Фитнес браслеты для подсчета калорий

Содержание статьи

Как фитнес браслет считает калории. Лучшие приложения для подсчёта калорий. Как похудеть с помощью смарт браслета и носимой электроники.

Большинство фитнес-браслетов обладают функцией подсчета калорий, которые теряет человек на протяжении всего дня. Точность выводимой информации зависит от используемой математической модели и данных, которые необходимо собрать. Однако производители смарт-часов не указывают алгоритм подсчета калорий и математическую модель, с помощью которой обрабатывается информация.

Алгоритм подсчета калорий

Браслет для похудения проходит несколько этапов, прежде чем вывести на экран данные владельца. Устройство работает в течение всего дня, поэтому пользователь имеет возможность отслеживать свое состояние и физическую активность за любой промежуток времени.

Исходные данные человека

В начале использования фитнес-браслета девайс определяет исходные данные носителя. Датчики позволяют определить физическое состояние пользователя и его виды активности. Индивидуальные параметры человека вводятся самостоятельно носителем (вес, рост, возраст).

Показатели активности

Основа сжигания калорий — вид активности. Например, в процессе бега организм сжигает гораздо больше калорий, в отличие от того, если бы человек просто лежал.

Современные модели фитнес-браслеты обладают богатым функционалом, поэтому также могут определять тип активности, количество повторов определенного упражнения. Также некоторые девайсы способны даже определить количество ступенек, которые прошел пользователь.

Встроенный в гаджет акселерометр позволяет выводить данные о физической активности человека. Ранние модели имели минимум датчиков, поэтому любой взмах рукой мог определяться девайсом за шаг. Сейчас же модели имеют встроенные GPS, гироскоп и другие встроенные датчики, которые способны получать данные о трехмерном положении в пространстве. В результате устройство определяет не только физическое состояние пользователя, но и что он делает (стоит, бежит, идет или размахивает руками).

Данные физического состояния

В новые модели фитнес-браслетов добавляется все больше функций. Например, они способны не только подсчитать пройденное количество шагов пользователем, но и определить его давление, температуру, пульс и частоту дыхания.

Количество сжигаемых калорий зависит от сердечных сокращений, поэтому в девайсы устанавливается датчик сердечного ритма. Конечно, он не подсчитывают сердечные сокращения с медицинской точностью. Погрешность выводимой информации может быть минимальная.

Показатели носителя

Одинаковый вид физической активности может сжигать разное количество калорий в зависимости от возраста, веса и роста человека. Для точного подсчета данных пользователь имеет возможность ввести индивидуальные параметры.

Браслеты имеют функцию синхронизации с приложением, которое устанавливается на телефон. В приложение также можно вводить информацию о дневном рационе носителя. Программа подсчитывает количество потребляемых калорий и количество затраченных.

Математическая модель подсчета

Фитнес-браслеты определяют все виды активности человека за день, а также и затраченные калории в течение всего дня. Например, даже сидя на стуле организм затрачивает энергию. Датчики же суммируют все затраченные калории за все виды активности и выводят их на экран устройства.

Какие модели смарт браслетов умеют считать калории

Фитнес-браслетов отличаются не только ценой и брендом, но и количеством функций, установленных в девайсе. Чем больше функциональных возможностей, тем удобнее пользоваться гаджетом. Поэтому при покупке браслета для похудения рекомендуется посмотреть все его опции и отзывы других пользователей.

Браслеты Fitbit

Fitbit — американский бренд, выпускающий модели фитнес-браслетов. Основные опции устройств:

  • подсчет шагов;
  • подсчет калорий;
  • определение пульса;
  • анализ сна.

Девайсы синхронизируются с приложением на телефоне, поэтому на экране также отображаются оповещения о звонках и сообщениях.

Instabeat для пловцов

Instabeat разработали специальные модели фитнес-браслетов для пловцов. Девайс водонепроницаемый и собирает данные пользователя при длительном нахождении в воде. Для этого используется специальная накладка, которая крепится на очки в зоне виска. Гаджет не только определяет затраченные калории, но и расстояние, которое проплыл пользователь, количество его гребков, частоту пульса и уровень нагрузки.

Фитнес-браслет Pavlok

Оригинальный фитнес-браслет имеет функцию не только определять действия пользователя, но и менять их. В устройстве нет опции подсчета пульса и сердечного ритма, однако девайс бьет током при невыполнении запрограммированного действия. Разряд можно отрегулировать от 50 до 200 вольт. Данная опции позволяет носителю избавиться от вредных привычек и выработать полезные. Например, при приближении пользователя к пекарне устройство напоминает о важности правильного питания.

Также девайс определяет количество пройденных шагов, вид активности, проводит анализ сна и имеет встроенный GPS.

Jawbone Up и Jawbone Up2

Оригинальные фитнес браслеты компании не имеют экрана, что делает их больше трекерами, нежели часами. Все полученные данные устройством можно просматривать в приложении на телефоне. Преимущества у моделей следующие:

  • скорость зарядки (за 1 час);
  • водонепроницаемость (у поздних моделей);
  • опция добавления напоминаний;
  • умный будильник;
  • может присылать уведомления с подсказками и советами по поводу активности пользователя;
  • в приложении трекера много продуктов питания для ведения подсчета потребляемых калорий.

Приложение для подсчета калорий

Сейчас можно найти множество утилит для фитнес-браслетов. Ниже представлены лучшие приложения для подсчета калорий:

  • Jefit — для занятий фитнесом и бодибилдингом.
  • Nike+Run Club — идеально подходит для занятий бегом.
  • Rantastic — предназначено для любителей бега и езды на велосипеде.
  • Track Me — стандартное приложение для фитнеса.
  • Mi Fit — приложение для браслетов Xiaomi.
  • Polar Flow — утилита для моделей Polar.
  • Runkepper — подходит для занятий бегом.
  • Razer Nabu — для браслетов Райзер Набу.
  • Endomondo — наличие функции, которая позволяет устраивать соревнования с другими людьми.

Как похудеть с помощью фитнес браслета

Психологи отмечают, что у человека должны вырабатываться правильные и полезные для него привычки. Для их формирования требуется следить за своим образом жизни в повседневных делах. Фитнес-браслет осуществляет подсчет калорий, что дает возможность следить за результатами каждой тренировки и регулярно улучшать результаты. Зачастую пользователи устройств хотят постоянно превзойти себя, что также мотивирует заниматься спортом систематически. Теперь пользователю необязательно представлять количество сброшенных калорий или вымерять их на весах. Экран девайса выводит всю необходимую информацию о калориях, а также проделанных шагах за весь день.

Встроенная функция подсчета шагов позволяет держать в норме физическую активность. Пользователю достаточно носить фитнес-браслет в течение дня и брать его на тренировки, чтобы потом посмотреть пройденное расстояние и количество шагов. Также девайс имеет функцию дневника успеха, куда можно записывать свои данные и устанавливать спортивные цели, которые требуется достичь.

Читайте также:  Рацион питания по калориям для мужчин

Источник

принципы подсчета и популярные модели

Большинство современных фитнес-трекеров способны определять количество потраченных калорий. Точность расчета зависит от используемой математической модели и данных, которые устройство способно собрать. Но как фитнес-браслет считает калории, и какие математические формулы при этом используются, производители не рассказывают.

Исходные данные человека

Фитнес-браслеты для расчета количества сожженных калорий собирают данные о своем владельце. Показатели физического состояния пользователя и информацию о видах активности устройство получает через датчики (если это входит в число его функций). Параметры владельца браслета (рост, вес, возраст) вводятся самим пользователем.

Показатели активности

Основой для расчета данных выступает вид активности. Количество калорий, сжигаемых при беге, и тот же параметр во время просмотра телевизора кардинально отличаются.

Современные гаджеты способны самостоятельно определять тип активности, отслеживать количество повторений при выполнении упражнений, некоторые могут даже посчитать, сколько ступенек прошел человек.

В отдельных моделях браслетов встречается режим «Тренировка». Эта опция позволяет выбрать упражнения и количество повторений.

Основные данные о передвижении считывает специальный датчик — акселерометр. Он дает гаджету большую часть информации о положении в пространстве и скорости — как раз он и отвечает за подсчет активности при ходьбе. В первых браслетах было немного датчиков (был только акселерометр), поэтому любое движение они считали за шаг. Сейчас благодаря наличию GPS, гироскопа (предоставляет данные о трехмерном положении в пространстве) и других устройств фитнес-браслет может понять идет пользователь, бежит или стоит на месте и размахивает руками.

Данные физического состояния

Современные модели браслетов могут считывать большое количество данных пользователя. Они способны не только назвать пульс, но и посчитать давление, замерить температуру и частоту дыхания.

Количество сжигаемых калорий зависит от частоты сердечных сокращений, поэтому практически во всех моделях есть датчик сердечного ритма. Хотя перед ними не стоит задача определять пульс с медицинской точностью, они постоянно совершенствуются, и погрешность в результатах незначительная (2-3 удара в минуту).

В трекер также могут быть встроены термометр или биоимпедансные сенсоры (подобный модуль считывает сразу 3 показателя: частоту сердечного ритма, дыхания и проводимость кожи).

Показатели носителя

Одна и та же активность в течение одинакового промежутка времени может отнимать разное количество калорий в зависимости от роста, веса и возраста человека. У ребенка в 13-14 лет, который при росте 120 см весит 50 кг, и у женщин в 40 лет с ростом 165 см и весом 50 кг расход энергии при занятии одинаковыми видами физических нагрузок будет отличаться. В связи с этим фитнес-браслеты, в которые есть возможность вводить такие параметры, дают более точные результаты при подсчете калорий.

В приложения, которые синхронизируются с фитнес-трекерами, также могут вводиться данные о питании. В них представлены списки продуктов и готовых блюд, из которых пользователь составляет свой дневной рацион. Программа считает количество потребленной энергии и может показывать разницу между приобретенными и потраченными за день калориями.

Математическая модель подсчета

Во все фитнес-трекеры заложен такой принцип подсчета: браслет отслеживает затраченные во время разных видов активности калории за день (даже если человек сидит, он расходует энергию) и суммирует их. Результат будет тем точнее, чем больше трекер охватывает видов активности и показателей состояния носителя.

Существенно увеличивают корректность расчета данные о физических параметрах пользователя.

Обзор лучших моделей

Фитнес-браслеты различаются не только ценой, но и широким кругом функциональных возможностей. Все современные модели умных браслетов считают количество шагов и калорий. Некоторые трекеры определяют, каким видом деятельности вы занимаетесь, могут синхронизироваться с большим количеством приложений. Среди других возможностей браслетов: водонепроницаемость, контроль процесса достижения поставленных целей, наличие секундомера, будильника, показ оповещений от приложений и звонков и т.д.

От функциональных возможностей фитнес-браслета зависит комфортность работы с ним и достижение поставленных целей, поэтому при выборе гаджета нужно ориентироваться не только на стоимость, но и на предлагаемые опции.

Браслеты Fitbit

Fitbit — американский производитель смарт-электроники для фитнеса. На рынке представлено много браслетов этой компании.

Основные функциональные возможности моделей:

  • подсчет шагов (можно выставить нагрузку, устройство будет напоминать о необходимости двигаться и достигнутых результатах);
  • счетчик калорий;
  • определение пульса;
  • анализ сна;
  • устройство выводит оповещения о звонках и сообщениях;
  • есть экран, поэтому браслет можно использовать как часы.

Разные модели работают без подзарядки до 7 дней. Управляются с помощью программы в смартфоне (совместимы с iOS и Android). Есть водонепроницаемые модели и браслеты с автоматическим распознаванием вида активности. У всех трекеров Fitbit можно заменить ремешок.

Instabeat для пловцов

Instabeat разработали исключительный гаджет для пловцов. Он способен собирать информацию при длительном нахождении в воде. Это универсальная накладка на очки, которая закрепляется в области виска. В перечень ее возможностей входит подсчет расстояния, калорий, количества гребков, она считывает пульс и показывает уровень нагрузки.

Собранные данные можно посмотреть в приложении на компьютере. Такое устройство поможет пловцам проанализировать ход тренировки и свои результаты.

Фитнес-браслет Pavlok

Нестандартный браслет Pavlok не просто отслеживает, чем вы занимаетесь, но и меняет ваши действия. Он не может определить сердечный ритм или подсказать время, зато способен ударить током при невыполнении запрограммированного действия. Разряд, который регулируется в пределах от 50 до 200 вольт, поможет избавиться от плохих привычек. Например, при приближении к пекарне необычным способом напомнит о важности правильного питания.

Браслет синхронизируется через Bluetooth с мобильным устройством, в приложении устанавливаются неприемлемые привычки. Среди функциональных возможностей: отслеживание шагов и других видов активности, анализ сна, наличие GPS и напоминаний или уведомления в виде вибросигнала и звуков.

Healbe GoBe2

Страной-разработчиком браслета Healbe GoBe 2 является Россия. Его основные функции: трекинг шагов, отслеживание расхода энергии, мониторинг сна, измерение пульса. С Healbe GoBe 2 пользователю не понадобится рассчитывать калорийность потребляемой еды — браслет сделает это сам. Такая технология стала главным достижением разработчиков.

Кроме этого, браслет:

  • управляет водным балансом и может различить простую воду и минеральную, сравнивает показатели с дневной нормой воды и выдает оповещения;
  • контролирует уровень стресса;
  • у браслета регулируемый ремешок;
  • работает и с iOS, и с Android;
  • влагостойкость рассчитана на нахождение под водой до 30 минут на глубине не больше 3 м.

Из недостатков:

  • громоздкий дизайн;
  • работает в автономном режиме до 3 дней (но для полной зарядки понадобится меньше часа).

Jawbone Up и Jawbone Up2

Один из лидеров на рынке фитнес-браслетов. Первые модели появились в 2011 г. Продукция Jawbone считает расстояние и калории, определяет фазы сна, с каждой последующей моделью улучшаются габариты (устройства становятся меньше и легче).

Компания придерживается философии: фитнес-браслет преимущественно должен быть трекером, а не превращаться часы с счетчиком калорий. Поэтому у моделей Jawbone отсутствует экран. С этим также связана необходимость постоянной синхронизации со смартфоном (работает и с iOS, и с Android). Еще одним недостатком является невозможность замены ремешка.

Из преимуществ можно выделить:

  • Jawbone Up2 держит заряд батареи до 10 дней;
  • быстро заряжается (за 1 час);
  • водонепроницаемость (у поздних моделей);
  • возможность создавать напоминания;
  • умный будильник;
  • может присылать уведомления с подсказками и советами по поводу активности пользователя;
  • в приложении трекера много продуктов питания для ведения подсчета потребляемых калорий.

Nike FuelBand

Спортивная компания Nike выпустила первый гаджет в 2012 г. Модель сразу вышла с дисплеем, на нем отображаются время, количество пройденных шагов, балы активности и потраченные калории. Браслет представлен в размерах S, M/L и XL.

Трекер синхронизируется с приложением Nike, все данные можно посмотреть там в виде графиков. Система рассчитывает активность носителя в баллах, которые по введенным в программу параметрам тела переводятся в калории.

Читайте также:  Картофель калории на 100

Браслет держит заряд до 4 дней, способен выдавать напоминания. Фитнес-трекер не является полностью водонепроницаемым, с ним можно ходить в душ или гулять под дождем, но поплавать не получится. В обновленной модели 2013 г. есть функция отслеживания сна и автоматического определения вида активности.

В приложении предусмотрена социальная составляющая: можно делиться достигнутыми результатами на своих страничках в сетях.

Источник

Лучшие фитнес-браслеты 2020. ????⏱⌚️ Как выбрать хороший ???? спортивный браслет?

Фитнес-браслет – это ультрасовременный и очень нужный прибор, который призван мотивировать владельца на занятия спортом, также эти устройства считывают показания состояния организма человека. Сейчас все следят за своим здоровьем, поддерживают тело в тонусе, бум на активный образ жизни остается актуальным на протяжении нескольких последних лет. Верим, что в дальнейшем люди тоже будут следить за своим здоровьем.

Рейтинг лучших фитнес-браслетов 2020 года

Наверняка вы замечали на запястьях людей устройства, похожие на часы, но ими не являющиеся. На рынке продается огромное количество новинок фитнес-браслетов, но есть те, которые на рынке не первый год, от них пользователи не готовы отказываться по причине мультифункциональности. Многообразие рынка фитнес-браслетов радует пользователей своими новинками, люди задаются вопросами о бренде-производителе устройства и наличии опций.

Для начала определитесь, какие функции должен иметь ваш новый друг. Быть просто украшением или помогать считать калории? Вам нужна мотивация на спортивные занятия или необходим гаджет, который просто будет синхронизироваться с телефоном? Ответьте на эти и многие другие вопросы, после чего отправляйтесь в магазин.

Фитнес-браслеты синхронизируются со смартфонами. Они совместимы с операционными системами Android и iOS.

Какие опции имеются в фитнес-браслете?

Шагомер. Практически все фитнес-браслеты сейчас оснащают шагомером. Зачастую прибор считает не только шаги при ходьбе, но и бег, подъем на ступени.

Пульсометр. С помощью данного устройства можно следить за сердцем. Если пульс повышен, гаджет оповестит вас об этом, посоветует снизить активность, что особенно актуально при кардио-нагрузках, когда можно сильно перегрузить организм.

Тонометр. Иногда производители оснащают свою продукцию такой опцией, как тонометр. От случая к случаю измерение производится с погрешностями, поскольку для того, чтобы зафиксировать показания артериального давления, нужен настоящий большой прибор, но определить средние значения, приближенные к истине, – это главная задача фитнес-браслета.

Сожженные калории. Учитывая данные шагомера и пульсометра, фитнес-браслет выдает показатели о потраченных калориях, а также считает массу жировой ткани.

Умный будильник. Невероятно нужная функция, которая является полезной для вашего организма. Устройство мерит пульс, после чего самостоятельно определяет правильную фазу сна, в которую подается сигнал о пробуждении. Важно заметить, что сигнал очень деликатный, в виде вибрации, чтобы вы не резко вскочили. Такой будильник не будит спящих вокруг.

Рейтинг лучших фитнес-браслетов 2020 года

Экран. Существуют светодиодные, E-ink, ЖК или OLED-дисплеи. Есть модели с кнопками и сенсорные. Фитнес-браслеты без экрана имеют высокую автономность, поскольку передовые дисплеи забирают большой процент батареи.

Влагозащита. Современные фитнес-браслеты оснащают защитой от влаги и грязи, поскольку аппарат находится на запястье, а руки чаще всего контактируют с водой. Защита колеблется от IP55 до IP68. Чем больше число, тем лучше защита. IP55 скажет нам о том, что браслет выдержит легкий дождь, но никак не погружение. Надежнее покупать браслеты с IP68, с которым можно будет даже занырнуть. Существуют также обозначения IPX4 или IPX6.

Мы подобрали лучшие фитнес-браслеты 2020 года, каждый из которых имеет привлекательный дизайн, оснащения разнообразными функциями и при этом оптимальную для массового потребителя стоимость.

В рейтинге представлены:

1. Xiaomi MiBand 4 — Узнать, где дешевле всего >>>

2. Xiaomi MiBand 5 — Узнать, где дешевле всего >>>

3. Honor Band 5 — Узнать, где дешевле всего >>>

4. Xiaomi Mi Band 3 — Узнать, где дешевле всего >>>

5. HUAWEI Band 4 Pro — Узнать, где дешевле всего >>>

6. HONOR Band 4 — Узнать, где дешевле всего >>>

7. Xiaomi Mi Band 2 — Узнать, где дешевле всего >>>

8. Samsung Galaxy Fit e — Узнать, где дешевле всего >>>

9. HUAWEI Band 3 Pro — Узнать, где дешевле всего >>>

10. Smarterra FitMaster Color — Узнать, где дешевле всего >>>

1 место. Xiaomi MiBand 4

Xiaomi MiBand 4 – это самый популярный фитнес-браслет на сегодняшний день. Способен измерять сердцебиение, анализирует сон, умеет определять стили плавания. Что примечательно, так это высокая автономная работа браслета (до 22 дней в среднем по активности режиме). Защищен от влаги, имеет класс 5АТМ. Что больше всего выделяют пользователи в устройстве, так это его копеечную цену, за которую вы просто не найдете аналогов.

Узнать, где дешевле всего >>>

Xiaomi MiBand 4

Аппарат оборудован симпатичным сенсорным экраном, на нем выводится информация о времени, дате, всплывают уведомления с телефона. Представлено множество разных ремешков к данному гаджету, поэтому вы сможете выбирать их под себя и свое настроение. В гаджете успешно реализован умный будильник и акселерометр. Аппарат подсчитывает потраченные калории и отображает уровень вашей активности. Больше всего радует наличие модуля NFC для бесконтактных платежей.

Плюсы

  • Трекинг сна.
  • Наличие пульсометра.
  • Привлекательная для приобретения цена.
  • Имеется акселерометр.
  • Влагозащита класса 5АТМ.
  • Ремни на выбор.
  • Сенсорный Amoled-дисплей.

Минусы

  • Не выявлено.

Средний рейтинг – 4.7

Средняя цена – 2 200 рублей

2 место. Xiaomi Mi Band 5

Данный аппарат является обновленной версией Mi Band 4, только начинает выводиться на рынок и имеет малое количество отзывов пользователей. Совместим с iOS, Android. Имеет привлекательный внешний вид, оснащен силиконовым ремнем и устойчивым к царапинам сенсорным AMOLED-экраном. Гаджет защищен от воды по стандарту IP68, что позволит гулять под дождем и даже плавать. Весит фитнес-браслет всего 12 г, вы практически не будете ощущать его на руке. Разрешение экрана составляет 126×294 точек.

Узнать, где дешевле всего >>>

Xiaomi Mi Band 5

Здесь реализован Bluetooth версии 5.0, а также модуль NFC для осуществления бесконтактных платежей. Объем встроенной памяти составляет 16 Мб. Устройство оборудовано акселерометром, гироскопом и пульсометром, с которым оно будет на постоянной основе анализировать ваше сердцебиение. Также здесь есть трекинг сна и подсчет сожженных калорий.

Плюсы

  • Новинка.
  • Привлекательный дизайн.
  • Трекинг сна.
  • Подсчет сожженных калорий.
  • Функция поиска телефона.
  • Гироскоп, акселерометр.
  • Bluetooth версии 5.0.
  • Модуль NFC.
  • Автономность – на уровне.

Минусы

  • Не выявлено.

Средний рейтинг – отсутствует.

Средняя цена – 4 000 рублей

3 место. Honor Band 5

Фитнес-браслет Honor Band 5 имеет удобный интерфейс, с которым разберется даже новичок. Производитель предлагает на выбор большое количество циферблатов. В аппарате имеется 10 режимов спортивных тренировок. Устройство способно измерять уровень кислорода в крови, оснащено умным будильником и измеряет шаги. Водонепроницаемо по классу WR50, так что можно будет с аппаратом гулять под дождем. Производитель оборудовал свой продукт трекингом сна TrueSleep.

Узнать, где дешевле всего >>>

Honor Band 5

Предназначен как для занятий спортом и отслеживания вашей физической активности, так хорошо будет смотреться и в виде стильного аксессуара. В фитнес-браслете удачно реализована функция поиска телефона, если он пропал. Имеет ресурс аккумуляторной батареи в 100 мАч, при котором вы сможете активно пользоваться устройством в течение недели. Совместим с iOS и Android.

Плюсы

  • Привлекательный дизайн.
  • Циферблаты на выбор.
  • Трекинг сна.
  • Умный будильник.
  • Опция поиска телефона.
  • Защитное стекло экрана.
  • 10 режимов спортивных тренировок.
  • Водонепроницаемость.
  • Совместимость с iOS и Android.

Минусы

  • Иногда зависает, если пришло большое количество оповещений.
  • Бесконтактные платежи не функционируют в России.

Средний рейтинг – 4.7

Средняя цена – 2 300 рублей

4 место. Xiaomi Mi Band 3

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 3 – верный помощник человека, который любит физическую активность и хочет постоянно отслеживать состояние своего организма. Оборудован OLED-дисплеем с удобной кнопкой, которая позволит просматривать поступающие уведомления. С помощью данного гаджета вы сможете отслеживать потраченные калории, количество пройденных шагов, измерять пульс.

Узнать, где дешевле всего >>>

Xiaomi Mi Band 3

Читайте также:  Во время беременности калории

В наличии – удобный силиконовый ремень, который надежно крепит браслет к руке. Влагозащита высокого уровня позволит принимать душ или плавать с гаджетом. Что касается дизайна, то аппарат привлекает внимание и имеет стильный внешний вид, который будет хорошо смотреться со спортивной и более строгой одеждой. Ресурс аккумуляторной батареи составляет 110 мАч, хватает на 20 суток в режиме ожидания.

Плюсы

  • Стильный дизайн.
  • Измеряет потраченные калории и пройденные шаги.
  • Совместимость с iOS, Android
  • Удобный силиконовый ремешок.
  • Популярная модель.
  • Низкая цена.
  • Влагозащита по стандарту IP68.
  • Весит немного, 20 г.

Минусы

  • Неточный шагомер.
  • Неверно анализирует ночной сон.

Средний рейтинг – 4.6

Средняя цена – 1 400 рублей

5 место. HUAWEI Band 4 Pro

Данный умный браслет прекрасно синхронизируется с iOS, Android. Имеет стильный дизайн и довольно доступную цену, за что фитнес-браслет полюбили пользователи. Имеет силиконовый удобный ремешок, который не будет натирать и удобно крепится к запястью. Класс водонепроницаемости рассматриваемого фитнес-браслета – WR50, согласно которому вы сможете плавать, но без глубокого заныривания.

Узнать, где дешевле всего >>>

Редактировать галереюHUAWEI Band 4 Pro

Аппарат оснащен красивым сенсорным ярким AMOLED-экраном с подсветкой, на котором отображена информация о времени, дате и входящих уведомлениях со смартфона. Разрешение составляет 120×240 точек. Есть GPS, Bluetooth, правда, не последней версии – 4.2. Из функциональных возможностей здесь представлены: акселерометр, гироскоп, пульсометр, который на непрерывной основе мерит пульс. Емкость аккумулятора составляет 100 мАч, браслет проработает в режиме ожидания в течение 480 часов, что немало.

Плюсы

  • Красивый внешний вид.
  • Востребованная модель.
  • Множество позитивных отзывов на данный фитнес-браслет.
  • Автономность.
  • С помощью браслета можно управлять камерой.
  • Акселерометр, гироскоп.
  • Измерение пульса.
  • Мониторинг сна.

Минусы

  • Bluetooth действует на небольшом расстоянии.
  • Может неверно измерять пульс при значительных физических нагрузках.

Средний рейтинг – 4.4

Средняя цена – 3 500 рублей

6 место. HONOR Band 4

Браслет HONOR Band 4 имеет яркий цветной контрастный дисплей с сенсорной кнопкой управления. Оборудован умным будильником. Имеется опция поиска телефона в случае его потери. С помощью данного гаджета вы сможете управлять камерой смартфона, что в некоторых случаях бывает удобно. Совместимость с iOS, Android. Уведомления, которые выводятся на экран, – SMS, почта, календарь, Facebook, Twitter. При входящих звонках и сообщениях браслет деликатно вибрирует.

Узнать, где дешевле всего >>>

HONOR Band 4

Имеет довольно стильный внешний вид, оснащен удобным силиконовым ремнем, которые не натирает и крепко держит устройство на руке. Устойчивое к царапинам защитное стекло позволит пользоваться браслетом при любых условиях: в спортзале, на учебе, в путешествиях. Водонепроницаемость выполнена по стандарту IP68, что позволит гулять под дождем с новым прибором и даже плавать с ним. Весит всего 23 грамма, подойдет как для хрупкой руки, так и, наоборот, для мужественной.

Плюсы

  • Популярная модель.
  • Сенсорный AMOLED-экран.
  • Мониторинг сна.
  • Подсчет израсходованных калорий.
  • В наличии – акселерометр и пульсометр.
  • Имеется таймер.
  • Небольшой вес.
  • Аккуратная посадка.
  • Водонепроницаемость класса IP68.

Минусы

  • Может подтормаживать при большом количестве уведомлений.
  • Неудобное зарядное устройство.

Средний рейтинг – 4.6

Средняя цена – 1 800 рублей

7 место. Xiaomi Mi Band 2

Браслет Xiaomi Mi Band 2 имеет стильный корпус из силикона и ЖК-дисплей (монохром). Совместим с Android и iOS, мерит пульс, пройденные шаги, мониторит сон и вашу физическую активность в течение дня. Оснащен будильником, который не разбудит домашних, аккуратно вибрирует, чтобы не испугать вас с утра резким звуком. На экран выводится информация об уведомлениях со смартфона. Примечательно то, что гаджет активен и работоспособен при перепадах температуры (от -20 до +70 градусов).

Узнать, где дешевле всего >>>

Xiaomi Mi Band 2

После зарядки устройство проработает в течение 20 дней, что очень неплохо для аппарата такой невысокой цены. Влагозащита выполнена по стандарту IP67, с ним не стоит купаться, но, попав под дождь, не стоит беспокоиться: с фитнес-браслетом ничего не произойдет.

Плюсы

  • Вес всего 7 г.
  • Аккуратный корпус.
  • Стильное исполнение.
  • Популярнейшая модель.
  • Автономность – на высоком уровне.
  • Водонепроницаемость.
  • Измерение пульса.
  • Шагомер.
  • Трекинг сна.

Минусы

  • Не выявлено.

Средний рейтинг – 4.5

Средняя цена – 1 500 рублей

8 место. Samsung Galaxy Fit e

Фитнес-браслет, который включен в наш список лучших аппаратов 2020 года, имеет стильный дизайн и качественное исполнение, за что и полюбился многим пользователям. Совместим только с Android, уведомления, которые высвечиваются на экране, — SMS, почта, Facebook, Twitter. Оборудован удобным силиконовым ремешком, который долго служит, не трескается и не сминается.

Узнать, где дешевле всего >>>

Samsung Galaxy Fit e

Класс водонепроницаемости здесь – WR50, это говорит нам о том, что с браслетом можно будет плавать, но без ныряния на глубину. Весит устройство всего лишь 15 г, аккуратно смотрится на руке. Экран здесь монохромный, с удачно выполненной подсветкой. В наличии – Bluetooth версии 5.0. Браслет мониторит сон, подсчитывает сожженные калории, смотрит за вашей физической активностью. Ресурс аккумулятора составляет 70 мАч, это немного, время ожидания – 168 часов.

Плюсы

  • В наличии – пульсометр, который постоянно измеряет сердцебиение.
  • Есть акселерометр.
  • Водонепроницаемый.
  • Небольшой вес.
  • Стильный корпус.

Минусы

  • Несовместим с iOS.
  • Нет гироскопа.
  • Экран не AMOLED.
  • Низкая автономность.

Средний рейтинг – 3.8

Средняя цена – 3 000 рублей

9 место. HUAWEI Band 3 Pro

Данный гаджет совместим с iOS, Android. Имеет силиконовый ремешок, который будет надежно крепить устройство к запястью, не натирает. В наличии – водонепроницаемость по стандарту WR50, согласно которому можно плавать, но без заныривания на глубину. Весит 25 г, довольно внушительное устройство, хорошо будет смотреться на мужской руке. Устройство оснащено сенсорным ярким AMOLED-экраном с успешно реализованной подсветкой. Разрешение экрана составляет 120×240 точек. Есть GPS, Bluetooth версии 4.2.

Узнать, где дешевле всего >>>

HUAWEI Band 3 Pro

Фитнес-браслет производит трекинг сна, калорий, анализирует физическую активность организма. Аппарат имеет датчики: акселерометра, гироскопа, пульсометра, который на постоянной основе измеряет ваше сердцебиение. Емкость аккумулятора составляет 100 мАч, аппарат проработает долгое время автономно, заряжается в течение 100 минут. Если потеряли свой смартфон, не стоит отчаиваться: в браслете для такого случая предусмотрена опция anti-lost.

Плюсы

  • Популярность фитнес-браслета.
  • Водонепроницаемость.
  • Акселерометр.
  • Гироскоп.
  • Трекинг сна.
  • Мониторинг физической активности.
  • Наличие пульсометра.
  • Силиконовый удобный ремешок.

Минусы

  • Слабый вибросигнал.
  • Может терять связь со смартфоном.

Средний рейтинг – 4.4

Средняя цена – 2 500 рублей

10 место. Smarterra FitMaster Color

Данный фитнес-браслет отлично зарекомендовал себя в качестве помощника в отслеживании физической активности. Совместим с iOS, Android. Вибрирует, когда вам на телефон поступают уведомления. Имеет, как и большинство представленных на рынке фитнес-браслетов, силиконовый ремень, который является практичным в носке. Качественно выполненная влагозащита класса IP67 позволит попадать на устройство брызгам, но нырять с прибором не стоит.

Узнать, где дешевле всего >>>

Smarterra FitMaster Color

Является довольно внушительным аппаратом, весит 35 г, будет хорошо смотреться на мужской руке, хотя многие девушки тоже любят фитнес-браслеты и часы побрутальнее. В наличии – сенсорный экран с подсветкой и диагональю 0,96 дюйма. Аппарат оснащен Bluetooth версии 4.0. Подсчитывает сожженные калории и измеряет уровень кислорода в крови. Также радует наличием акселерометра и пульсометра. Емкость аккумуляторной батареи – 90 мАч, полностью заряжается в течение 2 часов.

Плюсы

  • Цветной сенсорный дисплей.
  • Измеряет уровень кислорода в крови и давление.
  • Можно управлять камерой телефона.
  • Трекинга сна.
  • Измеряет сердцебиение.
  • Водонепроницаемость.
  • Очень низ?