Калории 1 конфеты ассорти

Содержание статьи

Калорийность Шоколадные конфеты Ассорти. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Шоколадные конфеты Ассорти».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	510 кКал	1684 кКал	30.3%	5.9%	330 г
Белки	4 г	76 г	5.3%	1%	1900 г
Жиры	31 г	56 г	55.4%	10.9%	181 г
Углеводы	52 г	219 г	23.7%	4.6%	421 г
Органические кислоты	0.6 г	~
Пищевые волокна	2.9 г	20 г	14.5%	2.8%	690 г
Вода	0.6 г	2273 г	378833 г
Зола	1.1 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.03 мг	1.5 мг	2%	0.4%	5000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.15 мг	1.8 мг	8.3%	1.6%	1200 г
Витамин РР, НЭ	0.3 мг	20 мг	1.5%	0.3%	6667 г
Ниацин	0.3 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	539 мг	2500 мг	21.6%	4.2%	464 г
Кальций, Ca	6 мг	1000 мг	0.6%	0.1%	16667 г
Магний, Mg	18 мг	400 мг	4.5%	0.9%	2222 г
Натрий, Na	19 мг	1300 мг	1.5%	0.3%	6842 г
Фосфор, P	144 мг	800 мг	18%	3.5%	556 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.4 мг	18 мг	13.3%	2.6%	750 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	4 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	47.3 г	max 100 г

Энергетическая ценность Шоколадные конфеты Ассорти составляет 510 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Конфеты ассорти. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты ассорти».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	549 кКал	1684 кКал	32.6%	5.9%	307 г
Белки	7.5 г	76 г	9.9%	1.8%	1013 г
Жиры	36.1 г	56 г	64.5%	11.7%	155 г
Углеводы	49.3 г	219 г	22.5%	4.1%	444 г
Органические кислоты	0.4 г	~
Пищевые волокна	1.5 г	20 г	7.5%	1.4%	1333 г
Вода	1.4 г	2273 г	0.1%	162357 г
Зола	1.1 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%	0.2%	7500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.05 мг	1.8 мг	2.8%	0.5%	3600 г
Витамин РР, НЭ	0.3 мг	20 мг	1.5%	0.3%	6667 г
Ниацин	0.3 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	293 мг	2500 мг	11.7%	2.1%	853 г
Кальций, Ca	5 мг	1000 мг	0.5%	0.1%	20000 г
Магний, Mg	10 мг	400 мг	2.5%	0.5%	4000 г
Натрий, Na	11 мг	1300 мг	0.8%	0.1%	11818 г
Фосфор, P	79 мг	800 мг	9.9%	1.8%	1013 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.4 мг	18 мг	7.8%	1.4%	1286 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	4.7 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	46 г	max 100 г
Фруктоза	23 г	~

Энергетическая ценность Конфеты ассорти составляет 549 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Калорийность Конфеты «Ассорти». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты «Ассорти»».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	570 кКал	1684 кКал	33.8%	5.9%	295 г
Белки	3 г	76 г	3.9%	0.7%	2533 г
Жиры	37 г	56 г	66.1%	11.6%	151 г
Углеводы	65 г	219 г	29.7%	5.2%	337 г
Органические кислоты	0.5 г	~
Пищевые волокна	3.4 г	20 г	17%	3%	588 г
Вода	1 г	2273 г	227300 г
Зола	0.8 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.09 мг	1.5 мг	6%	1.1%	1667 г
Витамин В2, рибофлавин	0.03 мг	1.8 мг	1.7%	0.3%	6000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	2 мг	15 мг	13.3%	2.3%	750 г
Витамин РР, НЭ	4.6 мг	20 мг	23%	4%	435 г
Ниацин	2.9 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	213 мг	2500 мг	8.5%	1.5%	1174 г
Кальций, Ca	25 мг	1000 мг	2.5%	0.4%	4000 г
Магний, Mg	94 мг	400 мг	23.5%	4.1%	426 г
Натрий, Na	6 мг	1300 мг	0.5%	0.1%	21667 г
Фосфор, P	135 мг	800 мг	16.9%	3%	593 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.7 мг	18 мг	15%	2.6%	667 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	1.3 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	54 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	14.5 г	max 18.7 г

Читайте также: Чистые калории что это

Энергетическая ценность Конфеты «Ассорти» составляет 570 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник