, как La_tendresse, потому что это очень не просто.

Перед прошлой беременность похудела с 65 до 60 кг, до этого два года не получалось. казалось бы, и так не толстая была, а вот для организма эти 5 кг были лишние

А ты сиофор пьешь? Он при спкя очень хорошо и похудеть помогает и гормоны выравнять.

Я после лапары с 57 до 55 похудела( сейчас опять 57), пока ничего , но вот заметила, что при весе 54-53 организм работает, ниже уже сбои даёт в общем мне надо похудеть на 4 -5 кг и удержать.

Юль, мне почему-то кажется, что нарушение углеводного обмена и мфя идут рука об руку. Как на сиофоре у меня овуляцию прорвало через ОК я уже писала, из той же оперы… А стандарты и ИМТ тут вообще не при чем.

А если нарушения углеводного обмена нет? То мфя все равно идет с ним рука об руку?

И почему это имт не причем? Основной медицинский показатель лишнего веса во всем мире — это имт 25+

На счет похудения, и что это бедным спкя-шкам сложно…ну хз хз. Если у меня и правда мфя (а по мнению ре это одно и то же со спкя), то ничего сложного в похудении я для себя не видела. Хотя толку от похудения также не особо

И я живой пример тому. Только поправляюсь выше 70 кг, всё, месячные пропадают. Снижу хоть на 2 кг вес и как часы ходят.

здорово же с одной стороны, противозачаточные средства не нужны)))

Назад
1
2
3
Вперёд
Страница 2 из 3

Источник

Лишний вес и бесплодие

По статистике женщины с лишним весом чаще сталкиваются с проблемой бесплодия, чем при нормальных показателях индекса массы тела. Всё дело в гормональной активности жировой ткани. Она продуцирует множество гормоноподобных веществ, которые действуют на системном уровне, и оказывают влияние на репродуктивную систему. И как результат — гормональный дисбаланс и проблемы с овуляцией.

Если же беременность наступает, при избыточном весе значительно возрастает риск невынашивания.

Чтобы исключить данные проблемы с зачатием и вынашиванием, женщине необходимо уже на этапе планирования беременности максимально нормализовать массу тела.

Как определить наличие лишнего веса у женщины

Наиболее объективный показатель для расчета индекс массы тела (ИМТ) — биоимпедансометрия или анализ состава тела. При помощи такой быстрой и безопасной диагностики можно узнать уровень метаболизма, количества жировой ткани и ее распределение в организме, рассчитать двигательную активность и составить вместе с врачом эффективный план нормализации параметров.

Рассчитать же индекс массы тела можно самостоятельно. Он определяется по формуле: масса в килограммах, разделенная на квадрат роста в метрах. ИМТ от 18 до 25 — норма, от 25 до 29 — избыточный вес, а ИМТ от 30 и выше свидетельствует об ожирении.

Нарушение репродуктивной функции начинается уже с ИМТ 25-26, по мере роста цифр — растет и риск развития бесплодия. При этом лишний вес — помеха не только для естественного зачатия, но и для успешного ЭКО и для дальнейшего вынашивания беременности.

Также есть ряд случаев, когда женщины внешне не имеющие избыточного веса на самом деле имеют нарушенный обмен веществ, коррекцию данного нарушения также необходимо провести перед планированием беременности.

Влияние лишнего веса на репродуктивную функцию

Лишний вес провоцирует нарушение гормонального баланса.

В жировой ткани женского организма, мужские гормоны андрогены превращаются в женские — эстрогены. При ее избытке, количество эстрогена превышает норму. Вследствие чего образуется дисбаланс, который проявляется в виде различных проблем, одна из них связана с деторождением и проблем на стадии зачатия. Чем больше лишнего веса, тем выше риск возникновения трудностей зачатия.

Лишний вес, особенно избыточный брюшной жир, связан с инсулинорезистентностью (когда организму приходится вырабатывать больше инсулина для поддержания сахара в крови на нормальном уровне) и снижением уровня глобулина, связывающего половые гормоны белка, который участвует в регуляции половых гормонов — андрогенов и эстрогенов. Это повышает риск нерегулярных менструальных циклов, что, в свою очередь, снижает фертильность.

Изменения в гормональном балансе на фоне ожирения также увеличивают риск ановуляции. Это нарушение менструального цикла характеризуется отсутствием овуляции. У многих женщин с избыточным весом овуляция все же есть, но качество яйцеклеток значительно ниже, чем у женщин с нормальным весом.

При ЭКО вероятность нормального течения и завершения беременности у женщин с избыточным весом или ожирением ниже, чем у женщин с нормальным ИМТ. В среднем, вероятность рождения здорового малыша при ЭКО снижается на 9% у женщин с избыточным весом и на 20% у женщин с ожирением.

Решение проблемы лишнего веса

Как уже было сказано выше, данную проблему необходимо решить на стадии планирования беременности.

Потеря веса увеличивает шансы забеременеть — исследования доказали, что у 80% женщин, похудевших хотя бы на 10%, репродуктивная функция улучшается без дополнительного лечения. А также это снижает риски возникновения осложнений во время беременности и родов.

Если Ваш показатель ИМТ значительно превышает 25 и не получается забеременеть, лучше обратиться к репродуктологу в Краснодаре в OXY-center, а также пройти дополнительную диагностику у эндокринолога и диетолога. Врачи назначат необходимое обследование и по его результатам составит план лечения, даст рекомендации по изменению образа жизни, питанию, скорректирует гормональную функцию с последующим контролем овуляции.

Источник

Влияние массы тела на зачатие и беременность

05.03.2019Время чтения: 4 мин.

Автор статьи

Лебедева Марина Юрьевна

подробно

Масса тела и беременность

Природа не зря устроила так, чтобы сексуальное желание у обоих полов вызывали индивидуумы с нормальным весом. У слишком худых или слишком толстых женщин, как показала медицинская статистика, шансов зачать и выносить ребенка гораздо меньше, чем у нормальных. Какова же взаимосвязь между массой тела и успехом зачатия?

Сама по себе избыточная или недостаточная масса тела на работу детородных органов непосредственно не влияет. Но отклонения от нормы влекут за собой изменения гормонального фона. Жировая ткань является так называемым «депо» половых гормонов, управляющих репродуктивными процессами в организме. Это касается не только женщин, но и мужчин. Чем толще жировая прослойка у мужчины, тем больше у него продуцируется женских гормонов, что в свою очередь приводит к гормональному дисбалансу. Недостаток тестостерона на фоне общего дисбаланса является причиной снижения фертильности, обусловленного недостаточного качества спермы.

Следует отметить, что для женщин избыток или недостаток массы является более распространенной причиной разного рода бесплодия. В связи с этим фактор конституции был сформулирован как индекс массы тела (ИМТ). Данная величина представляет собой отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах. Например:

Вес тела = 60 кг.

Рост =170 см.

ИМТ = 60:(1,7×1,7) = 20,8

Зная собственный индекс массы тела, не составляет труда определить, является ли данная конституция нормальной для зачатия. Для этого существуют определенные интервалы недостатка, нормы и избытка массы. Вычисленный выше ИМТ является нормой, так как укладывается в диапазон 18,5-25, который по мнению Всемирной Организации Здравоохранения обеспечивает идеальные условия для зачатия. При индексе ниже 18,5 риск бесплодия или осложнений во время беременности резко возрастает. При превышении индекса 25 вероятность бесплодия возрастает, но уже не так стремительно. Критическая ситуация наступает при индексе 40. В данном случае речь идет об ожирении третьей степени.

Недостаток веса и беременность

Слишком худые женщины, индекс массы тела которых ниже 18,5 и даже 19, практически не имеют шансов зачать и выносить здорового ребенка. На способность к воспроизводству, как показывает практика, недостаток веса оказывает еще более негативное влияние, чем ожирение. У слишком худых дефицит женских гормонов является критическим. Необходимо обратиться к врачу, который поможет привести вес в норму. Именно с этого начинается строительство дальнейшей стратегии лечения данного вида бесплодия.

Для того чтобы набрать идеальный для зачатия вес, очень часто бывает недостаточно просто сесть на высококалорийную диету, если речь не идет о случаях анорексии. Причиной дефицита массы тела могут заключаться в заболеваниях желудочно-кишечного тракта и нарушении обмена веществ в организме. Очевидно, что в таких случаях необходимо пройти курс лечения и восстановить нормальную массу.

Беременность и избыточный вес

Беременность при избыточном весе В самом начале следует отметить, что если индекс массы тела женщины несколько превышает 25, то это еще не приговор. Вероятность успешной беременности все еще высока. Однако для вспомогательных репродуктивных технологий программы ЭКО данный показатель может оказаться критичным. Полные женщины чаще страдают поликистозом, их детородные функции слабее. Не стоит забывать и о том, что лишний вес сам по себе указывает на наличие заболеваний эндокринной системы, которые в свою очередь могут стать причиной бесплодия или невозможности выносить плод.

Большое количество вырабатываемого эстрогена также негативно сказывается на женской фертильности, как и недостаток этого гормона. Свои сложности существуют и при оперативном лечении бесплодия полных женщин, период реабилитации которых проходит дольше и сложнее.

Методику преодоления бесплодия у женщин с излишней массой тела назначает лечащий врач. В таких случаях пациентка проходит обследование, целью которого является диагностика причин ожирения. Во внимание также принимается ее образ жизни (питание, физические нагрузки). Дальше вырабатывается стратегия, которая в итоге должна привести к нормализации веса. Сбросить более 10 кг на деле бывает достаточно сложно, если речь идет только о диете и физических нагрузках. Не просто добиться результата и при помощи гормональной терапии. Но цель реализоваться как мать — это величайший стимул, помогающий преодолевать любы трудности.

При удачном прохождении этапа снижения веса остается риск набрать его снова уже в процессе беременности. В среднем женщины с нормальным весом в этот период набирают порядка 11-16 кг. Тем, кто имел избыток веса, даже при удачном зачатии, необходимо постараться набрать за время беременности как можно меньше. Для этого нужно строго следить за потребляемыми калориями. Чтобы минимизировать набор веса, необходимо отказаться от сладкого и свести к минимуму потребление мучных продуктов, заменив все некрахмалистыми овощами, богатыми витаминами и минералами.

Если вес после наступления беременности стремительно возвращается, то ни в коем случае нельзя решать эту проблему при помощи голодания. В организме будущей матери не должно возникать дефицита питательных веществ, необходимых для правильного развития плода. Набор веса контролируется врачом, который в случае чего дает диетические и прочие рекомендации.

Влияет ли вес на фертильность мужчины?

Говоря о массе тала и ее влиянии на мужскую способность к воспроизводству потомства, нельзя обойти стороной качество и баланс мышечной и жировой ткани. Например, у мужчин, атлетического телосложения с гипертрофированной мускулатурой индекс массы тела может быть довольно высоким. При этом его фертильность будет так же высока (а может быть и выше), как и у мужчины с нормальным весом и среднестатистическим телосложением.

Снижает фертильность мужчины, если говорить о факторе массы тела, то чаще всего ее избыток в виде чрезмерного накопления жировых тканей. Накопления жира в области талии и на животе способствуют перегреву области мошонки и соответственно к снижению качества эякулята.