Кодировка от лишнего веса адрес

Лечение ожирения

Ожирение — заболевание, которое негативно сказывается на работе всех внутренних органов и систем. Из-за лишних килограммов сердце быстрее изнашивается. Печень подвергается жировой дистрофии и увеличивается в размерах. Опорно-двигательная система не справляется с нагрузкой и со временем деформируется.

Только комплексная профилактика и лечение ожирения помогут предотвратить осложнения и значительно улучшить качество жизни. В ФНКЦ ФМБА разработаны эффективные программы лечения и реабилитационных мероприятий для снижения веса и закрепления результата.

Причины ожирения

Ожирение может быть симптомом другого заболевания. Но чаще всего причиной лишнего веса является стиль питания и образ жизни. Врожденные особенности организма, тип конституции (предрасположенность) относятся лишь к факторам риска.

Наибольшее значение в развитии ожирения имеют следующие систематические явления:

• переедание, особенно углеводистой пищей, полуфабрикатами (сдобная выпечка, фастфуд);
• низкая физическая нагрузка;
• привычка снимать напряжение, стресс сладкими изделиями;
• злоупотребление алкоголем.

В большинстве случаев патологические привычки формируются с детского возраста. В результате неправильного пищевого поведения меняется функционирование организма:

• повышается возбудимость пищевого нервного центра, чувствительность нервных окончаний желудка;
• извращается обмен в жировой ткани — усиливается образование жира из углеводов;
• меняются свойства гормонов, ферментов;
• высокая нагрузка на инсулярный аппарат способствует прогрессированию процесса жирообразования.

Из-за стойких нарушений обмена самостоятельно сбросить вес и удерживать результат практически невозможно. Человеку, страдающему избыточной массой тела, требуется помощь специалистов.

Классификация и типы ожирения

Ожирение — это чрезмерное отложение жировой ткани и лишний вес, представляющий опасность для здоровья. В настоящий момент используется несколько классификаций заболевания.

1. По этиологическому (причинному) признаку:

   • алиментарно-конституциональное — вследствие переедания и малой физической активности;
   • нейроэндокринное — по причине патологий в работе эндокринных желез;
   • симптоматическое — одно из проявлений мозговых, эндокринных, психических
   • ятрогенное — как следствие медицинского вмешательства.

2. По степени ожирения с учетом индекса массы тела (ИМТ):

   • I степень — ИМТ 30-34,9;
   • II степень — ИМТ 35-39,9;
   • III степень — ИМТ ≥40.

3. По типу отложения жировой ткани:

   • андроидное — локализация на животе, центральной части тела;
   • гиноидное — расположение жировой ткани на бедрах, ягодицах;
   • смешанное.

Лечебная тактика и профилактические мероприятия зависят от ИМТ и этиологических факторов.

Симптоматика ожирения

Основной симптом — увеличение ИМТ ≥30, а также окружности талии более 100 см у мужчин и 90 см у женщин.

Жалобы при I степени ожирения, как правило, отсутствуют, если нет ассоциированных с ним заболеваний. II и III степень проявляется уже выраженной симптоматикой:

• слабость, сонливость;
• одышка;
• потливость;
• боли в спине, суставах;
• высокое кровяное давление;
• нарушение менструального цикла, снижение потенции, бесплодие;
• запоры;
• слабость мышц;
• отеки нижних конечностей;
• складки, растяжки на коже;
• рост волос на лице, теле у женщин;
• повышенный аппетит и жажда;
• аффективные расстройства.

III степень заболевания представляет крайне высокий риск смертности. Работоспособность, социальная активность таких пациентов резко ограничена. Больные часто нуждаются в посторонней помощи в бытовом обслуживании.

Возможные осложнения ожирения

Лишний вес неблагоприятно воздействует на работу всех систем организма. К наиболее частым осложнениям ожирения относятся:

• сердечно-сосудистые заболевания — поражение сосудов мозга, нижних конечностей, ИБС, тромбозы, дистрофия миокарда, гипертоническая болезнь;
• сахарный диабет 2 типа;
• остеопороз, артрозы, артриты;
• нарушение функции дыхания;
• жировая дистрофия печени;
• репродуктивные расстройства;
• желчнокаменная болезнь;
• социальная дезадаптация.

Риск осложнений выше при андроидном (центральном) отложении жировой ткани. При таком типе значительно чаще наблюдается комплекс гормональных и обменных нарушений.

Диагностика ожирения

Для выявления причин и осложнений избыточного веса проводится ряд стандартных исследований:

• липидный спектр крови;
• уровень глюкозы в плазме;
• гликированный гемоглобин;
• трансаминазы;
• креатинин, мочевая кислота;
• ЭКГ;
• мониторинг АД;
• рентген грудной клетки;
• УЗИ брюшной полости.

У всех пациентов оценивается функция щитовидной железы, надпочечников. Алгоритм исследований подбирается индивидуально. Для уточнения диагноза врач может назначить эхокардиографию, холтеровский мониторинг, ночную пульсоксиметрию, МРТ, КТ, консультацию смежных специалистов.

Виды лечения ожирения

Цель лечения — снижение веса, стойкое удержание результата, устранение осложнений. К видам лечения избыточного веса относятся:

• Медикаментозная терапия

  ингибиторы липазы (препятствуют расщеплению жиров), ингибиторы обратного захвата некоторых нейромедиаторов (повышают чувство насыщения, усиливают энергетические затраты организма), регуляторы аппетита;

• Хирургические методы лечения

  бандажирование желудка, гастропликация, различные виды шунтирования;

• Комплекс реабилитационных мероприятий

  сбалансированная диета, лечебная гимнастика, физиопроцедуры.

Фармакотерапия дает положительный результат лишь у небольшого числа пациентов. Наиболее стойкий эффект удается получить при помощи хирургических методов лечения ожирения.

Профилактика ожирения

Предотвратить развитие ожирения и закрепить результат после лечения позволит комплекс профилактических мер:

• исключение переедания;
• частый прием малокалорийной пищи небольшими порциями;
• достаточное количество витаминов, белков в рационе;
• эффективные способы снятия напряжения;
• регулярные физические нагрузки;
• расход калорий должен превышать их поступление с пищей.

На нашем сайте кратко представлена информация об особенностях диеты и физической активности при лишнем весе. Получить подробные рекомендации по лечению ожирения вы сможете на консультации у врача.

Записывайтесь на прием к специалисту на сайте или по телефону. Мы обязательно решим вашу проблему.

Источник

Центр коррекции веса

Опытные специалисты

Результат

с 1 месяца

Коррекция

питания

Омоложение организма

В нашу клинику обращается все больше пациентов, страдающих избыточным весом. Причин, по которым они хотят начать лечение, несколько: к ним относится и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, и желание выглядеть лучше. Для части клиентов коррекция веса является способом повысить самооценку.

По всем вопросам обращайтесь к нашим специалистам по телефону:

+7 495 725-04-07

В чем причина избыточного веса?

Основная причина избыточного веса — это неправильное пищевое поведение. Оно заключается:

• в употреблении неправильной еды;
• в отсутствии режима питания;
• в использовании несбалансированных диет, которые ведут к быстрому возвращению утраченных килограммов, а иногда и росту веса.

Устав от бесполезных попыток, люди обращаются в нашу клинику снижения веса.

Кто к нам обращается?

Наш центр коррекции веса в Москве принимает людей, потерявших способность контролировать количество и качество съеденной пищи. В основном это женщины от 35 до 70 лет, мечтающие добиться стойкого результата. Пациенты нашего центра коррекции веса в Москве хотят не только похудеть к пляжному сезону или празднику, но и поддерживать себя в отличной форме постоянно. Избыточный вес вызывает не только психологические, но и физические проблемы. Коррекция массы тела — это эффективная профилактика:

• сахарного диабета;
• повышения АД;
• появления болей в позвоночнике и суставах (остеохондроза) и т. д.

Чтобы понять, соответствует ли Ваша масса тела норме, ознакомьтесь с таблицей, приведенной ниже.

В чем заключается наша методика?

Центр снижения веса «ДАР» в Москве проводит коррекцию пищевого поведения под наблюдением специалиста. Для каждого пациента создается индивидуальная программа похудения, включающая рацион питания без ограничений и голодания. Психологическая коррекция веса, применяющаяся нашими специалистами, направлена на формирование равнодушного отношения к продуктам. Мы не загоняем пациентов в рамки. Благодаря психологической коррекции пищевого поведения, Вы сможете легко избавиться от ненавистных килограммов.

Для формирования новой модели пищевого поведения достаточно нескольких сеансов, их количество определяет врач клиники.

Результаты

Участники программы коррекции избыточного веса теряют до 10 кг за 1,5 месяца. При этом они не испытывают чувства голода или непреодолимого желания употребить какой-либо продукт. Психологический подход к коррекции массы тела — это возможность отказаться от перекусов, научить свой организм правильно питаться. Это позволяет нашим клиентам сохранять результаты потери веса в течение долгих лет.

Подготовка к коррекции и противопоказания

Центр коррекции веса в Москве «ДАР» не требует от клиента особой подготовки перед первым сеансом. На первичном приеме врач составит план лечения и даст необходимые рекомендации для наиболее эффективного снижения массы тела. Противопоказаниями к коррекции веса являются острые расстройства психики, органические поражения ЦНС.

Источник

Психокоррекция избыточного веса

Психокоррекция избыточного веса — психологическая помощь пациентам с лишним весом. Основным методом коррекции является поведенческая терапия. Возможно использование элементов трансперсональной терапии, гипнотерапии, психодрамы и других методик. Работа может проводиться в индивидуальном или групповом формате. В процессе психокоррекции психолог помогает клиенту выявить причины появления избыточного веса (неправильные пищевые привычки, бессознательные убеждения, скрытые выгоды, связь между приемом пищи и улучшением эмоционального состояния и т. д.), определить мотивацию для похудения и изменить стереотипы пищевого поведения при помощи различных упражнений и психологических техник.

Психокоррекция избыточного веса — психологическая помощь пациентам с лишним весом. Основным методом коррекции является поведенческая терапия. Возможно использование элементов трансперсональной терапии, гипнотерапии, психодрамы и других методик. Работа может проводиться в индивидуальном или групповом формате. В процессе психокоррекции психолог помогает клиенту выявить причины появления избыточного веса (неправильные пищевые привычки, бессознательные убеждения, скрытые выгоды, связь между приемом пищи и улучшением эмоционального состояния и т. д.), определить мотивацию для похудения и изменить стереотипы пищевого поведения при помощи различных упражнений и психологических техник.

Показания

Психокоррекция избыточного веса показана людям с алиментарно-конституциональным ожирением. Данный тип заболевания обусловлен генетической предрасположенностью к увеличению жировой ткани, а ведущую роль играет образ жизни, сочетающий низкий уровень физической активности, привычку переедать и употреблять высококалорийные продукты. Возникает положительный энергетический баланс, избыток калорий запасается в организме в виде жира.

Психокоррекционная помощь необходима лицам с избыточной массой тела (предожирением) и ожирением различных степеней. Согласно рекомендациям ВОЗ предожирение определяется при Индексе Массы Тела (ИМТ) от 25 до 30, ожирение — при показателях от 30 и выше. Формула расчета ИМТ: I=m/h2, где m — вес (в килограммах), h — рост (в метрах).

Противопоказания

Психокоррекционные методы оказываются малоэффективными при патологических типах ожирения, связанных с эндокринными заболеваниями или генетическими метаболическими нарушениями. Строгие противопоказания отсутствуют.

Подготовка к психокоррекции избыточного веса

Психокоррекция избыточного веса проводится без подготовительных мероприятий. Перед встречей с психологом рекомендуется собрать информацию, которая может быть использована в процессе работы: данные о росте и весе, рационе, пищевых привычках, целях похудения.

Методика проведения

Психокоррекция избыточного веса основана на техниках когнитивно-поведенческой психотерапии. Она ориентирована на осознание причин, побуждающих человека к гиподинамическому образу жизни, перееданию. Комплексный подход предполагает не только нормализацию весовых показателей, но и стабилизацию эмоциональной сферы, повышение навыков самоконтроля.

Работа с возможна в формате индивидуальных или групповых встреч. План психокоррекции вариативен, может включать различное количество занятий и разнообразные техники (арт-терапию, дыхательные упражнения, телесно-ориентированную терапию). Общая схема, как правило, состоит из пяти этапов:

1. Информация о правильном питании. Пациент получает информацию о базовых правилах рационального питания, принципах психологической помощи лицам с ожирением. Заключается психотерапевтический контракт, в котором фиксируется разделение ответственности за результат, этапы коррекции.
2. Анализ причин ожирения. Во время индивидуальной или групповой беседы обсуждаются истинные причины, которые привели к предожирению или ожирению. Анализируются психологические травмы прошлого, влияние стресса на эмоциональное состояние, отсутствие интереса к жизни, отношение к красоте и к собственному телу. Также рассматриваются факторы, препятствующие похудению: недостаток мотивации, лень, подсознательные защиты.
3. Формирование мотивации. Психолог помогает создать образ здорового и стройного пациента в будущем, используя технику визуализации. Детально обсуждается новая модель поведения, усиливаются позитивные установки в отношении здорового образа жизни, принятия своего тела. Выполняется эмоциональное «отпускание» прошлого негативного опыта, в результате чего снижается чувство вины, обиды, раздражения из-за набранных лишних килограммов и неудачных попуток похудеть.
4. Освоение навыка самоконтроля. Проводится коррекция эмоционального состояния, направленная на уменьшение депрессивных и тревожных переживаний, повышение чувства уверенности в себе, готовности взять ответственность за свое здоровье. Поведенческие методы направлены на формирование навыка релаксации, умения совладать со стрессом.
5. Поиск альтернатив перееданию. Исходя из психологических причин, спровоцировавших набор массы, изучаются возможные альтернативы перееданию и привычке употреблять продукты с высокой калорийностью. Чаще всего при помощи еды люди получают удовольствие и снимают эмоциональное напряжение, поэтому заменой может стать хобби, занятие спортом, прогулки, полноценный сон.

Через несколько недель после окончания основной психокоррекционной работы выполняется контроль результатов. На встрече обсуждается эмоциональное и физическое самочувствие пациента, темпы похудения, возникшие трудности. Дополняются индивидуальные рекомендации.

Источник