Колбаса докторская по стародворски калории

Калорийность Колбаса вареная докторская по-стародворски. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Колбаса вареная докторская по-стародворски».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	157 кКал	1684 кКал	9.3%	5.9%	1073 г
Белки	10 г	76 г	13.2%	8.4%	760 г
Жиры	13 г	56 г	23.2%	14.8%	431 г
Вода	60.8 г	2273 г	2.7%	1.7%	3738 г
Зола	2.7 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	10 мкг	900 мкг	1.1%	0.7%	9000 г
Ретинол	0.01 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.22 мг	1.5 мг	14.7%	9.4%	682 г
Витамин В2, рибофлавин	0.15 мг	1.8 мг	8.3%	5.3%	1200 г
Витамин В6, пиридоксин	0.22 мг	2 мг	11%	7%	909 г
Витамин В9, фолаты	3.2 мкг	400 мкг	0.8%	0.5%	12500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.3 мг	15 мг	2%	1.3%	5000 г
Витамин РР, НЭ	4.9 мг	20 мг	24.5%	15.6%	408 г
Ниацин	2.4 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	243 мг	2500 мг	9.7%	6.2%	1029 г
Кальций, Ca	29 мг	1000 мг	2.9%	1.8%	3448 г
Магний, Mg	22 мг	400 мг	5.5%	3.5%	1818 г
Натрий, Na	828 мг	1300 мг	63.7%	40.6%	157 г
Сера, S	128 мг	1000 мг	12.8%	8.2%	781 г
Фосфор, P	178 мг	800 мг	22.3%	14.2%	449 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.7 мг	18 мг	9.4%	6%	1059 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	1.5 г	max 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.71 г	~
Валин	0.67 г	~
Гистидин*	0.32 г	~
Изолейцин	0.55 г	~
Лейцин	0.91 г	~
Лизин	0.95 г	~
Метионин	0.35 г	~
Метионин + Цистеин	0.54 г	~
Треонин	0.53 г	~
Триптофан	0.15 г	~
Фенилаланин	0.51 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.88 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.81 г	~
Аспарагиновая кислота	1 г	~
Гидроксипролин	0.17 г	~
Глицин	0.77 г	~
Глутаминовая кислота	2.07 г	~
Пролин	0.6 г	~
Серин	0.47 г	~
Тирозин	0.37 г	~
Цистеин	0.19 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	50 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	8.2 г	max 18.7 г
14:0 Миристиновая	0.5 г	~
15:0 Пентадекановая	0.03 г	~
16:0 Пальмитиновая	5.22 г	~
17:0 Маргариновая	0.08 г	~
18:0 Стеариновая	2.37 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	10.96 г	min 16.8 г	65.2%	41.5%
14:1 Миристолеиновая	0.07 г	~
16:1 Пальмитолеиновая	0.83 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	10.06 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	2.01 г	от 11.2 до 20.6 г	17.9%	11.4%
18:2 Линолевая	1.57 г	~
18:3 Линоленовая	0.38 г	~
20:4 Арахидоновая	0.06 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.38 г	от 0.9 до 3.7 г	42.2%	26.9%
Омега-6 жирные кислоты	1.63 г	от 4.7 до 16.8 г	34.7%	22.1%

Читайте также: Ск калорий в дыне

Энергетическая ценность Колбаса вареная докторская по-стародворски составляет 157 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Стародворские Колбасы. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Вареная Колбаса [Стародворские Колбасы]	300 кКал	11 г	28,5 г	0 г
Ветчина Вязанка [Стародворские Колбасы]	310 кКал	10 г	30 г	0 г
Ветчина Столичная [Стародворские Колбасы]	102 кКал	12 г	6 г	0 г
Ветчина Столичная Вязанка [Стародворские Колбасы]	102 кКал	12 г	6 г	0 г
Ветчина Фермерская [Стародворские Колбасы]	111 кКал	12 г	7 г	0 г
Вязанка [Стародворские Колбасы]	166 кКал	10 г	14 г	0 г
Вязанка Балыковая [Стародворские Колбасы]	123 кКал	15 г	7 г	0 г
Вязанка Ветчина с Индейкой [Стародворские Колбасы]	92 кКал	14 г	4 г	0 г
Вязанка Докторская [Стародворские Колбасы]	219 кКал	12 г	19 г	0 г
Вязанка Колбаса Вареная Классическая [Стародворские Колбасы]	157 кКал	10 г	13 г	0 г
Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой [Стародворские Колбасы]	188 кКал	11 г	16 г	0 г
Вязанка со Шпиком [Стародворские Колбасы]	193 кКал	10 г	17 г	0 г
Вязанка Сосиски Молочные [Стародворские Колбасы]	297 кКал	9 г	29 г	0 г
Деликатес Куриный [Стародворские Колбасы]	152 кКал	11 г	12 г	0 г
Дугушка [Стародворские Колбасы]	197 кКал	11 г	17 г	0 г
Колбаса Балыковая Вязанка [Стародворские Колбасы]	119 кКал	14 г	7 г	0 г
Колбаса Вареная Докторская Стародворская [Стародворские Колбасы]	152 кКал	11 г	12 г	0 г
Колбаса Вареная Классическая Вязанка [Стародворские Колбасы]	175 кКал	10 г	15 г	0 г
Колбаса Вареная Молочная [Стародворские Колбасы]	247 кКал	10 г	23 г	0 г
Колбаса Варёная Молочная Вязанка [Стародворские Колбасы]	170 кКал	11 г	14 г	0 г
Колбаса Вареная Мясная Крученая [Стародворские Колбасы]	179 кКал	11 г	15 г	0 г
Колбаса Вареная Стародворская [Стародворские Колбасы]	300 кКал	11 г	28,5 г	0 г
Колбаса Вязанка со Шпиком [Стародворские Колбасы]	202 кКал	10 г	18 г	0 г
Колбаса Докторская [Стародворские Колбасы]	157 кКал	10 г	13 г	0 г
Колбаса Докторская Вязанка [Стародворские Колбасы]	228 кКал	12 г	20 г	0 г
Колбаса Докторская по-Стародворски [Стародворские Колбасы]	157 кКал	10 г	13 г	0 г
Колбаса Докторская Стародворская [Стародворские Колбасы]	170 кКал	10 г	14,5 г	0 г
Колбаса Докторская Традиционная [Стародворские Колбасы]	152 кКал	11 г	12 г	0 г
Колбаса Молочная [Стародворские Колбасы]	166 кКал	10 г	14 г	0 г
Колбаса Мясная [Стародворские Колбасы]	301 кКал	10 г	29 г	0 г
Колбаса Русская [Стародворские Колбасы]	278 кКал	10 г	26,5 г	0 г
Колбаса Сервелатная [Стародворские Колбасы]	376 кКал	13 г	36 г	0 г
Колбаса Фирменная Докторская [Стародворские Колбасы]	164 кКал	9,5 г	14 г	0 г
Мадейра с Грудинкой и Пряными Травами [Стародворские Колбасы]	214 кКал	13 г	18 г	0 г
Пельмени [Стародворские Колбасы]	324 кКал	12 г	16 г	33 г
Сардельки Вязанка [Стародворские Колбасы]	159 кКал	10,5 г	13 г	0 г
Сардельки Вязанка Стародворские [Стародворские Колбасы]	159 кКал	10,5 г	13 г	0 г
Сардельки Мясные Вязанка [Стародворские Колбасы]	184 кКал	10 г	16 г	0 г
Сардельки Мясные Говяжьи [Стародворские Колбасы]	218 кКал	10,5 г	19,5 г	0 г
Сардельки Нежные [Стародворские Колбасы]	279 кКал	9 г	27 г	0 г
Сервелат Австрийский [Стародворские Колбасы]	365 кКал	12,5 г	35 г	0 г
Сервелат Зернистый [Стародворские Колбасы]	354 кКал	13 г	33,5 г	0 г
Сервелат Кремлевский [Стародворские Колбасы]	259 кКал	13 г	23 г	0 г
Сервелат Столичный [Стародворские Колбасы]	303 кКал	15 г	27 г	0 г
Сосиски [Стародворские Колбасы]	197 кКал	11 г	17 г	0 г
Сосиски Баварские [Стародворские Колбасы]	201 кКал	12 г	17 г	0 г
Сосиски Венские [Стародворские Колбасы]	183 кКал	12 г	15 г	0 г
Сосиски Венские Вязанка [Стародворские Колбасы]	204 кКал	11,5 г	17,5 г	0 г
Сосиски Вязанка Молочные [Стародворские Колбасы]	188 кКал	11 г	16 г	0 г
Сосиски Вязанка Сливочные [Стародворские Колбасы]	215 кКал	11 г	19 г	0 г
Сосиски Гановерские [Стародворские Колбасы]	265 кКал	10 г	25 г	0 г
Сосиски Датские [Стародворские Колбасы]	161 кКал	11 г	13 г	0 г
Сосиски Молочные [Стародворские Колбасы]	188 кКал	11 г	16 г	0 г
Сосиски Молочные по-Стародворски [Стародворские Колбасы]	174 кКал	12 г	14 г	0 г
Сосиски Мясные Молочные Вязанка [Стародворские Колбасы]	206 кКал	11 г	18 г	0 г
Сосиски Мясные Рубленые [Стародворские Колбасы]	288 кКал	9 г	28 г	0 г
Сосиски Рубленые [Стародворские Колбасы]	165 кКал	12 г	13 г	0 г
Сосиски Рубленые Вязанка [Стародворские Колбасы]	192 кКал	12 г	16 г	0 г
Сосиски Сливочные [Стародворские Колбасы]	297 кКал	9 г	29 г	0 г
Сосиски Сливочные по-Стародворски [Стародворские Колбасы]	197 кКал	11 г	17 г	0 г

Источник