Калории в биг маге
Содержание статьи
цена, вес, состав и каллорийность
Биг Мак
Большой бургер с двумя рублеными бифштексами из 100% говядины на булочке с кунжутом, поджаренной в тостере, маринованными огурчиками, луком, свежим салатом «Айсберг», ломтиком плавленого сыра «Чеддер» и специальным соусом «Биг Мак».
Состав:
- Бифштексы из говядины рубленые, приготовленные на гриле
- Булочка с кунжутом Биг Мак, поджаренная в тостере
- Лук репчатый резаный восстановленный
- Огурцы маринованные резанные
- Плавленый сыр Чеддер
- Приправа для гриля
- Салат «Айсберг мелкой нарезки»
- Соус на основе растительных масел Биг-Мак
Вес: 215 г.
Цена: 144₽
Пищевая ценность:
Жиры | 27 г. |
Насыщенные жиры | 10 г. |
Белки | 42 г. |
Углеводы | 42 г. |
Сахар | 42 г. |
Соль | 42 г. |
Клетчатка | 42 г. |
Энерг. ценность | 2183 кДж |
Калорийность | 522 ккал |
Аллергены: Глютен Молоко Яйцо Горчица Кунжут
Может содержать сою
Бег
Велосипед
Плавание
Ходьба
Возможные пожелания:
- Убрать Салат
- Убрать Сыр
- Убрать Соль
- Убрать Бифштекс
- Убрать Соус Биг Мак
- Убрать Лук восст.
- Дополнительно Соус Биг Мак + 20 руб.
- Убрать Огурец маринов.
- Дополнительно Сыр + 20 руб.
Домашний рецепт для Биг Мака
Приготовление бургера Биг Мак как в Макдональдсе дома состоит из подготовки ингредиентов и сборки их внутри булки в единое целое.
Готовим начинку Биг Мака
Для приготовления (в расчете на 1 бургер) понадобится:
- Фарш говяжий примерно 120 грамм
- Сыр Чеддер
- Маринованный огурец
- Салат Айсберг
- Пол. луковицы
- Булочка с кунжутом (берем готовую, из ближайшей бакалеи)
Процесс пошагово:
- Булочки нужно разрезать вдоль и обжарить на сухой сковороде, в тостере или гриле. Обратите внимание: булка режется на 3 части
- Из фарша формируем две котлеты сантиметровой толщины
- Обжариваем их на сковороде, добавляя в процессе специи по вкусу
- Готовим-нарезаем овощную начинку: лук, огурец, салат
Рецепт соуса
В сети ресторанов «Макдональдс» используют собственный фирменный соус. В нем есть некоторые компоненты, которые трудновато будет найти в обычных магазинах. Но приготовить схожий соус вполне по силам.
Понадобится:
- Майонез — 3 столовые ложки
- Сладкая горчица — 1 столовая ложка
- Уксус (белый винный) — 1 чайная ложка
- Овощной маринад — 2 столовые ложки
- Сушеный чеснок и лук — по одной щепотке
- Паприка — 3 щепотки
Все части соуса смешиваем. Оставляем настояться на некоторое время. И всё, наш аналог соуса как McDonalds готов
Сборка Биг Мака
- Нижние и верхние части булочки обмазываем соусом
- На одну часть кладем сыр, овощи и котлету
- Потом булочка-прослойка
- Снова овощи и вторая котлета
- Накрываем верхушкой булочки
Пробовали Биг Мак? Напишите отзыв.
Источник
Биг Мак
Самый известный бургер БигМак с двумя бифштексами из натуральной говядины. Румяная булочка с кунжутом и сочные бифштексы в сочетании с фирменным соусом Биг Мак, маринованными огурчиками, луком и свежим салатом создают вкус, который ты не забудешь.
Цена: 135 руб.
Цена Биг Мак может изменяться в зависимости от выбранных ингредиентов. Также стоимость бургера может отличаться в зависимости от ресторана Макдональдс и города, в котором он расположен. Актуальную цену продукта уточняйте в каждом конкретном предприятии Макдоналдс при совершении онлайн-заказа, при покупке на кассе у сотрудника фаст-фуда или через терминал самообслуживания.
Вес бургера: 230 г
На вес готового бургера влияют особые пожелания покупателя и дополнительные ингредиенты, которые можно выбрать для приготовления бургера или сэндвича.
Состав Биг Мак. Ингредиенты бургера
В составе Биг Мак свежий салат, фирменный соус с насыщенным вкусом и плавленный сыр, которые подчеркнут вкус котлеты из говядины на ароматных булочках.
- Бифштексы из говядины рубленые, приготовленные на гриле — 2 шт.
- Булочка с кунжутом Биг Мак, поджаренная в тостере
- Плавленый сыр Чеддер
- Лук репчатый резаный восстановленный
- Огурцы маринованные резанные
- Салат Айсберг, мелкая нарезка
- Соус на основе растительных масел Биг-Мак
- Приправа для гриля из соли, молотого чёрного перца и экстракта чёрного перца
Дополнительные ингредиенты и особые пожелания
Дополнительные ингредиенты позволяют почувствовать новый неповторимый вкус привычного блюда. В качестве дополнений доступны следующие варианты изменения его состава на выбор:
- Добавить сыр + 20 руб.
- Добавить Соус Биг Мак + 20 руб.
- Убрать маринованный огурец
- Убрать сыр
- Убрать лук
- Убрать соль
- Убрать бифштекс из говядины
- Убрать Соус БигМак
- Убрать салат
Калорийность и пищевая ценность
Если вы следите за своим рационом питания, потреблением белков, жиров и углеводов, таблица поможет узнать калорийность Биг Мак. В таблице калорийности готовых блюд информация о содержании БЖУ в бургере.
Общая калорийность бургера
Вес (гр.) | Калории (ккал) | Энергетическая ценность (кДж) |
230 гр | 522 ккал | 2183 кДж |
Таблица пищевой ценности блюда
В порции * | Вес | %RI ** |
Жиры | 27 г | 38 % |
Насыщенные жиры | 10 г | 51 % |
Углеводы | 42 г | 16 % |
Сахар | 8,2 г | 9 % |
Клетчатка | 3,2 г | — |
Белки | 27 г | 53 % |
Соль | 2,3 г | 38 % |
* Средние значения согласно справочных таблиц химического состава и калорийности российских продуктов
** %RI — средние значения суточных физиологических потребностей взрослого человека в энергии и пищевых веществах.
Калорийность без соуса
Можно снизить калорийность блюда исключив из него соус. Калорийность бургера без соуса БигМак — около 490 ккал.
Аллергены
Людям склонным к пищевой аллергии следует знать, что одно и то же блюдо может включать несколько аллергенов, которые будут восприниматься их организмом как вещества, несущие потенциальную опасность. Список аллергенов в Биг Мак:
- Глютен
- Молоко
- Соя
- Яйцо
- Горчица
- Кунжут
Похожие бургеры
Из разнообразного меню ресторана всегда можно выбрать вкусные бургеры в Макдональдсе, похожие на популярный БигМак. Конечно, они будут отличаться размером, весом, составом или ценой, но мы знаем точно — вам понравится.
- Большой и питательный двойной Биг Мак с четырьмя котлетами из говядины!
- Бургер Биг Тейсти с вкусным бифштексом из натуральной рубленной говядины с сочными помидорами, сыром, свежим салатом Айсберг и соусом БигТейсти.
Выгодные предложения
Рекомендуем обратить внимание на выгодные варианты МакКомбо в Макдональдс, которые позволят сэкономить и получить удовольствие от идеального сочетания блюд.
- Биг Мак Комбо — самый известный бургер в сочетании с картошкой фри и Колой. Вкус, который ты не забудешь.
- Роял Комбо в Макдональдс -это сытный обед с бургером, картошкой и газировкой или чаем.
Ознакомиться с фотографиями других блюд, ценой и их составом вы всегда можете в разделе меню и цены Макдональдс.
Источник
Биг Мак
Warning: mysqli_num_fields() expects parameter 1 to be mysqli_result, boolean given in /var/www/mkdonald-s.ru/wp-includes/wp-db.php on line 3353
Биг Мак — большой аппетитный сэндвич, который является самым популярным блюдом в меню Макдональдс.
Он представляет собой сочный бургер с фирменной хрустящей булочкой, между которыми укладываются две сочные котлеты из 100% говядины натурального происхождения, нарезанные ломтики сыра Чеддер, кольца лука, кусочки маринованных огурцов и свежий салат Айсберг. Ключевой ингредиент готового блюда — соус «Биг Мак», который придает сэндвичу особую пикантность.
Сколько стоит Биг Мак в Макдональдс: от 130 рублей.
Вес: 280 грамм.
Состав
- Булочка «Биг Мак», упругая и хрустящая. Для ее изготовления используют пшеничную муку высшего сорта, сахарный песок, питьевую воду, кунжут, хлебопекарные дрожжи, глютен, подсолнечное масло.
- Свежий салат Айсберг.
- Репчатый лук, который нарезается тонкими кольцами.
- Сочный бифштекс из 100% говядины, который обжаривается на гриле. Для усиления вкуса добавляются приправы: черный молотый перец и его экстракт, а также йодированная соль.
- Плавленный сыр Чеддер.
- Маринованные огурцы.
- Фирменный соус.
Калорийность и пищевая ценность
Фото: Биг Мак
Согласно маркетинговым исследованиям Биг Мак является одним из самых популярных блюд из меню ресторанов Макдональдс в 2018 году. Калорийность в 1 шт., а также пищевая ценность и БЖУ представлены в таблице.
Наименование | Количество в 1 порции |
Энергетическая ценность | 2107 кДж |
Калорийность | 504 Ккал |
Белки | 27 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 43 г |
Вкус и отзывы
Плюсы:
- Удобная упаковка в виде коробочки из картона.
- Наличие в составе сэдвича свежих овощей.
- Натуральная говядина обладает высокой сытостью.
- Невысокая стоимость за сэндвич большого размера.
- При желании в дополнение к Биг Маку по акции Мак Комбо можно приобрести порцию картофеля и напитка на любой вкус с 30-процентной скидкой от общего чека.
Минусы:
- Данный продукт не рекомендуется часто употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
- В составе имеется глютен, который может вызывать аллергию.
- Наличие синтетических пищевых добавок в продукте, вредных для организма.
Что больше, Биг Мак или Биг Тейсти?
Если сравнивать сколько весит каждый из бургеров, то можно отметить, что вес Биг Тейсти больше, чем у Биг Мак.
Вес Биг Тейсти составляет 335 гр. при цене 237 рублей, тогда как вес Биг Мак — всего 280 граммов.
Рецепт Биг Мака, как в Макдональдс
Фирменный соус «Биг Мак» является разновидностью соуса «1000 островов», поэтому в его состав входят обычные продукты. Благодаря рекламным мероприятиям он стал легендарным. На протяжении нескольких лет компания Макдональдс держала в секрете рецепт приготовления, однако теперь он доступен для каждого.
Ингредиенты:
- винный уксус — 1 ч.л.;
- сладкая горчица — 1 ст.л.;
- маринад «Sweet pickle relish» — 2 ст.л.;
- майонез — 3 ст.л.
Последовательность действий:
- Все компоненты необходимо перемешать в небольшой миске венчиком.
- Оставить на полчаса. За это время он должен настояться.
- Смазать обе части булки двумя столовыми ложками соуса.
Приготовление соуса
Рецепт соуса известного сэндвича можно с легкостью приготовить дома. Стоит отметить, что в состав оригинального варианта входит маринад «Sweet pickle relish», который сложно купить в магазине. Однако маринад можно заменить другими компонентами и соус не потеряет свой уникальный вкус.
Ингредиенты:
- сладкая горчица — 1 ст.л.;
- майонез — 3 ст.л.;
- сушеный лук и чеснок — 1 щепотка;
- красная сладкая молотая паприка — 3 щепотки;
- пюре из огурцов в сладком маринаде;
- винный уксус — 1 ч.л.
Последовательность действий:
- В небольшой миске смешать майонез и горчицу, осторожно выливая немного винного уксуса.
- Добавить другие ингредиенты и вымешать соус до однородной консистенции.
- Оставить на полчаса. За это время раскроются свой аромат и вкус.
Приготовление бургера
Необходимые продукты для 1 Биг Мака весом 280 граммов:
- Мясо говяжье — 100 -120 гр.
- Половинка средней луковицы
- Листовой салат Айсберг — треть кочана
- Один огурчик маринованный
- Сыр плавленый Чеддер — 1 квадрат
- Булочка для бургера, посыпанная кунжутом.
Последовательность действий:
- Лук режем кубиками, огурчики — кружочками, а салат рвем руками на полоски.
- Делим по горизонтали одну из булочек на две части, а у второй — срезать верхушку и нижнюю корочку, выбираем мягкую середину. Все мягкие части булочек поджарить в тостере или сковороде-гриль
- Вымытую говядину пропускаем через мясорубку, формируем из фарша 2 котлеты, помещаем их внутрь пищевой пленки, охлаждаем 30 минут в холодильнике. Утрамбовываем скалкой холодный фарш, формируем плотную котлету круглой формы высотой 1 см.
- Обжариваем котлеты по одной при высокой температуре без масла на сковороде-гриль. После того, как одна сторона поджарилась, переворачиваем котлету, солим и перчим ее. После поджаривания второй стороны, снимаем сковороду с огня и накрываем крышкой на 1 минуту.
- Собираем все части бургера в Биг Мак:
- Выкладываем соус на нижнюю и среднюю части булочек
- Посыпаем луком и салатом.
- Закрываем квадратиком сыра нижнюю часть булочки
- На среднюю часть выкладываем два кружочка огурца
- Закрываем обе части котлетами
- Соединяем все части булочек вместе в виде пирамиды.
Полезное видео
Источник
Биг Мак
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 2 мая 2019; проверки требует 21 правка.
«Биг Мак»[1] (англ. Big Mac) — бургер, предлагаемый компанией McDonald’s в своих заведениях. Он является одним из наиболее известных продуктов компании в мире, наряду с Quarter Pounder (в России — «Роял»).
Описание продукта[править | править код]
«Биг Мак» состоит из булочки, разрезанной на три части (самая верхняя часть сверху присыпана кунжутом), двух котлет весом примерно 50 (±10) граммов каждая, одного тонкого кусочка сыра, двух кусочков маринованного огурца, лука, салата айсберг и соуса Биг Мак.
Варианты[править | править код]
- «Мега Мак» (англ. Mega Mac) или «Двойной Биг-Мак» — четыре котлеты по 45,4 грамма каждая и дополнительный кусочек сыра. Предлагается в Китае, Ирландии, Сербии, Японии, Турции, Малайзии, Азербайджане, России и Таиланде[2]. Больше не предлагается в Австралии, Новой Зеландии и Великобритании; иногда встречается в США, Канаде и других странах. С 1 января 2020 года появился в России.
- «Монстер Мак» — восемь котлет в гамбургере. Предлагался какое-то время в Германии.
- «Маккинли Мак» (англ. the Mckinley-Mac — из двух частей) — назван по имени горы на Аляске и продавался только там.[3][4][5][6] Также известен как Больший Биг-Мак (англ. Bigger Big Mac, игра слов), промопродукт на время Чемпионата мира по футболу 2006 года.
- В Индии, где индусы не едят говядину, «Биг Мак» переименовали в «Махараджа Мак» и заменили говядину на баранину; сейчас, наряду с остальными продуктами компании, изготовляется и с курятиной[7][8].
- «Сын Мака» (англ. Son of Mac), также известный как Mini Mac или Baby Mac, — «одноэтажная» версия Биг-Мака. Продавался в Австралии и Новой Зеландии, сейчас ограниченно доступен как «Mac Jr» в США.
- В Израиле, где среди религиозной части населения не принято смешивать молочные и мясные продукты, предлагается специальная кошерная версия «Биг Мака» (без сыра).
- В Японии существовали варианты с яйцом (Mega Egg) и с помидором (Mega Tomato) вместо второй котлеты. Сейчас не производятся.
Специальный соус[править | править код]
Название взято из рекламного слогана 1975 года — первое представление «Биг Мака» со всеми ингредиентами (англ. «Two all beef patties, special sauce, lettuce, cheese, pickles, onions on a sesame seed bun»).
История[править | править код]
«Биг Мак» был придуман Джимом Деллигатти (англ. Jim Delligatti), одним из первых франчайзеров, управлявшим несколькими ресторанами в Питтсбурге, Пенсильвания[9]. Изначально он создавался как конкурент аналогичному гамбургеру ресторана Big Boy, но впоследствии оказался столь популярным, что в 1968 году стал продаваться во всех штатах США[10]. Одной из его особенностей, отличавшей его от всех остальных бургеров того времени, стал третий кусок хлеба (англ. «club» layer), стабилизирующий содержимое и не дающий гамбургеру развалиться.
Сегодня «Биг Мак» известен во многих странах мира. Журнал The Economist использует этот гамбургер как сравнительный показатель индекса стоимости жизни в различных странах (т. н. Индекс бигмака), так как он весьма распространён и содержит в себе основные продукты сельского хозяйства любой страны. В англоязычных странах такой подход называют «бургерономикой»[11].
В январе 2019 года компания McDonald’s проиграла тяжбу против ирландской сети быстрого питания Supermac’s за эксклюзивное право на товарный знак Big Mac. Такое решение вынесло ведомство по интеллектуальной собственности Европейского союза (EUIPO)[12].
Пищевая ценность[править | править код]
В США «Биг Мак» содержит 540 ккал (2260 кДж), 29 граммов жира и 25 — белка. В Австралии, однако, гамбургер меньше и содержит 480 ккал (2010 кДж), 24,9 грамма жира[13].
Сравнительная пищевая ценность стандартных бигмаков в различных странах (% =% от рекомендуемой суточной нормы)
Страна | Калорийность | Углеводы | Белки | Жиры | Клетчатка | Соль | Вес | Источник |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Аргентина | 495 ккал | 42 г (14 %) | 24 г (32 %) | 26 г (47 %) | 2,5 г (10 %) | 1083 мг (45 %) | 202 г | .ar |
Австралия | 480 ккал | 36,2 г | 25,3 г | 24,9 г | 800 мг | 201 г | .au | |
Бразилия | 504 ккал | 41 г (14 %) | 25 г (33 %) | 27 г (49 %) | 3,5 г (14 %) | 1023 мг (43 %) | .br | |
Канада | 540 ккал | 44 г (15 %) | 24 г | 29 г (45 %) | 3 г (12 %) | 1020 мг (43 %) | 209 г | .ca |
Хорватия | 495 ккал | 40 г (15 %) | 27 г (36 %) | 25 г (37 %) | 3 г (12 %) | 2300 мг (46 %) | 219 г | .hr |
Чехия | 495 ккал (25 %) | 40 г (15 %) | 27 г (36 %) | 25 г (37 %) | 3 г (12 %) | 2300 мг (46 %) | 219 г | .cz |
Дания | 497 ккал | 43 г | 27,1 г | 24,1 г | 219 г | .dk | ||
Эстония | 495 ккал | 40 г | 27 г | 25 г | 2300 мг | 219 г | .ee (недоступная ссылка) | |
Финляндия | 495 ккал | 40 г | 27 г | 25 г | 3 г | 2300 мг | 219 г | .fi |
Франция | 492 ккал | 38,9 г | 26,2 г | 25,8 г | 4,2 г | 900 мг | .fr | |
Германия | 495 ккал | 40 г | 27 г | 25 г | 3 г | 2300 мг | 221 г | .de |
Греция | 490 ккал | 42,5 г | 27 г | 24 г | 5 г | 2000 мг | .gr | |
Гонконг | 510 ккал | 39 г | 25 г | 28 г | 870 мг | .hk | ||
Венгрия | 495 ккал (25 %) | 40 г (15 %) | 27 г (36 %) | 25 г (37 %) | 3 г (12 %) | 2300 мг (46 %) | .hu (недоступная ссылка) | |
Италия | 505 ккал | 43 г | 27 г | 25 г | 4 г | .it (недоступная ссылка) | ||
Япония | 545 ккал | 42,7 г | 26,1 г | 25,8 г | 2 г | 864 мг | 216 г | .jp |
Малайзия | 484 ккал | 46 г | 26 г | 23 г | 730 мг | 209 г | .my | |
Мексика | 600 ккал | 50 г | 25 г | 33 г | 4 г | 1050 мг | 219 г | .mx |
Нидерланды | 495 ккал | 40 г | 27 г | 25 г | 3 г | 2300 мг | . (недоступная ссылка) | |
Новая Зеландия | 464 ккал | 33,9 г | 24 г | 25,4 г | 1020 мг | 195 г | .nz | |
Норвегия | 495 ккал (25 %) | 40 г (15 %) | 27 г (36 %) | 25 г (37 %) | 3 г (12 %) | 2300 мг (46 %) | .no | |
Польша | 495 ккал | 40 г | 27 г | 25 г | 3 г | 2300 мг | .pl | |
Россия | 495 ккал | 41 г | 27 г | 25 г | 3 г | 2300 мг | 208 г | .ru |
ЮАР | 559 ккал | 49,3 г | 27,7 г | 24,89 г | 4,6 г | 801,98 мг | .za Архивная копия от 30 октября 2008 на Wayback Machine | |
Украина | 503 ккал | 42 г | 26 г | 25 г | 2200 мг | .ua | ||
Республика Корея | 535 ккал | 46 г (14 %) | 27 г (45 %) | 29 г (57 %) | 750 мг (22 %) | 219 г | .kr | |
Швеция | 495 ккал | 40 г | 27 г | 25 г | 3 г | 2300 мг | . (недоступная ссылка) | |
Швейцария | 495 ккал | 40 г | 27 г | 25 г | 3 г | 2300 мг | . (недоступная ссылка) | |
Великобритания | 493 ккал | 44 г | 26,7 г | 22,9 г | 5,9 г | 2000 мг | .uk | |
США | 540 ккал | 45 г (15 %) | 25 г (45 %) | 29 г (45 %) | 3 г (12 %) | 1040 мг (43 %) | 214 г | .us |
См. также[править | править код]
- Don Gorske (англ.)
Похожие продукты других сетей быстрого питания:
- Big King (англ.)
- Big Boy (англ.), одноимённого ресторана
- Quick’s Giant (англ.)
- Big Shef (англ.)
- Kmart Chef’s Big K (англ.)
- Воппер
Примечания[править | править код]
Ссылки[править | править код]
- Official product rmation for the Big Mac (англ.)
- Official product rmation for the Maharaja Mac (англ.)
- The Big Mac Museum in North Huntingdon, PA (англ.)
- The Big Mac Index (англ.)
- Photo Tour of Big Mac Museum (англ.)
Источник