Калории в одной леденцовой карамели

Карамель

База данных продуктов питания и счетчик калорий

1 леденец

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 леденец

Энергетическая ценность

346 кДж

83 ккал

Жиры

0,04г

Насыщенные Жиры

Мононенасыщенные Жиры

Полиненасыщенные Жиры

Углеводы

20,58г

Сахар

13,21г

Клетчатка

Белки

Натрий

8мг

Холестерин

0мг

Калий

1мг

Последнее обновление: 21 авг 07 07:33

Источник: FatSecret Platform API

4%

от РСК*

(83 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (100%)

Жиры (0%)

Белки (0%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал

83

Жир

0,04г

Углев

20,58г

Белк

Карамель (1 леденец) содержит 83 калорий.
Классификация калорий: 0% жир, 100% углев, 0% белк.

Обычные размеры порций:

Размер ПорцииКалории
1 куска1
1 кусок1
1 кусок1
1 кусок2
1 куска2
1 кусок2
1 кусок3
1 небольшой кусочек4
1 порция (1 г)4
1 порция (1 г)4
1 куска4
1 куска4
1 кусок4
1 небольшой кусочек5
1 вафля6
1 куска7
1 куска7
1 порция (2 г)8
1 кусок8
1 порции (2 г на порцию)8
1 порция (2 г)8
1 кусок8
1 кусок8
1 порции (2 г на порцию)8
1 куска8
1 куска9
1 куска11
1 миниатюрный леденец11
1 маленький пакетик (3 г)12
1 палочки12
1 небольших кусочка12
1 упаковка19
1 кусок20
1 упаковки20
1 порции (5 г на порцию)20
1 порция (5 г)20
1 порции (5 г на порцию)20
1 порция (5 г)20
1 куска20
1 мятный20
1 кусок22
1 куска24
1 порция (6 г)24
1 кусок24
1 куска24
1 кусок24
1 куска24
1 порция (7 г)26
1 маленький26
1 порции (7 г на порцию)27
1 полоска27
1 чашки28
1 булочка (15 штук)30
1 мини-рулет (8,5 г, 4 шт)32
1 шарик32
1 порция (8 г)32
1 булочка32
1 большой кусок35
1 пакет (10 г)39
1 большой пирог (4 см диаметром)43
1 ст л50
1 леденец (14 г)55
1 порция (14 г)55
1 порция (14 г)55
1 коробка (14 г)55
1 шипучка55
1 леденец59
1 порция (15 г)59
1 ст л59
1 палка59
1 порция (15 г)59
1 порция (17 г)67
1 шипучка (17 г)67
1 порция (18 г)71
1 порция (18 г)71
1 упаковка71
1 пакет (20 г)79
1 порция (20 г)79
1 порция (21 г)83
1 порция (21 г)83
1 порции (21 г на порцию)83
1 шипучки83
1 порции (21 г на порцию)83
1 леденец83
1 порции (21 г на порцию)83
1 конус83
1 конуса83
1 порция (21 г)83
1 булочка (25 г, 12 штук)102
1 коробка (27 г)106
1 порции (27 г на порцию)106
1 порция (27 г)106
1 порции (28 г на порцию)110
1 порция (28 г)110
1 пакет (28 г)110
1 порции (28 г на порцию)110
1 порция (28 г)110
1 порции (28 г на порцию)110
1 коробка (28 г)110
1 порция (28 г)110
1 гигантская палочка (28 г)110
1 унция112
1 унция112
1 порция (30 г)118
1 порции (30 г на порцию)118
1 порция (32 г)126
1 порция (34 г)134
1 порция (38 г)150
1 булочка (38 г)150
1 порция (40 г)158
1 фут165
1 коробки197
1 пакет (50 г)197
1 булочка201
1 коробка (51 г)201
1 порция (51 г)201
1 порция (54 г)213
1 коробка213
1 пакет (54 г)213
1 булочка (55 г)217
1 упаковка264
1 пакет (71 г)280
1/2 чашка284
1/2 чашка390
100 г394
1/2 чашки426
1 королевского размера445
1 чашки559
1 чашки591
1 чашки630
1 чашка650
1 чашки713
1 чашка800
1 чашка835
1 чашка894

Похожие типы Конфеты:

Сладкие Шоколадные Конфеты
Конфеты Желе
Твердые Конфеты
Мармелад-Горошек
Конфеты из Молочного Шоколада
Больше Инфо о Пищевой Ценности Конфеты

См. также:

Вы искали Карамель. Вы имеете в виду:

Конфета
Рот Фронт Карамель Барбарис
Бела Слада Мягкая Карамель
Бабаевский Карамель Клубника со Сливками
Рот Фронт Карамель Лимончики
Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

Сладкий Орешек Pink Truffle
Anthon Berg Ассорти Шоколадных Конфет с Начинками из Премиального Алкоголя
Эко Снек Мармелад без Сахара Манго
Ермолино Бонителло
Каприз Карамель Леденцовая
Пермская Кондитерская Фабрика Мягкий Грильяж с Цукатами
Читайте также:  Гороховая каша в мультиварке калории

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Источник

Калорийность карамели: в 1 шт, на 100 грамм

Любимые многими с детства карамельные конфеты представлены сегодня в большом разнообразии. Леденцы не представляют особой ценности для организма человека,однако в качестве десерта пользуются неизменной популярностью. Но если задуматься, сколько калорий в карамельной конфете, станет понятно, что употреблять этот продукт в больших количествах нельзя, особенно если питание подразумевает соблюдение диетического меню.

Содержание статьи

Рецепт классической карамели, появившейся еще в XIV веке, предусматривает использование только двух основных ингредиентов — воды и сахара. Смесь нагревалась, разливалась по формам, а затем охлаждалась.

Современные карамельки тоже изготавливаются из сахара, однако при производстве дополнительно используется инвертный сироп — раствор сахара с лимонной кислотой, либо карамельная патока. Подобные компоненты помогают сахарной массе быстрее загустеть. Добавляются в конфеты пищевые ароматизаторы и красители, которые также влияют на пищевую ценность готового продукта.

Леденцы, приготовленные на основе патоки, содержат:

  • сахарозу — 58%;
  • глюкозу — 10%;
  • полисахариды (декстрин) — 20%;
  • мальтозу — 7%;
  • фруктозу — 3%.

Оставшиеся 2% приходятся на воду.

Если при производстве используется инвертный сахар, то он занимает 20% от объема, остальные 80% составляет сахароза.

Читайте также:  Помидор с оливковым маслом калории

Карамель, калорийность которой в среднем достигает 360-380 ккал на 100 г, практически полностью состоит из углеводов, содержание которых колеблется на отметке 90 граммов. Белков и жиров при этом в составе практически нет. Доля каждого нутриента в 100 г продукции незначительна — менее 1 грамма.

Частое употребление леденцов наносит вред организму, поскольку они способны спровоцировать:

  • стремительное повышение веса;
  • развитие кариозных образований;
  • спровоцировать ухудшение состояния у больных диабетом или панкреатитом.

Но карамель может оказывать и положительное воздействие:употребление конфет после физических нагрузок способствует приливу энергии. Это происходит благодаря большому количеству содержащихся в них углеводов.

Среднее число калорий на 100 граммов продукта составляет около 380 ккал. Исходя из этого, калорийность карамели в количестве 1 шт при весе около 6 г составляет 22,8 ккал. Но данный показатель является усредненным: все зависит от самого вида продукции.

Яркие леденцы, столь любимые детьми и взрослыми, практически полностью состоят из сахара. Это обуславливает высокое содержание углеводов: в 100 г конфет — около 97,5 г. Поэтому в 100 граммах леденцов содержится достаточно большое число калорий — около 390.

Примерно 358 калорий.

Стоит помнить, что в конфете имеется и алкогольная составляющая, которая способна при употреблении в больших количествах оказать вредное воздействие на организм, особенно при употреблении антибиотиков или соблюдении диетического рациона.

Если обычные леденцы еще можно употреблять в небольшом количестве, не боясь моментально набрать лишние килограммы, то от конфеты с шоколадной начинкой лучше отказаться.

При добавлении шоколада в продукте появляются 8 г жиров и 1,6 г белков из расчета на 100 г. Возрастание пищевой ценности обуславливается именно добавлением шоколада, калорийность которого достигает 550 ккал на 100 г. Однако его содержание в начинке невелико, поэтому количество калорий в леденце все же не доходит до уровня чистого шоколада, но возрастает с усредненных 380 ккал до 427 ккал.

Читайте также:  Одно яйцо отварное калории

А вот карамель с фруктовыми начинками считается одним из самых низкокалорийных видов среди всей подобной продукции. Калорийность колеблется на отметке 372 ккал. Это означает, что в одной конфете с весом в 6 граммов примерно 22 ккал.

Калорийность карамелек с помадной начинкой колеблется на уровне 366 ккал, но отметка может опускаться и до 358 ккал. Обуславливается это сырьем, из которого изготавливается начинка. При производстве помадки используется не только сахар, но и молоко, которое «разбавляет» углеводную составляющую конфет. Однако с его добавлением в карамели появляются другие нутриенты: жиры в количестве 4,6 г и 2,2 г белков.

В леденцах в шоколадной глазури содержится около 390 ккал. Однако,если при изготовлении глазури используется натуральный шоколад, калорийность готового продукта возрастает: показатель достигает 400-420 ккал на 100 г. Использование синтетических заменителей позволяет оставить калорийность примерно на уровне обычной карамели, т.е. на отметке в 380 калорий.

Понравилась

статья?

Вам понравилась статья?Рейтинг из ДаНетСпасибо за голос

Источник

Калорийность Леденцовая карамель с витамином С (Гуслица) = 17г. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Леденцовая карамель с витамином С (Гуслица) = 17г».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность340 кКал1684 кКал20.2%5.9%495 г
Углеводы85 г219 г38.8%11.4%258 г
Органические кислоты0.5 г~
Вода3.6 г2273 г0.2%0.1%63139 г
Зола0.1 г~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая20.4 мг90 мг22.7%6.7%441 г
Макроэлементы
Калий, K2 мг2500 мг0.1%125000 г
Кальций, Ca14 мг1000 мг1.4%0.4%7143 г
Магний, Mg6 мг400 мг1.5%0.4%6667 г
Натрий, Na1 мг1300 мг0.1%130000 г
Фосфор, P6 мг800 мг0.8%0.2%13333 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.2 мг18 мг1.1%0.3%9000 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины12.5 г~
Моно- и дисахариды (сахара)83.3 гmax 100 г

Энергетическая ценность Леденцовая карамель с витамином С (Гуслица) = 17г составляет 340 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник