Фитнес трекер с подсчетом калорий
Содержание статьи
Как фитнес браслет считает калории?
Большинство фитнес-браслетов обладают функцией подсчета калорий, которые теряет человек на протяжении всего дня. Точность выводимой информации зависит от используемой математической модели и данных, которые необходимо собрать. Однако производители смарт-часов не указывают алгоритм подсчета калорий и математическую модель, с помощью которой обрабатывается информация.
Алгоритм подсчета калорий
Браслет для похудения проходит несколько этапов, прежде чем вывести на экран данные владельца. Устройство работает в течение всего дня, поэтому пользователь имеет возможность отслеживать свое состояние и физическую активность за любой промежуток времени.
Исходные данные человека
В начале использования фитнес-браслета девайс определяет исходные данные носителя. Датчики позволяют определить физическое состояние пользователя и его виды активности. Индивидуальные параметры человека вводятся самостоятельно носителем (вес, рост, возраст).
Показатели активности
Основа сжигания калорий — вид активности. Например, в процессе бега организм сжигает гораздо больше калорий, в отличие от того, если бы человек просто лежал.
Современные модели фитнес-браслеты обладают богатым функционалом, поэтому также могут определять тип активности, количество повторов определенного упражнения. Также некоторые девайсы способны даже определить количество ступенек, которые прошел пользователь.
Встроенный в гаджет акселерометр позволяет выводить данные о физической активности человека. Ранние модели имели минимум датчиков, поэтому любой взмах рукой мог определяться девайсом за шаг. Сейчас же модели имеют встроенные GPS, гироскоп и другие встроенные датчики, которые способны получать данные о трехмерном положении в пространстве. В результате устройство определяет не только физическое состояние пользователя, но и что он делает (стоит, бежит, идет или размахивает руками).
Данные физического состояния
В новые модели фитнес-браслетов добавляется все больше функций. Например, они способны не только подсчитать пройденное количество шагов пользователем, но и определить его давление, температуру, пульс и частоту дыхания.
Количество сжигаемых калорий зависит от сердечных сокращений, поэтому в девайсы устанавливается датчик сердечного ритма. Конечно, он не подсчитывают сердечные сокращения с медицинской точностью. Погрешность выводимой информации может быть минимальная.
Показатели носителя
Одинаковый вид физической активности может сжигать разное количество калорий в зависимости от возраста, веса и роста человека. Для точного подсчета данных пользователь имеет возможность ввести индивидуальные параметры.
Браслеты имеют функцию синхронизации с приложением, которое устанавливается на телефон. В приложение также можно вводить информацию о дневном рационе носителя. Программа подсчитывает количество потребляемых калорий и количество затраченных.
Математическая модель подсчета
Фитнес-браслеты определяют все виды активности человека за день, а также и затраченные калории в течение всего дня. Например, даже сидя на стуле организм затрачивает энергию. Датчики же суммируют все затраченные калории за все виды активности и выводят их на экран устройства.
Какие модели смарт браслетов умеют считать калории
Фитнес-браслетов отличаются не только ценой и брендом, но и количеством функций, установленных в девайсе. Чем больше функциональных возможностей, тем удобнее пользоваться гаджетом. Поэтому при покупке браслета для похудения рекомендуется посмотреть все его опции и отзывы других пользователей.
Браслеты Fitbit
Fitbit — американский бренд, выпускающий модели фитнес-браслетов. Основные опции устройств:
- подсчет шагов;
- подсчет калорий;
- определение пульса;
- анализ сна.
Девайсы синхронизируются с приложением на телефоне, поэтому на экране также отображаются оповещения о звонках и сообщениях.
Instabeat для пловцов
Instabeat разработали специальные модели фитнес-браслетов для пловцов. Девайс водонепроницаемый и собирает данные пользователя при длительном нахождении в воде. Для этого используется специальная накладка, которая крепится на очки в зоне виска. Гаджет не только определяет затраченные калории, но и расстояние, которое проплыл пользователь, количество его гребков, частоту пульса и уровень нагрузки.
Фитнес-браслет Pavlok
Оригинальный фитнес-браслет имеет функцию не только определять действия пользователя, но и менять их. В устройстве нет опции подсчета пульса и сердечного ритма, однако девайс бьет током при невыполнении запрограммированного действия. Разряд можно отрегулировать от 50 до 200 вольт. Данная опции позволяет носителю избавиться от вредных привычек и выработать полезные. Например, при приближении пользователя к пекарне устройство напоминает о важности правильного питания.
Также девайс определяет количество пройденных шагов, вид активности, проводит анализ сна и имеет встроенный GPS.
Jawbone Up и Jawbone Up2
Оригинальные фитнес браслеты компании не имеют экрана, что делает их больше трекерами, нежели часами. Все полученные данные устройством можно просматривать в приложении на телефоне. Преимущества у моделей следующие:
- скорость зарядки (за 1 час);
- водонепроницаемость (у поздних моделей);
- опция добавления напоминаний;
- умный будильник;
- может присылать уведомления с подсказками и советами по поводу активности пользователя;
- в приложении трекера много продуктов питания для ведения подсчета потребляемых калорий.
Приложение для подсчета калорий
Сейчас можно найти множество утилит для фитнес-браслетов. Ниже представлены лучшие приложения для подсчета калорий:
- Jefit — для занятий фитнесом и бодибилдингом.
- Nike+Run Club — идеально подходит для занятий бегом.
- Rantastic — предназначено для любителей бега и езды на велосипеде.
- Track Me — стандартное приложение для фитнеса.
- Mi Fit — приложение для браслетов Xiaomi.
- Polar Flow — утилита для моделей Polar.
- Runkepper — подходит для занятий бегом.
- Razer Nabu — для браслетов Райзер Набу.
- Endomondo — наличие функции, которая позволяет устраивать соревнования с другими людьми.
Как похудеть с помощью фитнес браслета
Психологи отмечают, что у человека должны вырабатываться правильные и полезные для него привычки. Для их формирования требуется следить за своим образом жизни в повседневных делах. Фитнес-браслет осуществляет подсчет калорий, что дает возможность следить за результатами каждой тренировки и регулярно улучшать результаты. Зачастую пользователи устройств хотят постоянно превзойти себя, что также мотивирует заниматься спортом систематически. Теперь пользователю необязательно представлять количество сброшенных калорий или вымерять их на весах. Экран девайса выводит всю необходимую информацию о калориях, а также проделанных шагах за весь день.
Встроенная функция подсчета шагов позволяет держать в норме физическую активность. Пользователю достаточно носить фитнес-браслет в течение дня и брать его на тренировки, чтобы потом посмотреть пройденное расстояние и количество шагов. Также девайс имеет функцию дневника успеха, куда можно записывать свои данные и устанавливать спортивные цели, которые требуется достичь.
Источник
Фитнес браслеты с подсчетом калорий
Большинство современных фитнес-трекеров способны определять количество потраченных калорий. Точность расчета зависит от используемой математической модели и данных, которые устройство способно собрать. Но как фитнес-браслет считает калории, и какие математические формулы при этом используются, производители не рассказывают.
Исходные данные человека
Фитнес-браслеты для расчета количества сожженных калорий собирают данные о своем владельце. Показатели физического состояния пользователя и информацию о видах активности устройство получает через датчики (если это входит в число его функций). Параметры владельца браслета (рост, вес, возраст) вводятся самим пользователем.
Показатели активности
Основой для расчета данных выступает вид активности. Количество калорий, сжигаемых при беге, и тот же параметр во время просмотра телевизора кардинально отличаются.
Современные гаджеты способны самостоятельно определять тип активности, отслеживать количество повторений при выполнении упражнений, некоторые могут даже посчитать, сколько ступенек прошел человек.
В отдельных моделях браслетов встречается режим «Тренировка». Эта опция позволяет выбрать упражнения и количество повторений.
Основные данные о передвижении считывает специальный датчик — акселерометр. Он дает гаджету большую часть информации о положении в пространстве и скорости — как раз он и отвечает за подсчет активности при ходьбе. В первых браслетах было немного датчиков (был только акселерометр), поэтому любое движение они считали за шаг. Сейчас благодаря наличию GPS, гироскопа (предоставляет данные о трехмерном положении в пространстве) и других устройств фитнес-браслет может понять идет пользователь, бежит или стоит на месте и размахивает руками.
Данные физического состояния
Современные модели браслетов могут считывать большое количество данных пользователя. Они способны не только назвать пульс, но и посчитать давление, замерить температуру и частоту дыхания.
Количество сжигаемых калорий зависит от частоты сердечных сокращений, поэтому практически во всех моделях есть датчик сердечного ритма. Хотя перед ними не стоит задача определять пульс с медицинской точностью, они постоянно совершенствуются, и погрешность в результатах незначительная (2-3 удара в минуту).
В трекер также могут быть встроены термометр или биоимпедансные сенсоры (подобный модуль считывает сразу 3 показателя: частоту сердечного ритма, дыхания и проводимость кожи).
Показатели носителя
Одна и та же активность в течение одинакового промежутка времени может отнимать разное количество калорий в зависимости от роста, веса и возраста человека. У ребенка в 13-14 лет, который при росте 120 см весит 50 кг, и у женщин в 40 лет с ростом 165 см и весом 50 кг расход энергии при занятии одинаковыми видами физических нагрузок будет отличаться. В связи с этим фитнес-браслеты, в которые есть возможность вводить такие параметры, дают более точные результаты при подсчете калорий.
В приложения, которые синхронизируются с фитнес-трекерами, также могут вводиться данные о питании. В них представлены списки продуктов и готовых блюд, из которых пользователь составляет свой дневной рацион. Программа считает количество потребленной энергии и может показывать разницу между приобретенными и потраченными за день калориями.
Математическая модель подсчета
Во все фитнес-трекеры заложен такой принцип подсчета: браслет отслеживает затраченные во время разных видов активности калории за день (даже если человек сидит, он расходует энергию) и суммирует их. Результат будет тем точнее, чем больше трекер охватывает видов активности и показателей состояния носителя.
Существенно увеличивают корректность расчета данные о физических параметрах пользователя.
Обзор лучших моделей
Фитнес-браслеты различаются не только ценой, но и широким кругом функциональных возможностей. Все современные модели умных браслетов считают количество шагов и калорий. Некоторые трекеры определяют, каким видом деятельности вы занимаетесь, могут синхронизироваться с большим количеством приложений. Среди других возможностей браслетов: водонепроницаемость, контроль процесса достижения поставленных целей, наличие секундомера, будильника, показ оповещений от приложений и звонков и т.д.
От функциональных возможностей фитнес-браслета зависит комфортность работы с ним и достижение поставленных целей, поэтому при выборе гаджета нужно ориентироваться не только на стоимость, но и на предлагаемые опции.
Браслеты Fitbit
Fitbit — американский производитель смарт-электроники для фитнеса. На рынке представлено много браслетов этой компании.
Основные функциональные возможности моделей:
- подсчет шагов (можно выставить нагрузку, устройство будет напоминать о необходимости двигаться и достигнутых результатах);
- счетчик калорий;
- определение пульса;
- анализ сна;
- устройство выводит оповещения о звонках и сообщениях;
- есть экран, поэтому браслет можно использовать как часы.
Разные модели работают без подзарядки до 7 дней. Управляются с помощью программы в смартфоне (совместимы с iOS и Android). Есть водонепроницаемые модели и браслеты с автоматическим распознаванием вида активности. У всех трекеров Fitbit можно заменить ремешок.
Instabeat для пловцов
Instabeat разработали исключительный гаджет для пловцов. Он способен собирать информацию при длительном нахождении в воде. Это универсальная накладка на очки, которая закрепляется в области виска. В перечень ее возможностей входит подсчет расстояния, калорий, количества гребков, она считывает пульс и показывает уровень нагрузки.
Собранные данные можно посмотреть в приложении на компьютере. Такое устройство поможет пловцам проанализировать ход тренировки и свои результаты.
Фитнес-браслет Pavlok
Нестандартный браслет Pavlok не просто отслеживает, чем вы занимаетесь, но и меняет ваши действия. Он не может определить сердечный ритм или подсказать время, зато способен ударить током при невыполнении запрограммированного действия. Разряд, который регулируется в пределах от 50 до 200 вольт, поможет избавиться от плохих привычек. Например, при приближении к пекарне необычным способом напомнит о важности правильного питания.
Браслет синхронизируется через Bluetooth с мобильным устройством, в приложении устанавливаются неприемлемые привычки. Среди функциональных возможностей: отслеживание шагов и других видов активности, анализ сна, наличие GPS и напоминаний или уведомления в виде вибросигнала и звуков.
Healbe GoBe2
Страной-разработчиком браслета Healbe GoBe 2 является Россия. Его основные функции: трекинг шагов, отслеживание расхода энергии, мониторинг сна, измерение пульса. С Healbe GoBe 2 пользователю не понадобится рассчитывать калорийность потребляемой еды — браслет сделает это сам. Такая технология стала главным достижением разработчиков.
Кроме этого, браслет:
- управляет водным балансом и может различить простую воду и минеральную, сравнивает показатели с дневной нормой воды и выдает оповещения;
- контролирует уровень стресса;
- у браслета регулируемый ремешок;
- работает и с iOS, и с Android;
- влагостойкость рассчитана на нахождение под водой до 30 минут на глубине не больше 3 м.
Из недостатков:
- громоздкий дизайн;
- работает в автономном режиме до 3 дней (но для полной зарядки понадобится меньше часа).
Jawbone Up и Jawbone Up2
Один из лидеров на рынке фитнес-браслетов. Первые модели появились в 2011 г. Продукция Jawbone считает расстояние и калории, определяет фазы сна, с каждой последующей моделью улучшаются габариты (устройства становятся меньше и легче).
Компания придерживается философии: фитнес-браслет преимущественно должен быть трекером, а не превращаться часы с счетчиком калорий. Поэтому у моделей Jawbone отсутствует экран. С этим также связана необходимость постоянной синхронизации со смартфоном (работает и с iOS, и с Android). Еще одним недостатком является невозможность замены ремешка.
Из преимуществ можно выделить:
- Jawbone Up2 держит заряд батареи до 10 дней;
- быстро заряжается (за 1 час);
- водонепроницаемость (у поздних моделей);
- возможность создавать напоминания;
- умный будильник;
- может присылать уведомления с подсказками и советами по поводу активности пользователя;
- в приложении трекера много продуктов питания для ведения подсчета потребляемых калорий.
Nike FuelBand
Спортивная компания Nike выпустила первый гаджет в 2012 г. Модель сразу вышла с дисплеем, на нем отображаются время, количество пройденных шагов, балы активности и потраченные калории. Браслет представлен в размерах S, M/L и XL.
Трекер синхронизируется с приложением Nike, все данные можно посмотреть там в виде графиков. Система рассчитывает активность носителя в баллах, которые по введенным в программу параметрам тела переводятся в калории.
Браслет держит заряд до 4 дней, способен выдавать напоминания. Фитнес-трекер не является полностью водонепроницаемым, с ним можно ходить в душ или гулять под дождем, но поплавать не получится. В обновленной модели 2013 г. есть функция отслеживания сна и автоматического определения вида активности.
В приложении предусмотрена социальная составляющая: можно делиться достигнутыми результатами на своих страничках в сетях.
Источник
Сравниваем 10 фитнес-браслетов и 7 умных часов в 2021 году: как выбрать подходящий гаджет для себя?
Кто в наше время не написал обзор о фитнес-трекерах? Лишь ленивый. Вести здоровый образ жизни и заниматься спортом нынче стало модным, поэтому вдохновленное предстоящим летом население заинтересовано в наличии у себя определенных «мотиваторов».
Для кого-то это выкладка фото результатов в Instagram, кому-то нужно реальное одобрение друзей, бегущих рядом, кому-то нужен мотиватор в виде дружеского пинка… А кто-то реально заботится о своем здоровье и хочет заниматься спортом грамотно и без вреда для организма.
Я занимаюсь силовым фитнесом, и это удачно совпало с заданием нашей редакции написать материал про фитнес-трекеры. Да и вообще я уже давно думаю о приобретении подобной штуки. И тут же столкнулась с вопросами:
[show/]
Что такое фитнес-трекер?
Трекеры — это не поклонники Стар Трека, как мог бы подумать кто-то (кажется, на этой строке этот кто-то уже поспешно закрывает эту статью), а общее название носимых устройств и программ, с помощью которых можно отследить свою физическою активность, разные показатели организма (например, пульс или правильность осанку), качество питания, ритмы сна, осанкой и тд.
Есть даже GPS-трекеры и специализированные трекеры для женщин и прочие интересные виды этих девайсов.
Но нас интересуют не все трекеры, а именно те, что пригодятся во время занятий спортом и для контроля за повседневной активностью, т.е. фитнес-трекеры.
Та-даам! Подобрались к самому вкусному.
Фитнес-трекеры — это весьма популярные девайсы среди спортсменов (обычно начинающих), которые пока еще не знают, как устаканить свой режим нагрузок, бодрствования и сна. Девайс представляет собой браслет или клипсу со встроенным датчиком, который способен отслеживать множество факторов, касающихся вашего здоровья и тренировок:
- продолжительность и качество сна (функция — умный будильник, который будит именно в то время, когда вам легче будет проснуться),
- количество пройденных шагов,
- качество питания,
- показатели пульса,
- сожженные калории,
- настроение,
- уровень насыщения крови кислородом (например, Withings Pulse Wireless Activity Tracker),
- калорийность поступающей в организм пищи (как инновационная разработка — трекер HealBe GoBe).
Трекеры «для здоровья»: для каких видов спорта?
1. Плавание, легкая и тяжелая атлетика, фитнес — браслет.
Используйте именно фитнес-браслет, если хотите получать достоверные данные. Но в случае с плаванием выбирайте водозащищенные модели с классом водонепроницаемости IP67/68 (рекомендуем прочитать наш обзор фитнес-трекеров для плавания).
Помните: даже если на вашем девайсе написано, что он имеет защиту от воды, но не указан класс защиты, он не является водонепроницаемым.
2. Бег — клипса.
Если вы хотите получать достоверные данные, занимаясь бегом, то позаботьтесь о выборе такого трекера активности, который:
- можно носить не только как браслет, но и как самостоятельный датчик с клипсой, на поясе, спортивной обуви или шее (как Runtastic Orbit, Misfit Shine).
- сразу поставляется в виде клипсы или датчика на ремешке (как Jawbone UP Move, Runtastic Combo RUNBT1, Fitbit Zip, Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker).
Таким образом, при беге предпочтительнее использовать именно трекер-клипсу, т. к. он более точно фиксирует пробегаемой расстояние и ваши шаги.
Браслет и клипса — это стандарты, варианты унисекс, но разработчики также создают некоторые фитнес-трекеры специально для женщин. Например, канадцы придумали новый тип носимых гаджетов — фитнес-трекер Ear-O-Smart, спрятанный в сережку. В ней находятся маленькие датчики, которые способны фиксировать часоту сердечного ритма и количество сжигаемых калорий.
Какой трекер Вам подойдет?
Чтобы выбрать верный девайс, сначала определить свои потребности. Что Вам важнее: просто знать, сколько шагов вы прошли, и встать в нужную фазу сна или носить стильный гаджет, который поможет не пропустить важный звонок, ну, и просто заодно сожженные калории вам покажет, и в Твиттер поможет зайти, и смайликов там много в приложении там…
Если выбирать фитнес-трекер исходя из функций, то их можно условно разделить на 3 категории:
- фитнес-трекеры «для здоровья»;
- «умные браслеты»;
- «умные часы» с функциями фитнес-трекера.
ТОП 17 ЛУЧШИХ ФИТНЕС-ТРЕКЕРОВ И СМАРТ-ЧАСОВ
17. Xiaomi Mi Band 5
В том, что Xiaomi не будет затягивать с продолжением линейки Mi Band, никто не сомневался. Ещё бы, при таком-то успехе! В общем-то, никто не сомневался и в том, что каких-то особых революционных изменений в пятой ревизии браслета не будет. По сути своей, это все тот же гаджет, параметры которого самую малость подтянули в соответствии с требованиями времени. Экран стал чуть больше, яркий AMOLED остается читаемым даже под прямыми солнечными лучами. А вот аккумулятор, напротив, немного уменьшили: вместе с этим браслет стал легче, но и живет не так долго, как предыдущая версия. Использовать девайс можно как в синхронизации со смартфоном, так и автономно — очень удобно, не нужно таскать с собой мобильник на вечернюю пробежку. В душе или бассейне браслет чувствует себя уверенно, снимать его не нужно.
Функционал богатый и разнообразный, хватит и для отслеживания активности, и просто для того, чтобы следить за здоровьем и состоянием организма в реальном времени. Тем более при цене в районе 2000-2500 рублей.
Цена: ₽ 2990
16. Xiaomi Amazfit Stratos — Умные часы с ГЛОНАСС
Еще одним устройством от китайского бренда Xiaomi является Xiaomi Amazfit Stratos. Преимущество такого гаджета — его строгий и более консервативный дизайн. Устройство изготовлено из матовой керамики, каленного стекла и нержавеющий стали, из-за чего обладает высочайшими показателями прочности. Также как и предыдущая модель, гаджет может независимо использоваться от смартфона, ведь он имеет встроенный модуль Wi-Fi и целый набор адаптированных приложений.
Цена: ₽ 12 990
15. iWOWN i6HR Color — Фитнес-трекер с монитором сердечного ритма
Удобный и прочный фитнес браслет выдерживающий даже самые сильные физические нагрузки. Главное достоинство представленного устройства — большой, удобный и контрастный фитнес трекер, который внешне напоминает полноценные смарт-часы. Такое решение позволяет программировать в устройстве планнер и не забывать о столь важном отдыхе. Также гаджет обладает функциями мониторинга сна, управлением камерой, поиском телефона и будильником.
Цена: ₽ 1 800
14. Samsung Gear Fit 2 Pro L — Фитнес-браслет с GPS
Устройство от известного корейского производителя Samsung. Данный гаджет является гармоничным сочетанием стильного дизайна и широкого функционала. Так, устройство имеет инновационный изогнутый сенсорный экран Super AMOLED, которым чрезвычайно удобно пользоваться даже в солнечную погоду или в воде. В отличие от упомянутых конкурентов, в гаджете имеется встроенный GPS-навигатор, благодаря которому можно точно отследить пройденное расстояние и свое местоположения при отсутствии смартфона. Также на девайсе можно хранить музыку и прослушивать ее во время тренировки через беспроводные наушники.
Цена: ₽ 12 990
13. Браслет Smarterra FitMaster 5
Бюджетный фитнес-трекер родом из Поднебесной. При более чем скромном ценнике в районе 1300 рублей девайс умеет не меньше, чем многие куда более дорогие устройства. Аппарат измеряет пульс и кровяное давление, считает шаги, мониторит сон и физическую активность, при синхронизации со смартфоном уведомляет о входящих звонках и сообщениях. Защита от пыли и влаги по классу IP68 позволяет не снимать браслет хоть в душе, хоть в бассейне.
Конечно, экран здесь не AMOLED, а обычный IPS, да и материалы корпуса далеко не премиальные. Но свою скромную цену девайс отрабатывает сполна. Отличный способ понять, нужен ли вам фитнес-браслет.
Цена: ₽ 1499
12. Часы Apple Watch Series 5 GPS 40mm Aluminum Case with Sport Band
Продолжение самой первой и до сих пор едва ли не самой популярной линейки умных часов от Apple, которая, в принципе, изобрела этот форм-фактор в его современном виде. Данная версия оснащена спортивным ремешком, что позволяет отнести гаджет к устройствам для фитнеса. Яркий 40-миллиметровый дисплей, тонкий корпус, премиальное качество сборки — Apple есть Apple. Разумеется, все датчики и возможности на месте: часики и калории посчитают, и пульс измерят, и высоту над уровнем моря определят, и бог знает что еще сделают.
Из недостатков можно отметить разве что не самую высокую автономность да солидную цену в 32 000 рублей. Но когда это останавливало i-фанов?
Цена: ₽ 30 780
11. JET Sport SW-8
Бюджетные умные часы ценой менее 4500 рублей. Конечно, конкурентами Apple Watch их можно назвать разве что формально — не та весовая категория. Тем не менее, экономного поклонника фитнеса JET Sport SW-8 способны приятно удивить не только стоимостью. Они отлично собраны, оснащены полным набором необходимых функций и датчиков, защищены от воды и пыли (снимать гаджет можно только для пополнения заряда — ни душа, ни бассейна он не боится), да и вообще выглядят идеальным компаньоном для занятий спортом.
При таком соотношении цены и качества каких-то серьезных недостатков у гаджета, пожалуй, и не найти. Приятный недорогой девайс для каждодневного ношения.
Цена: ₽ 3 300
10. Medisana ViFit — Карманный фитнес-трекер
Замыкает подборку актуальных фитнес трекеров японский гаджет Medisana ViFit. Оригинальность устройства заключается в том, что оно не носиться на руке как браслет, а имеет дизайн своеобразной «брошки». Так устройство может носиться на поясе,в кармане или на одежде. Не смотря на свою невысокую цену, трекер обладает точными показателями пройденных шагов, затрачиваемых калорий и измерения пройденного расстояния. Подключается и программируется с помощью смартфона.
Цена: ₽ 3 950
9. Xiaomi Amazfit Pace — Фитнес-часы с пульсометром
Что же, перейдем от темы фитнес трекеров непосредственно к смарт-часам, которые представляют из себя независимое устройство для замены смартфона. Первый гаджет из подборки — футуристичные и компактные часы Xiaomi Amazfit Pace. Так, гаджет имеет в себе модуль Wi-Fi, благодаря которому с помощью часов можно отвечать на сообщения и звонки, смотреть погоду, а также запускать специальные приложения. Корпус устройства изготовлен из высококлассной керамики стойкой к повреждениям, сколам и царапинам.
Цена: ₽ 9 290
8. Samsung Gear Sport — Фитнес-часы с повышеной водозащитой
Откровенно спортивное устройство от авторитетного корейского гиганта. Сердце устройства — мощный процессор Exynos 7270, непосредственно отвечающий за производительность и работу фирменной операционной системы Tizen. На нее в свою очередь выпускаются стильные и функциональные приложения. Устройство имеет встроенный модуль NFC для бесконтактной оплаты покупок. Корпус гаджета защищен по классификации водозащиты IP68.
Отзыв реального покупателяЯ не разочаровалась в покупке смарт-часов Gear Sport. Как оказалось, они и правда имеют очень много разных интересных функций. При этом каждый раз я нахожу в них все новые и новые функции, что вдвойне приятно. Я думаю, что в будущем появится еще одно ноу-хау — часы, которые не будут совсем зависеть от телефона. Это будет еще удобнее. А сейчас радуюсь своей недавней обновке.
Цена: ₽ 15 990
7. Polar M430
Немного старомодные, но от этого не менее интересные и функциональные спортивные часы от проверенного временем производителя. От конкурентов их отличает квадратный дисплей на электронных чернилах, который отлично читается на ярком солнце, да еще и бережет заряд аккумулятора — если не включать постоянные контроль пульса и спутниковую навигацию, работать девайс может неделями. Кроме того, можно отметить очень точный GPS, первоклассную сборку и надежную защиту от воды и пыли.
Недостатком можно назвать разве что довольно консервативный внешний вид. Тем не менее, если вам нужен помощник для тренировок, а не способ повыпендриваться, M430 подойдут идеально. Тем более, что стоят часики всего 16 000 рублей.
Цена: ₽ 16 990
6. Браслет HerzBand Active ECG 2
Симпатичный фитнес-браслет с ярким молодежным дизайном, однако наделенный целым набором функций, которые будут интересны, скорее, представителям старшего поколения. Скажем, гаджет способен снимать электрокардиограмму (разумеется, в медицинских целях ее использовать нельзя, однако для того, чтобы получить общее представление о своем здоровье, вполне сойдет). Кроме того, здесь предусмотрены возможности измерения давления, анализа уровня кислорода в крови, оценки состояния сердца и даже качества дыхания во сне. Чрезвычайно интересный функционал.
Отдать за браслетик придется около 5000 рублей. Не так уж и дорого для такого разностороннего гаджета.
Цена: ₽ 5 690
5. Amazfit Bip
Одни из самых доступных фитнес-часов, оснащенных трансрефлективным дисплеем. В отличие от OLED и IPS, этот экран не светится сам, а лишь отражает внешний свет, поэтому на ярком солнце он не меркнет, а лишь сам становится ярче. Со смартфоном часы синхронизируются через фирменное приложение Mi Fit, воды и падений не боятся, а статистику тренировок и отдыха ведут четкую, точную и подробную. Кроме того, старую проблему с русификацией решили в одном из обновлений, так что серьезных недостатков у девайса, кажется, не найти.
К сожалению, в России есть проблемы с NFC. Но если вам этот функционал не слишком важен, то от часов за 3800 рублей вы, скорее всего, получите только положительные эмоции.
Цена: ₽ 3 790
4. Qumann QSB 12
Классический недорогой фитнес-браслет сами-знаете-откуда. Так что и цена, и функционал здесь вполне привычные для любого, кто хоть раз приобретал гаджеты для занятий спортом. За 2350 рублей нам предлагают девайс, оснащенный акселерометром, тонометром и пульсометром с возможностью постоянного измерения пульса. Браслет способен следить за режимом сна и физической активности (если долго находиться в состоянии покоя, устройство напомнит о том, что неплохо бы размяться), считать калории, будить хозяина по утрам и управлять камерой смартфона.
В общем, не так чтобы слишком дешево, но довольно сердито. Отличный прибор, которым и пользоваться удобно, и потерять в случае чего не жалко.
Цена: ₽ 2 349
3. Honor Band 5
По цене и функционалу этот фитнес-браслет — прямой конкурент гаджетов вроде Xiaomi Mi Band, Qumann QSB и иже с ними. Традиционный форм-фактор, цена в районе 30 долларов и стандартный набор датчиков сразу выдают источники вдохновения инженеров. Приборчик считает пульс и шаги, измеряет сожженные калории, следит за режимами сна и физической активности, оценивает уровень насыщения крови кислородом и всячески способствует здоровому образу жизни. AMOLED-экран здесь яркий, корпус — прочный и водостойкий, приложение для синхронизации со смартфоном работает стабильно, прошивка обновляется регулярно.
В общем, отличная альтернатива Mi Band для поклонников Honor. Цена вопроса — 2500 рублей без скидки.
Цена: ₽ 2 370
2. Meizu Bong 2P HR
Довольно редкий по сегодняшним меркам тип устройства — фитнес-браслет без дисплея. В отличие от большинства аналогов, похожих на электронные часы, Meizu Bong 2P HR выглядит просто как небольшое украшение на запястье. Возможно, для кого-то это даже будет плюсом: смотрится девайс подороже большинства браслетов за ту же цену. Время на нем, конечно, не посмотришь, но все основные функции, ради которых такие игрушки покупают, здесь на месте. Браслет мониторит сон и физическую активность, считает шаги и пульс, сообщает о входящих вызовах и все в таком духе. Кроме того, благодаря отсутствию энергозатратного экрана аппарат требует зарядки не чаще, чем раз в пару недель.
Неплохой способ потратить 2300 рублей для спортсмена, которому захотелось чего-нибудь новенького.
Цена: ₽ 2 324
1. Часы HUAWEI Watch GT 2 Sport 46 mm
Относительно недорогие спортивные смарт-часы от крупного китайского производителя. По своему функционалу гаджет, в принципе, аналогичен большинству подобных (хотя обычно и более дорогих) девайсов. Аппарат стильно выглядит и способен на многое даже в автономном режиме, однако полностью его возможности раскрываются в паре со смартфоном. Скажем, помимо акселерометра, гироскопа, компаса, высотомера, датчика освещенности и пульсометра, здесь есть функция звонка и ответа на вызовы прямо с часов — очень удобно, когда не хочется доставать смартфон из сумки. Упоминать об отличной сборке, влагозащищенности и противоударном 3D-стекле, думаю, не обязательно.
Удобный, красивый, надежный и функциональный компаньон не только для спортсмена, а для любого современного человека обойдется вам всего в 12 000 рублей.
Цена: ₽ 11 530
Рейтинг лучших фитнес-трекеров и смарт-часов
Название | Основные характеристики | Цена | Рейтинг лучших |
Xiaomi Mi Band 5 | Совместим с Android и iOS, сенсорный AMOLED-экран, пластиковый корпус, водоустойчивый. | ₽ 2 990 | |
Amazfit Bip | Сенсорный Transflective-экран, степень защиты от влаги: IP68, GPS, ГЛОНАСС, Bluetooth 4.0 LE, акселерометр, компас, высотомер, встроенный пульсометр, будильник. | ₽ 3 790 |