Лишний вес и размер груди
Содержание статьи
13 вещей, которые влияют на размер твоей груди
Иногда может казаться, что твоя грудь изменяется прямо у тебя на глазах. Сегодня она больше, а через неделю снова возвращается в свое привычное состояние, может стать меньше или изменить форму. Подобные явления в большинстве случаев являются нормой, но мешают быть спокойной, что со здоровьем груди всё в порядке. Мы решили разобраться с тем, что именно влияет на изменение объема твоего бюста.
1. Фолликулярная фаза
Твой менструальный цикл состоит из двух частей: фолликулярной фазы (начало менструации) и лютеиновой фазы (после овуляции). В течение фолликулярной фазы, особенно первых 5-7 дней после менструации, уровень эстрогена и прогестерона очень низок, поэтому твоя грудь находится в своем минимальном объеме. Так как в этот период влияние гормонов считается наименьшим, ты можешь объективно оценить, какого размера твоя грудь на самом деле.
2. Лютеиновая фаза
Соответственно, во время лютеиновой фазы, когда гормоны начинают бушевать, к груди притекает большое количество крови, что делает ее визуально больше, полнее и чувствительней.
Если тебе кажется, что у тебя есть проблемы со здоровьем груди, то лучше всего не обращаться к врачу во время лютеиновой фазы, так как гормоны могут исказить картину.
3. Изменение веса
Твоя грудь состоит из тканей разного типа, в том числе и жировой. Когда ты набираешь вес, грудь увеличивается в размере, а если худеешь, то и это сказывается на пышности бюста. Также структура и обилие жировых тканей в груди каждой девушки разные, поэтому не стоит ожидать, что изменяться она будет по определенной, единственно верной схеме. У женщин с небольшой грудью меньше жировых тканей и больше грудных, поэтому даже если такая девушка наберет вес, ее грудь увеличится несильно.
4. Пубертатный период
Вспомни, как в юности тебе приходилось покупать себе новый бюстгальтер чаще, чем новые тетради. Это потому, что в период полового созревания грудь меняется очень быстро, а тот факт, что она начала расти, значит, что уровень эстрогена поднимается, а девушка входит в пубертатный период.
Вместе с объемом груди меняется цвет и размер сосков, и в течение какого-то времени одна грудь может быть больше другой. В течение нескольких лет, пока длится гормональное урегулирование, твоя грудь может расти и однажды достигнет своего максимально полного состояния.
5. Беременность
Большое количество изменений, которое происходит с твоей грудью во время беременности, стремится к единственной цели — кормлению. Кровь приливает и активно циркулирует, появляется молоко, что значительно влияет на размеры бюста. В этот момент грудь может быть очень чувствительной и даже тяжелой, а вместе с этим увеличатся и соски.
6. Кормление
Вскоре после рождения ребенка в твоем организме повышается гормон пролактин, который заставляет молочные железы выделять молоко. Многие факторы, в числе которых даже детский плач, прикосновение к ребенку и секс, могут влиять на уровень пролактина, понижая его. В результате могут появиться проблемы с кормлением. Но если с уровнем пролактина всё в порядке, то даже спустя полгода после того, как ты перестала кормить грудью, молоко всё еще может выделяться. Это совершенно нормально.
7. Секс
Во время возбуждения твое сердце работает интенсивней, что позволяет крови приливать к груди сильнее, чем в спокойном состоянии. В результате грудь становится больше и чувствительней, вены более выразительными, а соски твердыми. Тот факт, что возбуждение сосков связано с общим возбуждением, объясняет, почему многие женщины могут испытать оргазм только лишь от стимуляции груди.
8. Менопауза
Так как грудь — это часть твоего тела, которая чрезвычайно зависит от уровня гормонов, ее размер может стать менее выразительным во время менопаузы из-за низкого уровня эстрогена. Также грудь может стать больше, потому что во время менопаузы женщина осуществляет меньше физической и сексуальной активности, что позволяет жировым тканям расти.
К сожалению, из-за того, что многие женщины набирают вес во время менопаузы, у них появляется больший риск образования раковых клеток, чем у тех, кто теряет или сохраняет прежний вес. Именно поэтому не стоит забывать о фитнесе, даже если ты больше не стремишься хвастаться своим телом на пляже.
9. Противозачаточные
В то время, когда противозачаточные таблетки были только изобретены, они содержали очень большую дозу эстрогена, поэтому большое количество женщин могло похвастаться большим бюстом. В современных препаратах всего лишь 1/5 того эстрогена, что был раньше, поэтому грудь увеличивается незначительно. Тем не менее, совершенно нормально, если после начала приема таблеток ты чувствуешь, что прежний бюстгальтер стал тебе мал, а грудь стала чувствительнее.
10. Лекарства
Большое количество лекарств, особенно антидепрессантов и антипсихотических средств, известны тем, что значительно влияют на изменение твоей груди. Многие из них стимулируют выработку пролактина, который увеличивает молочные железы, ведет к увеличению объема груди и выделению молока, даже если детей, требующих кормления, у тебя нет.
11. Упражнения
Мышечные тканы находятся под грудными, поэтому даже после интенсивных тренировок твоя грудь не станет больше. Однако одно британское исследование показало, что грудь может стать более выразительной (выпирать вперед), подняться или опуститься, если ты регулярно тренируешься и направляешь нагрузки на эту область.
Для того, чтобы предотвратить этот эффект, придуманы спортивные бюстгальтеры, которые уменьшают риск деформации на 78%.
12. Кофеин
Грудные ткани очень чувствительны к кофеину у многих женщин, поэтому утренний кофе может сказаться на здоровье твоей груди. Кофеин может привести к фиброзно-кистозным образованиям в груди, а из-за этого ты можешь наблюдать появление комков деформации и болезненным ощущениям, особенно во время менструации.
13. Алкоголь
Многие женщины недооценивают или совершенно не подозревают о том, какой негативный эффект на их грудь может оказать выпивка. Именно алкоголь увеличивает риск образования раковых клеток до 12%, даже если ты употребляешь его крайне редко. Также алкоголь влияет на гормональный уровень и приводит к проблемам с весом.
Источник
Увеличение груди набором веса
36 ответов
Последний — 08 февраля, 22:46 Перейти
Гость
вместе с грудью увеличится и всё остальное..лучше подкачай
Гость
Автор, я тоже была худышкой с 1 размером груди, весила 46 кг при росте 163, сейчас я вешу 53 кг и у меня грудь 3 размера, естественноя я поправилась и в ногах и в попе, но это очень красиво , теперь я красивая , а не как раньше скилетина.((((
02 декабря 2013, 20:54
#8
17 декабря 2013, 11:59
#9
Гость
вместе с грудью увеличится и всё остальное..лучше подкачай
06 сентября 2014, 21:24
#13
27 октября 2014, 16:48
#14
25 января 2015, 20:23
#15
26 ноября 2015, 16:13
#16
07 августа 2016, 18:37
#17
OlgaBuro
+ боюсь, что если я увеличусь, а грудь нет, то мои пропорции пропадут и будет не красиво:(
06 сентября 2017, 14:45
#20
шокованая
19 лет и 2 ребенка…жескач…
03 ноября 2017, 23:37
#21
Ольга
Жескач что первого в 15 родила. Лучше бы не писала такое вовсе
16 ноября 2017, 23:37
#22
Ксения
откуда такая информация, что родила 15? Вы на родах присутствовали??
16 ноября 2017, 23:38
#23
19 апреля 2018, 15:24
#25
Илья
Да и если девушку зовут Мадина, то у них это вполне в нормах, поверьте.
OlgaBuro
Как Вам это удалось?
Гость
Как поправиться .вес был 65.размер груди третей,а щас вес 45 и грудь в второй не полный.А рост метер шездисят восемь.Что делать не знаю.помогите.
Гость
Автор, я тоже была худышкой с 1 размером груди, весила 46 кг при росте 163, сейчас я вешу 53 кг и у меня грудь 3 размера, естественноя я поправилась и в ногах и в попе, но это очень красиво , теперь я красивая , а не как раньше скилетина.((((
Гость
Автор, я тоже была худышкой с 1 размером груди, весила 46 кг при росте 163, сейчас я вешу 53 кг и у меня грудь 3 размера, естественноя я поправилась и в ногах и в попе, но это очень красиво , теперь я красивая , а не как раньше скилетина.((((
Гость
Автор, я тоже была худышкой с 1 размером груди, весила 46 кг при росте 163, сейчас я вешу 53 кг и у меня грудь 3 размера, естественноя я поправилась и в ногах и в попе, но это очень красиво , теперь я красивая , а не как раньше скилетина.((((
03 августа 2018, 10:37
#25
aiko
Мне 18 лет скоро будет 19, мои груди примерно 0.5 размера, рост 160 вес 52, я низкая и полная, но грудь очень маленькая! ( что делать??? Еще и фигура не развитая как у 13 летней девочки(((
21 августа 2018, 21:14
#25
Татьяна
Многие девушки тут говорят, вот я тоже худышка при росте 165 вес у меня 48…Девушки я вот не знаю стоит ли мне толстеть у меня красивая фигура и талия, но грудь 1,5 размера. У меня рост 172, а вес 49… Помогите может спец, диеты есть или чтото еще?
23 августа 2018, 23:27
#25
марина
здравствуйте , у меня тоже двое детей, и после кормления грудь обвисла, я худею худею а грудь такая же как и раньше, и вот я специально худею чтобы поправиться может грудь восстановиться,
12 октября 2018, 21:06
#25
шокованая
19 лет и 2 ребенка…жескач…
29 октября 2018, 14:52
#25
aiko
Мне 18 лет скоро будет 19, мои груди примерно 0.5 размера, рост 160 вес 52, я низкая и полная, но грудь очень маленькая! ( что делать??? Еще и фигура не развитая как у 13 летней девочки(((
04 ноября 2018, 20:31
#25
киса
Я тоже была худышкой!рост 65 при этом весила 47.48)с первым размером груди(сейчас вешу 55,но совсем не выгляжу полной,наоборот,попа округлилась,грудь до 2 увеличилась и за счёт этого красиво выделяется талия))так что советую поправиться;-)
10 ноября 2018, 00:29
#25
21 ноября 2018, 19:13
#25
Гость
Автор, я тоже была худышкой с 1 размером груди, весила 46 кг при росте 163, сейчас я вешу 53 кг и у меня грудь 3 размера, естественноя я поправилась и в ногах и в попе, но это очень красиво , теперь я красивая , а не как раньше скилетина.((((
18 января 2019, 17:33
#25
07 февраля 2019, 23:33
#25
09 февраля 2019, 12:10
#25
Гость
Автор, я тоже была худышкой с 1 размером груди, весила 46 кг при росте 163, сейчас я вешу 53 кг и у меня грудь 3 размера, естественноя я поправилась и в ногах и в попе, но это очень красиво , теперь я красивая , а не как раньше скилетина.((((
Гость
Автор, я тоже была худышкой с 1 размером груди, весила 46 кг при росте 163, сейчас я вешу 53 кг и у меня грудь 3 размера, естественноя я поправилась и в ногах и в попе, но это очень красиво , теперь я красивая , а не как раньше скилетина.((((
Гость
Если не секрет,расскажите как поправлялись?
26 сентября 2019, 20:03
#27
07 октября 2019, 11:25
#28
Гость
грудь невозможно накочать,только изменить форму
12 февраля 2020, 21:16
#29
мадина
Мне 19 у меня 2 сына старшему 4.я кармила грудью и вешу 49кг.очень хочу набрать вес и грудь (((((
Гость
Автор, я тоже была худышкой с 1 размером груди, весила 46 кг при росте 163, сейчас я вешу 53 кг и у меня грудь 3 размера, естественноя я поправилась и в ногах и в попе, но это очень красиво , теперь я красивая , а не как раньше скилетина.((((
Источник
Как зависит размер груди женщины от ее веса?
Чем больше вес, тем больше грудь? Чёрный кофе [223K] 8 лет назад Женская грудь…..Абсолютно никак не влияет вес на размер женской груди. Наверное больше генетическое дерево участвует в раздаче размеров. Лично у меня всегда была большая грудь, и когда я девушкой тростинкой была, и когда бабой ягодкой стала. Но с лишними килограммами и грудь тоже увеличилась, стала пропорциональна набранному весу. Как кому повезет, кому чересчур, кому недобор, а у кого гармония с природой. Мне кажется у кого большая грудь, обычно маленький зад. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим spring948374 [328K] 8 лет назад Где-то читала, что с каждым набранным килограммом грудь увеличивается на 10 граммов. Подсчитала примерно, на сколько мне нужно поправиться, чтобы иметь желаемый размер груди)))) Уж лучше стройной и с небольшой грудью!)) Вопрошатель [24.2K] 6 лет назад Зависимость размера женской груди от веса тела есть. Но не абсолютная. На размер влияют несколько факторов. В первую очередь это генетика. Уж что заложила природа в генах, то и будет. Вес тела влияет опосредованно. Готов согласится с автором spring948374-чем больше вес тела, тем больше и размер груди, т.к. жир откладывается и в груди тоже. Но ввиду особенностей женского организма (преимущественное отложение жира в определённых местах), такая зависимость не прямая. Очень часто встречаются полные женщины с маленькой (относительно) грудью. Генетика( Заметил ещё, что на размер груди влияет и отношение самой девочки/девушки/женщины к размерам вообще и своим в частности. Если постоянно подсознательно бояться остаться с маленько грудью, то есть большая вероятность, что останешься с маленькой. Это психосоматика. Nikolai Sosiura [148K] 7 лет назад Размер груди женщины иногда зависит от ее веса, а иногда и нет. Есть полные женщины, у которых грудь, как два бидона с молоком, а есть с небольшой обвислой грудью. Так же и с худощавыми женщинами. У одних грудь невидна вообще, а у других большущая и колышется при ходьбе, мешая прямолинейному движению. Также верно заметили, что при скидывании веса, грудь женщины в объёме уменьшается. Словен [67.7K] 6 лет назад Некоторая зависимость есть. Но не абсолютная. В женской груди в основном жировая ткань. Соответственно, при увеличении веса тела за счёт жировой ткани увеличивается и грудь. Однако, есть разные причины ожирения и в некоторых случаях размер груди не изменяется. Размер груди, в основном, зависит от генетики и от мозгов. С увеличением веса обычно размер груди также увеличивается. Часть тканей молочной железы заменяется жировой тканью, есть понятие «жировое перерождение». Это видит врач при проведении УЗИ, а так-то это сразу и не заметишь:) Но так-то изначально и у худеньких может быть большая грудь, есть такие примеры. gerlen [7.9K] 7 лет назад Вес все же влияет на размер груди. Когда худеешь, грудь тоже уменьшается, причем в первую очередь. У меня есть подруга, которая всегда была полненькой с 6-м размером, а потом похудела и осталась с грудью 4-го размера. Нет, не обязательно. У меня подружка есть — она полная, а грудь у нее плоская. И наоборот видела — девушка — тростинка-тростинкой, а грудь — ого-го!))) Вили Борисович [25.4K] 3 года назад Считается, что зависимость груди от веса есть, но только на одном конкретном человеке, а не в целом о всех женщинах. То есть, если определенная женщина набрала вес, то и грудь у данной женщины станет больше, чем была. (от первого номера перейдет к второму) и так в целом по каждой женщине, а вот зависимости от начала нет никакой. У девушек может и при весе в 50 кг быть 5 размер груди и при весе 100 кг первый. И если каждая из них начнет набирать вес, то размер груди увеличится. Azamatik [54.5K] 3 года назад Если и есть какая — то зависимость между весом женщины и размером ее груди, то она, наверное, в следующем:
Правда, это происходит из-за того, что жир откладывается практически повсюду, включая и грудь. Но это не означает, что у девушек худых всегда маленькая грудь. anna95 [17K] 3 года назад В первую очередь, размер груди зависит от наследственности, а уже во-вторую очередь размер груди зависит от веса. Чем больше вес, тем больше будет грудь. У полных девушек, как правило, большая и аппетитная грудь. Знаете ответ? |
Источник
6 факторов, которые влияют на размер груди
При помощи информации в этой статье вы сможете узнать 6 факторов, от которых зависит размер груди у женщин и девушек.
Содержание
- Сколько существует размеров натуральной груди — обхват груди: какой размер 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12?
- Как определить, узнать какой размер груди?
- 1 фактор: форма и размер груди девушек и женщин зависят от генетики
- 2 фактор: изменение веса влияет на размер женской груди
- 3 фактор: упражнения для получения большого размера для маленькой груди, подтяжка мышц для большой груди
- 4 фактор: противозачаточные таблетки помогают росту размера груди?
- 5 фактор: беременность и кормление грудью — увеличивает грудь женщины, размер бюста или нет?
- 6 фактор: возраст влияет на размер и форму женской груди?
- Видео: Пуловер
Каждая из женщин замечает, что некоторые части тела могут изменяться под воздействием различных факторов. Например, уши и нос растут на протяжении всей жизни, а размер женской груди меняется почти каждый день. Оказывается, на их размер влияет 6 факторов. Какие именно, вы узнаете из статьи ниже.
Сколько существует размеров натуральной груди — обхват груди: какой размер 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12?
Официально существует семь размеров груди — 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7. Считается, что натуральная грудь не может быть больше этого размера. Но благодаря пластическим хирургам, теперь многие женщины могут иметь грудь 8, 9, 10, 11 и даже 12 размера. Ниже в таблице вы увидите такой параметр, как «Разница между обхватом спины и груди». Он и влияет на определение размера.
Размеры натуральной груди
Подробно, как определить, какой размер у вас, читайте далее.
Как определить, узнать какой размер груди?
Чтобы определить размер своей груди, нужно измерить два параметра:
- Обхват спины в см
- Обхват груди в см
После этого найдите разницу. Затем посмотрите в таблице выше, какой объем чашки и размер груди написан напротив ваших значений. Например, если разница составляет 20 см, то объем чашки будет DD, а размер — 5.
Не секрет, что некоторые девушки недовольны своей грудью. Одним не нравится размер груди, другим — форма или внешний вид после родов и кормления. Некоторые дефекты можно устранить с помощью пластической хирургии и косметики, а другие можно исправить самостоятельно. Ниже читайте о 6 факторах, которые влияют на размер груди и советы, которые помогут исправить его в большую или меньшую сторону.
1 фактор: форма и размер груди девушек и женщин зависят от генетики
Форма и размер груди девушек и женщин зависят от генетики
Наш внешний вид зависит от генетики. Гены отвечают за комплекцию тела, цвет глаз, форму носа и, конечно, размер груди у девушек и женщин. Мы наследуем большой или маленькой бюст от матери или бабушки.
Стоит знать: Если в вашей семье все женщины носят 70B, то вряд ли можно ожидать, что ваша дочь станет обладательницей больших размеров (чашки C, D). В этой ситуации поможет только пластический хирург. Этот 1 фактор доказан специалистами и опытом людей.
Форма груди — это также «работа» генетики. Но в отличие от размера, ее можно немного подкорректировать, причем без операций. Читайте далее.
2 фактор: изменение веса влияет на размер женской груди
Женский бюст состоит в основном из жира. Поэтому, когда мы набираем несколько лишних килограммов, бюст увеличивается, а когда мы худеем, грудь уменьшается. Количество жира в груди у каждой женщины разное и зависит от того, увеличивается или уменьшается наш бюст от изменения веса. Например, некоторые женщины, потеряв 7 кг, замечают, что бюст уменьшен на один размер, а другие считают, что грудь уменьшилась всего на несколько миллиметров.
Поэтому 2 фактор также оказался правдивым: изменение веса влияет на размер женской груди. Как подтянуть грудь в домашних условиях, читайте ниже.
3 фактор: упражнения для получения большого размера для маленькой груди, подтяжка мышц для большой груди
Женщины, которые активно занимаются спортом, прекрасно знают, что упражнения, предназначенные для укрепления мышц, поддерживающих грудь, улучшают внешний вид бюста. Благодаря отжиманиям мышцы становятся сильнее, а грудь — более крепкой. Прочитайте статью на нашем сайте о том, как реально можно увеличить грудь без операций.
Активация правильных мышц заставляет бюст подтягиваться. Невозможно подтянуть саму грудь, только мышечную ткань, которая находится под грудью. Поэтому, если ваша грудь обвисает после родов или кормления, то улучшить ее форму и выполнить подтяжку мышц для большой груди, можно при помощи простых упражнений:
- Отжимания с колен:
Упражнения для подтяжки мышц для большой и маленькой груди
- Отжимания «Классика»:
Упражнения для подтяжки мышц для большой и маленькой груди
- Сдавливание ладоней перед собой:
Упражнения для подтяжки мышц для большой и маленькой груди
- Упор в стенку:
Упражнения для подтяжки мышц для большой и маленькой груди
- Жим гантелей руками лежа со скамейки:
Упражнения для подтяжки мышц для большой и маленькой груди
- Разведение гантелей руками лежа на скамье:
Упражнения для подтяжки мышц для большой и маленькой груди
- Упражнение «ПУЛОВЕР»:
Упражнения для подтяжки мышц для большой и маленькой груди
Эти же упражнения можно выполнять для получения большого размера для маленькой груди. В особенности действенной будет в данном случае позиция под названием «Сдавливание ладоней перед собой». Также прочитайте на нашем сайте статью о том, как реально можно увеличить грудь в домашних условиях.
4 фактор: противозачаточные таблетки помогают росту размера груди?
Врачи неоднократно подчеркивали, что противозачаточные таблетки, как внутриматочные средства, могут влиять на вес женщины. Эти препараты содержат женские половые гормоны, которые также ответственные за увеличение жировой ткани — особенно вокруг бедер, живота и груди. Поэтому женщины, которые используют противозачаточные таблетки, наблюдают увеличение размера бюста. Поэтому 4 фактор является действительным.
Помните: Несмотря на то, что противозачаточные таблетки помогают росту груди, назначать их себе самостоятельно запрещено. Необходимо сначала проконсультироваться с гинекологом.
5 фактор: беременность и кормление грудью — увеличивает грудь женщины, размер бюста или нет?
Беременность и кормление грудью — увеличивает грудь женщины, размер бюста
Физиологические процессы, которые непосредственно связаны с беременностью и кормлением грудью, влияют на размер бюста. Большинство женщин наблюдают увеличение размера груди, бюста перед родами, даже на несколько размеров.
- После родов бюст может увеличиться в размерах, из-за наличия в тканях и молочных притоках материнского молока.
- Однако из-за этого не стоит слишком много радоваться, потому что, как только женщина отучит ребенка от груди, она уменьшится в размерах.
- Бюст возвращается к прежним размерам через 3-6 месяцев после кормления.
- Кроме того, грудь становится менее упругой и часто обвисает.
Поэтому этот 3 фактор также достоверный, хотя действие его не длительное. Чтобы вернуть груди прежнюю форму и размер, женщины часто прибегают к операциям.
Совет: Можно сначала попробовать позаниматься в спортзале, или хотя бы дома делать упражнения, которые описаны выше по тексту. Это поможет подтянуть мышцы груди, и сделать ее форму более привлекательной.
6 фактор: возраст влияет на размер и форму женской груди?
Внешний вид груди меняется с возрастом женщины. Этого невозможно избежать. Процессы, связанные с гормональными изменениями, влияют на слабость мышц и связок, кожа теряет эластичность, опускает грудь. И если в молодом возрасте ткань груди является железистой, после менопаузы, она становится фиброзной.
Стоит знать: В этой ситуации, если вы хотите изменить форму и размер груди, может помочь только пластический хирург, потому что в настоящее время нет эффективных способов борьбы с природой.
Теперь, зная эти 6 факторов, которые влияют на размер груди, вы сможете хотя бы немного изменить свой бюст в лучшую сторону и сделать его более привлекательным. Выше по тексту были опубликованы упражнения для подтяжки мышц груди. Одно из них, самое сложное, называется «ПУЛОВЕР». Ниже на видео вы сможете посмотреть наглядно, как это упражнение нужно выполнять правильно. Удачи!
Источник