Экзо мороженое сколько калорий

Калорийность Мороженое Экзо лаймонад. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Мороженое Экзо лаймонад».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	140 кКал	1684 кКал	8.3%	5.9%	1203 г
Белки	1.4 г	76 г	1.8%	1.3%	5429 г
Жиры	1.1 г	56 г	2%	1.4%	5091 г
Углеводы	30.5 г	219 г	13.9%	9.9%	718 г
Органические кислоты	0.3 г	~
Пищевые волокна	0.14 г	20 г	0.7%	0.5%	14286 г
Вода	67 г	2273 г	2.9%	2.1%	3393 г
Зола	0.8 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	43 мкг	900 мкг	4.8%	3.4%	2093 г
Ретинол	0.04 мг	~
бета Каротин	0.02 мг	5 мг	0.4%	0.3%	25000 г
Витамин В1, тиамин	0.034 мг	1.5 мг	2.3%	1.6%	4412 г
Витамин В2, рибофлавин	0.2 мг	1.8 мг	11.1%	7.9%	900 г
Витамин C, аскорбиновая	9 мг	90 мг	10%	7.1%	1000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.2 мг	15 мг	1.3%	0.9%	7500 г
Витамин РР, НЭ	0.6 мг	20 мг	3%	2.1%	3333 г
Ниацин	0.1 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	170 мг	2500 мг	6.8%	4.9%	1471 г
Кальций, Ca	144 мг	1000 мг	14.4%	10.3%	694 г
Магний, Mg	20 мг	400 мг	5%	3.6%	2000 г
Натрий, Na	31.43 мг	1300 мг	2.4%	1.7%	4136 г
Сера, S	32 мг	1000 мг	3.2%	2.3%	3125 г
Фосфор, P	104 мг	800 мг	13%	9.3%	769 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.3 мг	18 мг	1.7%	1.2%	6000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	20.1 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	23 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.72 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Мороженое Экзо лаймонад составляет 140 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник