Конфеты левушка сколько калорий

Содержание статьи

Калорийность Конфеты Лёвушка. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты Лёвушка».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	356 кКал	1684 кКал	21.1%	5.9%	473 г
Белки	0.9 г	76 г	1.2%	0.3%	8444 г
Жиры	7 г	56 г	12.5%	3.5%	800 г
Углеводы	71.7 г	219 г	32.7%	9.2%	305 г
Вода	5.25 г	2273 г	0.2%	0.1%	43295 г
Зола	1.01 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	28 мкг	900 мкг	3.1%	0.9%	3214 г
Ретинол	0.027 мг	~
бета Каротин	0.006 мг	5 мг	0.1%	83333 г
Витамин В1, тиамин	0.012 мг	1.5 мг	0.8%	0.2%	12500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.016 мг	1.8 мг	0.9%	0.3%	11250 г
Витамин В4, холин	0.8 мг	500 мг	0.2%	0.1%	62500 г
Витамин В5, пантотеновая	0.004 мг	5 мг	0.1%	125000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.09 мг	15 мг	0.6%	0.2%	16667 г
Витамин К, филлохинон	0.3 мкг	120 мкг	0.3%	0.1%	40000 г
Витамин РР, НЭ	0.002 мг	20 мг	1000000 г
Макроэлементы
Калий, K	3 мг	2500 мг	0.1%	83333 г
Кальций, Ca	4 мг	1000 мг	0.4%	0.1%	25000 г
Натрий, Na	391 мг	1300 мг	30.1%	8.5%	332 г
Сера, S	0.3 мг	1000 мг	333333 г
Фосфор, P	1 мг	800 мг	0.1%	80000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.01 мг	18 мг	0.1%	180000 г
Марганец, Mn	0.001 мг	2 мг	0.1%	200000 г
Медь, Cu	1 мкг	1000 мкг	0.1%	100000 г
Селен, Se	0.6 мкг	55 мкг	1.1%	0.3%	9167 г
Цинк, Zn	0.09 мг	12 мг	0.8%	0.2%	13333 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	80.46 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	9 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	2.065 г	max 18.7 г
4:0 Масляная	0.13 г	~
6:0 Капроновая	0.081 г	~
8:0 Каприловая	0.048 г	~
10:0 Каприновая	0.102 г	~
12:0 Лауриновая	0.104 г	~
14:0 Миристиновая	0.299 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.872 г	~
17:0 Маргариновая	0.022 г	~
18:0 Стеариновая	0.402 г	~
20:0 Арахиновая	0.006 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.845 г	min 16.8 г	5%	1.4%
16:1 Пальмитолеиновая	0.039 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.802 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.004 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.122 г	от 11.2 до 20.6 г	1.1%	0.3%
18:2 Линолевая	0.11 г	~
18:3 Линоленовая	0.013 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.013 г	от 0.9 до 3.7 г	1.4%	0.4%
Омега-6 жирные кислоты	0.11 г	от 4.7 до 16.8 г	2.3%	0.6%

Энергетическая ценность Конфеты Лёвушка составляет 356 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность конфеты Левушка. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «конфеты Левушка».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	379.72 кКал	1684 кКал	22.5%	5.9%	443 г
Белки	1.62 г	76 г	2.1%	0.6%	4691 г
Жиры	9.94 г	56 г	17.8%	4.7%	563 г
Углеводы	74.04 г	219 г	33.8%	8.9%	296 г
Органические кислоты	0.3 г	~
Пищевые волокна	2.3 г	20 г	11.5%	3%	870 г
Вода	6.6 г	2273 г	0.3%	0.1%	34439 г
Зола	0.3 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.01 мг	1.5 мг	0.7%	0.2%	15000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.03 мг	1.8 мг	1.7%	0.4%	6000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.2 мг	15 мг	1.3%	0.3%	7500 г
Витамин РР, НЭ	0.5 мг	20 мг	2.5%	0.7%	4000 г
Ниацин	0.2 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	100 мг	2500 мг	4%	1.1%	2500 г
Кальций, Ca	18 мг	1000 мг	1.8%	0.5%	5556 г
Магний, Mg	27 мг	400 мг	6.8%	1.8%	1481 г
Натрий, Na	26 мг	1300 мг	2%	0.5%	5000 г
Фосфор, P	41 мг	800 мг	5.1%	1.3%	1951 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.6 мг	18 мг	8.9%	2.3%	1125 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	4.1 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	77.7 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	5 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность конфеты Левушка составляет 379,72 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник