Как звезды борются с лишним весом

Содержание статьи

Звёздная борьба с лишним весом

Голливуд всегда обязывал женщин оставаться в форме, однако им, как и обычным людям, не всегда удается отказаться от кремового торта или горячего гамбургера. Знаменитые персоны ежегодно борются с лишними килограммами – они изнуряют себя диетами, систематическими упражнениями в спортзале, а иногда и вовсе выбирают для похудения наркотики. Более того, в прессе не первый год ходят слухи о том, что перед торжественными мероприятиями, съемками или пресс-конференциями знаменитости ограничивают себя в еде, поддерживая работу организма специальными инъекциями.

Ниже представлены фотографии звезд, которые шокировали публику своим кардинальным похудением, либо же, наоборот, неожиданными пышными формами.

Миша Бартон

За два месяца актриса изменила свою фигуру до неузнаваемости. Объявив войну лишним килограммам, Миша продемонстрировала свой нулевой размер на одной из вечеринок в Лос-Анджелесе. Однако, вместо ожидаемого восторга, анорексичное тело звезды вызвало у публики лишь отвращение.

Джессика Симпсон

Сексапильная блондинка была раскритикована за пышные формы в январе этого года, когда она появилась на музыкальном фестивале в обтягивающих джинсах с высокой талией и черной майке. Тогда, огорченная Симпсон прокомментировала свою фигуру, заявив, что «пышечки намного привлекательнее плоскогрудых моделей», но устав от насмешек прессы начала фанатично работать в спортзале.

Тайра Бэнкс

Известная телеведущая и модель, которую в последнее время все чаще критикуют за лишний вес, решила вступить в борьбу не с лишними килограммами, а с прессой. Звезда появилась на обложке People с заголовком «И вы говорите, что я толстая?».

Рене Зеллвегер

Одна из самых известных пампушек Голливуда, сыгравшая роль очаровательной толстушки Бриджит Джонс, решила избавиться от своих знаменитых «пухлых щечек». В 2007 году актриса шокировала общественность, появившись на премьере одного из фильмов в элегантном платье, подчеркивающем ее новую фигуру.

Линдсей Лохан

Ночная жизнь негативно сказалась на фигуре Линдсей. По мнению скандалистки, пышные формы ей совсем не к лицу – поэтому она продолжила худеть, став одной из самых известных анорексичек Голливуда.

Эми Уайнхаус

Исполнительница легендарного хита «Rehab» на протяжении последних двух лет шокировала публику своим внешним видом, худея на глазах. Причиной ее похудения стал, как всем известно, героин. Эми стала неофициальным ходячим скелетом – жители Британии шутили на этот счет , утверждая, что после смерти именно в таком виде призрак певицы будет преследовать своих недоброжелателей.

Дженнифер Лав Хьюитт

За два года, которые звезда «Сердцеедок» прожила вне Голливуда, ей удалось расслабиться и попрощаться со своей роскошной фигурой. Журналисты долгое время обсуждали ее лишние килограммы и целлюлит, разочарованно смотря на фото в бикини. Однако после расторжения помолвки с женихом, Дженнифер взяла себя в руки, отправилась в тренажерный зал, села на жесткую диету и сразу же снялась в эротической фотосессии для Maxim.

Кортни Лав

Поклонница пластической хирургии с возрастом становится все привлекательнее и привлекательнее. Время от времени Кортни появляется на элитных пляжах Лос-Анджелеса, чтобы продемонстрировать свою идеальную фигуру.

Бритни Спирс

Выступление бывшей поп-принцессы на VMA в 2007 году навсегда останется шоком для поклонников и журналистов. Певица, которая в 2000 году была самой сексуальной и желанной женщиной мира и возглавляла списки самых горячих звезд планеты, спустя несколько лет предстала перед зрителями в образе реальной американки. Стресс и рождение двоих детей сказались в первую очередь на фигуре, а во вторую на психике Бритни, которая по сей день борется, как с лишними килограммами, так и с психическими расстройствами.

Опра Уинфри

Известная телеведущая, которая являлась примером для подражания миллионов телезрителей, сдала в 2007 году, когда ее любимыми вещами в гардеробе стали мешковатые платья, длинные юбки и просторные блузы.

Мел Би

Бывшая перчинка вернулась в свою лучшую форму после участия в шоу «Танцы со звездами». Танцы подарили Мелани не только вдохновение, но и роскошное тело, которое стало главным предметом для споров и восхищения на новом секс-шоу «PeepShow» в Лас-Вегасе.

Хилари Дафф

Юная сердцеедка перестаралась, пытаясь немного улучшить фигуру. Интенсивные тренировки и диета помогли актрисе перейти в число анорексичных звезд. По словам Хилари, к сожалению, в последнее время ей не удается поправиться из-за плотного рабочего графика и постоянных съемок.

Николь Ричи

Еще один «скелет» Голливуда, бывшая тусовщица Николь вернула себе красивое тело благодаря беременности. После рождения дочери Харлоу, звезда быстро избавилась от послеродовых килограммов и остановилась на нормальном весе.

Келли Осборн

Никто не знает, чего стоило певице избавиться от своего подросткового тела. Говорят, что Келли еще в юном возрасте легла под нож пластических хирургов, не желая больше быть «самой толстой в семейке Осборнов» и в 2008 году появилась на одной из торжественных вечеринок в элегантном обтягивающем платье, которое подчеркивало ее похудевшее тело. Однако даже сейчас звезде не дают покоя те самые лишние килограммы – ей приходится следить за собой и систематически заниматься спортом.

Джаред Лето

В этот список попал единственный мужчина – актер и рокер Джаред Лето. Его борьба с лишним весом была заслуженной, так как благодаря своему весу он получил роль в фильме «Глава 27», а похудев, актер сыграл наркомана в «Реквием по мечте».

Джанет Джексон

История борьбы темнокожей певицы с лишним весом не заканчивалась никогда. Не успев похудеть, Джанет начинала полнеть. Шокирующие фото с необъятной звездой появились в прессе в 2005 году. Поклонники считали, что эти снимки — результат работы фотохудожников, которые изуродовали стройную и сексуальную Джексон.

Читайте также: Надпочечник и лишний вес

Бейонсe

Поп-звезда, которая всегда славилась своими пышными формами и отказывалась прислушиваться к советам стилистов и диетологов, все-таки решилась на похудение. Ей пришлось сбросить 10 килограмм ради роли в музыкальном фильме «Девушки мечты», но сразу по окончанию съемок певица вернулась к привычному ритму жизни без тренировок и быстро вернула себе потерянный вес.

Источник

Звёзды, которые всю жизнь борются с лишним весом

звезды с лишним весом

В 1990 году в Москве открылся первый «Макдональдс», и понеслось. Обилие жирной пищи, доступность автомобилей и развитие интернета сделали так, что человечество потолстело. Коснулось это и звёзд.

Волшебного способа похудеть за неделю на 10 кило не придумали до сих пор. Поэтому ни популярность, ни деньги не могут помочь селебрити в борьбе с ожирением (любые методы, даже липосакция, временны). Герои нашей подборки худеют и толстеют на протяжении всей жизни, и происходит это на глазах у тысяч зрителей. Рассказываем, кому удалось победить генетику и тягу к вредному, а кому – нет.

Анфиса Чехова

Анфиса Чехова фото до похудения

Известная ведущая с детства была полной. В школе ее дразнили за пышный формы, а тренер по танцам ставила девочку в задние ряды. Мучаясь от комплексов, в 20 с лишним лет Анфиса решилась на радикальное похудение. А помогли ей в этом тайские таблетки.

Тогда Чехова за пару месяцев сбросила 25 кило и смогла удерживать вес на протяжении года. Затем начались срывы. Девушка объедалась, голодала и снова объедалась. В результате вместо сброшенных 25 кг Анфиса набрала 30.

Худая Анфиса Чехова в 20 с лишним лет

Затем на протяжении нескольких лет Анфиса гоняла вес туда-сюда, то набирая, то сбрасывая. В один момент она встала на весы и увидела, что цифра переваливает за 70, что при ее росте оказалось настоящей катастрофой. И тогда женщина решила попытаться похудеть другим путем – полюбив себя.

Анфиса Чехова потолстела

Ей удалось это сделать к 2014 году. Анфиса сбросила вес и легко удерживает его на протяжении вот уже 6 лет. Сейчас она весит около 62 кг. Секрет Чеховой – любовь к себе, полезные продукты и йога.

Анфиса Чехова похудела

Анна Семенович

Анна Семенович поправилась

У певицы с детства сложились нездоровые отношения с едой. Анна Семенович профессионально занималась фигурным катанием, и из-за этого ей приходилось часто ограничивать себя в еде. В те же времена она привыкла награждать себя чем-то вкусным и заедать стрессы.

С тех пор как бы Анна ни старалась, у неё не получается избавиться от этой привычки. Для неё еда – настоящий антистресс.

Анна Семенович похудела

В какие-то периоды жизни Семенович худеет, но затем обычно набирает снова. За период карантина Анна наела 5 лишних кило, о чем рассказала в своем Инстаграме. Чтобы избавиться от них, женщина легла в клинику вместе с Аликой Смеховой.

Анна Семенович потолстела за карантин

Не знаем, удалось ли Анне похудеть, но фото в полный рост в Инстаграм она не выкладывает (либо выкладывает в свободной одежде), а лицо и фигуру всегда сильно ретуширует.

Анна Семенович потолстела

Лолита Милявская

Лолита Милявская до похудения

Певица начала сильно набирать вес после 45 лет. Сначала она боролась с этим: сидела на диетах и изнурительно тренировалась. А потом плюнула.

Лолита Милявская потолстела

Лолита признавалась, что комплексы из-за полноты мешали ей только в голове: лишние кило никак не влияли на карьеру и мужское внимание.

Худая Лолита Милявская в молодости

Однако в 2020 году все изменилось. Лолита развелась в 5 раз и с головой погрузилась в новые отношения. А еще обратилась к эндокринологу, который помог ей наладить здоровье. Благодаря этому Лолита сильно похудела, чем восхитила поклонников.

Лолита похудела после развода

Больше интересных публикаций Вконтакте и в Инстаграме. Подписывайтесь!

Секреты звезд: кто и как сбросил лишний вес

https://ria.ru/20201201/pokhudenie-1587171732.html

Секреты звезд: кто и как сбросил лишний вес

Многие мечтают быть стройными, в том числе и знаменитости. Однако из-за беременности, родов, стрессов, карантина и других факторов не у всех получается… РИА Новости, 01.12.2020

2020-12-01T19:22

шоубиз

софья таюрская

кети топурия

знаменитости

звезды

ирина пегова

лолита милявская

надежда бабкина

полина гагарина

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/0c/01/1587184770_0:0:2048:1152_1920x0_80_0_0_041c9dce4466cb95071db0cc0784c569.jpg

МОСКВА, 1 дек — РИА Новости. Многие мечтают быть стройными, в том числе и знаменитости. Однако из-за беременности, родов, стрессов, карантина и других факторов не у всех получается оставаться в идеальной форме. Тем не менее, многие нашли способы сбросить лишний вес. Кому и как из звезд российского шоу-бизнеса удалось прийти в форму, — в подборке РИА Новости. Жесткая диета Ирины ПеговойНедавно актриса заявила в Instagram, что садится на специальную диету, которую ей посоветовала Инга Оболдина. Пегова сразу предупредила, что худеть с помощью такого метода можно не чаще одного раза в два месяца. Диета рассчитана на восемь дней. Сколько можно сбросить за это время, не уточняется. В первый день диеты можно съесть пять вареных или печеных клубней картофеля и при этом пить кефир. Второй день: 100 граммов вареной куриной грудки, которую можно заменить индейкой. Бульон не употреблять. Третий день: 100 граммов постного отварного мяса без бульона.Четвертый день: 100 граммов отварной морской и нежирной рыбы (минтая, камбалы, наваги). Пятый день: килограмм фруктов и овощей, разделенных на целый день (это могут быть киви, свежий ананас, яблоки, груши, хурма, свежие огурцы, баклажаны, кабачки, помидоры, тыква, свекла). При этом бананы и виноград следует полностью исключить из рациона.Шестой день: только кефир. Причем, объем можно увеличить до двух литров. Седьмой день: не менее полутора-двух литров минеральной воды без газа в течение всего дня.»На восьмой день можно вернуться к своему обычному рациону с ограничением жирных, сладких и мучных продуктов. Кефир по-прежнему можно включать в рацион — до литра в день в перерывах между приемами пищи. Он должен быть несладким и максимально обезжиренным», — подчеркивает Пегова. Кети Топурия: «Отказалась от сахара и мучного»Вокалистка группы «А-Студио» в одном из интервью рассказывала, что сильно поправлялась только раз в жизни: во время первой беременности. Тогда Топурия набрала 17 килограммов. Чтобы снова прийти в форму (вернуться к привычным 54 килограммам при росте 173 сантиметра), она села на белковую диету. Меню певицы на один день выглядит примерно так: на завтрак — овсянка или творог без сахара и других добавок, на обед — суп или салат, ближе к вечеру — перекус яблоком, на ужин — мясо или рыба с гарниром в виде овощей на гриле. Однако недавно Кети Топурия, которая находится на восьмом месяце беременности, призналась, что сейчас на диетах не сидит и ни в чем себя не ограничивает. И это при том, что когда ждала первого ребенка, она набрала меньше. Софья Таюрская: «Больше никогда не буду голодать»Участница группы Little Big поделилась в своем Instagram историей о том, как на протяжении почти четырех лет боролась с лишним весом и сбросила 15 килограммов. «Три месяца я питалась только жидкими супами и овощами и весила 48 килограммов. Продержался этот вес ровно два месяца. После я ушла в жуткий зажор и набрала больше десяти килограммов», — вспоминает Таюрская.С того момента, по признанию певицы, у нее «начались адские качели»: в течение трех лет она то набирала, то сбрасывала вес. «После всех голодовок и зажоров я наконец-то остановилась и начала правильно питаться, а также год провела в спортзале», — пишет певица.Благодаря физическим нагрузкам и сбалансированному питанию, за три месяца она избавилась от 12 лишних сантиметров в талии и стала весить около 60 килограммов. В 2020 году вокалистка Little Big решила есть все, а спортом почти не занимается. По словам певицы, главный урок, который она извлекала из этой ситуации: «То, как ты выглядишь, — это твой выбор».»Выбираешь пироженку на ночь — будешь толстеть, выбираешь салат за четыре часа до сна — будешь худеть», — резюмирует певица.Полина Гагарина: «Стараюсь спать без дефицита»Фигурой этой исполнительницы сейчас восхищаются миллионы поклонников, хотя нередко отмечают, что Полина чересчур худая. Трудно представить, что несколько лет назад певица весила больше 80 килограммов.Было это в 2007 году, когда Гагарина родила сына Андрея. Смириться с такой огромной цифрой на весах она не могла и взялась за себя. Недавно певица рассказала, благодаря какому методу похудела на 40 килограммов, и как она сейчас держится в одном весе.»В салаты добавляю моцареллу с живыми заквасками и ферментами, делаю брускетты с рикоттой. Когда я не ем, я достаточно много пью простую, негазированную теплую воду и стараюсь спать без дефицита», — делится своим секретом певица. Гагарина утверждает, что голодной не ходит. По ее словам, «организм часто сам подсказывает, что ему нужно». Надежда Бабкина: «16 часов не ешь»Народная артистка РФ, которая за три месяца похудела на 22 килограмма, рассказала Лере Кудрявцевой в программе «Секрет на миллион», что надо просто за собой следить и правильно питаться.Певица заявила, что сейчас на диетах больше не сидит, так как, по ее мнению, «они все бесполезны». Однако Бабкина рассказала, что по совету Нонны Гришаевой пробовала так называемое интервальное голодание (сейчас это один из самых популярных методов похудения). Она также уточнила, что в те 16 часов, когда нужно воздерживаться от еды, можно пить воду и даже чай, но только без сахара и уж тем более — без печенья и конфет. Три этапа похудения Ляйсан УтяшевойДвукратная чемпионка Европы по художественной гимнастике и телеведущая Ляйсан Утяшева призналась, что после рождения дочери (в 2015 году) пять лет приходила в форму. Спортсменка худела медленно и планомерно — в три этапа. Во время первого Утяшева отказалась от сахара, мучного, сладких соков, газировок, перекусов, снэков, консервантов и жареной пищи. «Пищевая привычка формируется в течение месяца», — утверждает супруга Павла Воли. Второй этап — удержать результат и добавить физические упражнения. Во время третьего этапа важно «наладить эмоциональный фон, сон и не заедать стресс». Иными словами, не срываться.

https://ria.ru/20200211/1564542798.html

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/0c/01/1587184770_0:0:2048:1536_1920x0_80_0_0_e66a32dbdbff1d6eaaedb21c9b5bf0a4.jpg

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

софья таюрская, кети топурия, знаменитости, звезды, ирина пегова, лолита милявская, надежда бабкина, полина гагарина

МОСКВА, 1 дек — РИА Новости. Многие мечтают быть стройными, в том числе и знаменитости. Однако из-за беременности, родов, стрессов, карантина и других факторов не у всех получается оставаться в идеальной форме. Тем не менее, многие нашли способы сбросить лишний вес. Кому и как из звезд российского шоу-бизнеса удалось прийти в форму, — в подборке РИА Новости.

Жесткая диета Ирины Пеговой

Недавно актриса заявила в Instagram, что садится на специальную диету, которую ей посоветовала Инга Оболдина. Пегова сразу предупредила, что худеть с помощью такого метода можно не чаще одного раза в два месяца. Диета рассчитана на восемь дней. Сколько можно сбросить за это время, не уточняется.

«Важно пить между приемами пищи много воды — в этом залог успеха», — уточняет актриса.

В первый день диеты можно съесть пять вареных или печеных клубней картофеля и при этом пить кефир. Второй день: 100 граммов вареной куриной грудки, которую можно заменить индейкой. Бульон не употреблять. Третий день: 100 граммов постного отварного мяса без бульона.

Четвертый день: 100 граммов отварной морской и нежирной рыбы (минтая, камбалы, наваги). Пятый день: килограмм фруктов и овощей, разделенных на целый день (это могут быть киви, свежий ананас, яблоки, груши, хурма, свежие огурцы, баклажаны, кабачки, помидоры, тыква, свекла). При этом бананы и виноград следует полностью исключить из рациона.

Шестой день: только кефир. Причем, объем можно увеличить до двух литров. Седьмой день: не менее полутора-двух литров минеральной воды без газа в течение всего дня.

«На восьмой день можно вернуться к своему обычному рациону с ограничением жирных, сладких и мучных продуктов. Кефир по-прежнему можно включать в рацион — до литра в день в перерывах между приемами пищи. Он должен быть несладким и максимально обезжиренным», — подчеркивает Пегова.

Кети Топурия: «Отказалась от сахара и мучного»

Вокалистка группы «А-Студио» в одном из интервью рассказывала, что сильно поправлялась только раз в жизни: во время первой беременности. Тогда Топурия набрала 17 килограммов. Чтобы снова прийти в форму (вернуться к привычным 54 килограммам при росте 173 сантиметра), она села на белковую диету.

Если коротко: отказалась от сахара и мучного и пью не менее двух литров воды в день. И много клетчатки из овощей», — пояснила Топурия.

Меню певицы на один день выглядит примерно так: на завтрак — овсянка или творог без сахара и других добавок, на обед — суп или салат, ближе к вечеру — перекус яблоком, на ужин — мясо или рыба с гарниром в виде овощей на гриле.

Однако недавно Кети Топурия, которая находится на восьмом месяце беременности, призналась, что сейчас на диетах не сидит и ни в чем себя не ограничивает. И это при том, что когда ждала первого ребенка, она набрала меньше.

Софья Таюрская: «Больше никогда не буду голодать»

Участница группы Little Big поделилась в своем Instagram историей о том, как на протяжении почти четырех лет боролась с лишним весом и сбросила 15 килограммов.

«Три месяца я питалась только жидкими супами и овощами и весила 48 килограммов. Продержался этот вес ровно два месяца. После я ушла в жуткий зажор и набрала больше десяти килограммов», — вспоминает Таюрская.

С того момента, по признанию певицы, у нее «начались адские качели»: в течение трех лет она то набирала, то сбрасывала вес. «После всех голодовок и зажоров я наконец-то остановилась и начала правильно питаться, а также год провела в спортзале», — пишет певица.

Благодаря физическим нагрузкам и сбалансированному питанию, за три месяца она избавилась от 12 лишних сантиметров в талии и стала весить около 60 килограммов. В 2020 году вокалистка Little Big решила есть все, а спортом почти не занимается.

«Но я прекрасно понимаю, что и сколько я ем, и как это будет отражаться на фигуре. Хочу ли я опять увидеть на весах 48 кг? Очень хочу, но я больше никогда не буду голодать и сидеть на диетах», — заявила она.

По словам певицы, главный урок, который она извлекала из этой ситуации: «То, как ты выглядишь, — это твой выбор».

«Выбираешь пироженку на ночь — будешь толстеть, выбираешь салат за четыре часа до сна — будешь худеть», — резюмирует певица.

Полина Гагарина: «Стараюсь спать без дефицита»

Фигурой этой исполнительницы сейчас восхищаются миллионы поклонников, хотя нередко отмечают, что Полина чересчур худая. Трудно представить, что несколько лет назад певица весила больше 80 килограммов.

Было это в 2007 году, когда Гагарина родила сына Андрея. Смириться с такой огромной цифрой на весах она не могла и взялась за себя. Недавно певица рассказала, благодаря какому методу похудела на 40 килограммов, и как она сейчас держится в одном весе.

«В салаты добавляю моцареллу с живыми заквасками и ферментами, делаю брускетты с рикоттой. Когда я не ем, я достаточно много пью простую, негазированную теплую воду и стараюсь спать без дефицита», — делится своим секретом певица.

Гагарина утверждает, что голодной не ходит. По ее словам, «организм часто сам подсказывает, что ему нужно».

Надежда Бабкина: «16 часов не ешь»

Народная артистка РФ, которая за три месяца похудела на 22 килограмма, рассказала Лере Кудрявцевой в программе «Секрет на миллион», что надо просто за собой следить и правильно питаться.

Певица заявила, что сейчас на диетах больше не сидит, так как, по ее мнению, «они все бесполезны».

Однако Бабкина рассказала, что по совету Нонны Гришаевой пробовала так называемое интервальное голодание (сейчас это один из самых популярных методов похудения).

«На протяжении восьми часов ешь, что хочешь и сколько хочешь, а потом 16 часов не ешь», — объяснила Бабкина.

Она также уточнила, что в те 16 часов, когда нужно воздерживаться от еды, можно пить воду и даже чай, но только без сахара и уж тем более — без печенья и конфет.

Три этапа похудения Ляйсан Утяшевой

Двукратная чемпионка Европы по художественной гимнастике и телеведущая Ляйсан Утяшева призналась, что после рождения дочери (в 2015 году) пять лет приходила в форму. Спортсменка худела медленно и планомерно — в три этапа.

Во время первого Утяшева отказалась от сахара, мучного, сладких соков, газировок, перекусов, снэков, консервантов и жареной пищи. «Пищевая привычка формируется в течение месяца», — утверждает супруга Павла Воли.

Второй этап — удержать результат и добавить физические упражнения. Во время третьего этапа важно «наладить эмоциональный фон, сон и не заедать стресс». Иными словами, не срываться.

«Работа над собой, спорт каждый день, уважать себя и беречь свои результаты, откорректированное питание — и вперед», — делится своими секретами Ляйсан Утяшева.

Источник