Елизавета туктамышева лишний вес

Содержание статьи

Липницкую и Сотникову морят голодом

Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:

Уважаемый мэтр Алексей Мишин не доглядел за своей фигуристкой

Перед началом сезона никто не думал, что Елизавета ТУКТАМЫШЕВА, бронзовый призер чемпионата Европы-2013 и победительница двух этапов «Гран-при», «проедет» мимо Олимпиады в Сочи. Но фигуристка, которую считали одним из главных фаворитов в борьбе за путевку на Игры-2014, заняла на чемпионате России лишь десятое место.

Светлана Веретенникова, которая тренировала Туктамышеву с пяти лет, а позже привезла ее из Глазова в Питер и передала в руки Алексею Мишину, с горечью заметила:

— Функционально и технически Лиза была плохо готова к этому турниру. Обе ее программы недостаточно накатаны. По-моему, она потеряла ту уверенность, которая у нее была раньше.

Камешек в огород уважаемого Алексея Николаевича был брошен, и весьма увесистый. В прошлом сезоне, когда Туктамышеву тренировали оба наставника — Мишин и Веретенникова, Елизавета стала чемпионкой России. Она опередила и Аделину Сотникову, и Юлию Липницкую — недавних героинь чемпионата Европы-2014. Выходит, тандем тренеров сработал лучше, чем один Мишин. Видимо, заслуженный тренер России был в первую очередь занят проблемами другого своего ученика — Евгения Плющенко.

Аделина СОТНИКОВА: ну дайте же мне покушать! Фото: © Reuters

Как говорят очевидцы, Лиза Туктамышева в переходном возрасте стала быстро набирать вес. А за прошлое лето вообще сильно поправилась. И техника исполнения элементов, к которой она привыкла, начала давать сбои.

— Когда фигуристы находятся на сборах, за их питание отвечает врач-диетолог. Он составляет меню на каждый день, следит за тем, чтобы жареных и острых продуктов было как можно меньше, — рассказывает известный спортивный врач Виктор Аниканов, который работает нынче с юниорской сборной России. — Но когда фигуристы разъезжаются по домам, жесткого контроля уже нет. Они «метут» все подряд. В ход идут пирожки, сладости, да еще перед сном! Режим питания — это не мелочь. Особенно в переходный период, когда растущему организму постоянно хочется есть. Осенью на турнире «Скейт Америка» я был удивлен физической формой Лизы Туктамышевой. Лишние килограммы бросались в глаза. Значит, тренер не доглядел. Два года назад и даже год Мишину удавалось держать Лизу в рамках. А теперь — нет.

Виктор Иванович вспомнил, что, когда он работал с конькобежцами сборной, те умудрялись за одну неделю пребывания дома набрать по четыре лишних килограмма. Вот такая бывает у спортсменов степень ответственности.

Юлия ЛИПНИЦКАЯ ест только натуральные продукты. Фото: © Reuters

Инструкции для мамы

Прошлый сезон неожиданно для многих провалила Алена Леонова, серебряный призер чемпионата мира-2012. Она стала лишь седьмой на чемпионате страны, а на этапах «Гран-при» оказалась среди аутсайдеров. Сама фигуристка толком не могла объяснить причины такого падения. Но очевидцы рассказывали, что постоянно видели ее в баре с каким-то молодым человеком, и засиживалась эта парочка, бывало, допоздна. Увещевания тренера на Алену не действовали. Лишь когда она провалилась на чемпионате мира, заняв 13-е место, Леонова поняла: нарушать режим — себе дороже. В этом сезоне она взялась за ум, стала напоминать себя прежнюю, но в состав сборной на Олимпиаду все-таки не попала — едет в Сочи в качестве запасной.

— В последнее время мне безумно хочется есть, — признается 15-летняя Юлия Липницкая, новоиспеченная чемпионка Европы. — Но я знаю, что за три часа до сна о еде надо забыть.

По словам тренера Этери Тутберидзе, питанию своей подопечной она уделяет особое внимание. Юля употребляет только натуральные продукты. Никаких биологически активных добавок в рационе Липницкой нет. Мама фигуристки Даниэла Леонидовна получает от тренера четкие инструкции: где и какие продукты надо покупать для дочери и что Юле категорически есть нельзя. Даже когда спортсменка ропщет, мама стоит стеной.

Ирина СЛУЦКАЯ постоянно борется с лишним весом

17-летняя Аделина Сотникова тоже считает, что ее давно «морят голодом».

— Иногда мне так себя жалко, — говорит четырехкратная чемпионка России и вице-чемпионка Европы. — Однажды я чуть в обморок не упала от голода. В голове постоянно сидит: то нельзя, это нельзя. А кушать все равно хочется.

— Я понимаю наших юных фигуристок, но все равно буду стоять на своем. За спортсменами нужен жесткий контроль. И запреты нужны. Иначе не будет больших побед, — уверен доктор Аниканов.

Двукратная чемпионка мира Ирина Слуцкая во времена своей спортивной карьеры тоже боролась с лишним весом. Она с детства была склонна к полноте, к тому же любила конфеты и тортики. Иногда Ира тайком от мамы брала их с собой на тренировку. Наставница фигуристки Жанна Громова предупредила ее:

— О сладостях придется забыть.

Ирина вняла совету тренера. Но порой все-таки давала слабину. И сразу чувствовала, как тяжело ей прыгать и даже делать обычные вращения.

Три года назад, родив второго ребенка, Слуцкая при росте 160 см стала весить 67 кг. Она ужасно себе не нравилась. А через три месяца Ира умудрилась сбросить аж 16 кило!

— Никакой диеты не было, — утверждает спортсменка, а ныне телеведущая. — Когда я слышу слово «диета», мне становится плохо. Просто я исключила из своего рациона кофе, жареную картошку, хлеб и булочки. Если что-то жарю, то без масла, а тушу на воде. С удовольствием ем рыбу, спаржу, другие вареные или тушеные овощи. В обед могу съесть только тарелку супа. И мне хватает. Если честно, люблю бутерброд с колбаской. Но это — только утром. Когда идут съемки на телевидении, я часто вообще забываю о пище. Впрочем, организм все равно напомнит, когда он голоден. Поэтому у меня с собой всегда что-то припасено: яблочко, конфетка или сушки.

Из большого спорта Слуцкая ушла в 2006 году. Но и сегодня она выглядит замечательно. Потому что когда-то научилась себе отказывать.

Даже специальные упражнения не помогли Лизе ТУКТАМЫШЕВОЙ вернуть оптимальную физическую форму

Ледовая симфония

Фигурное катание кажется очень сложным. Наблюдая за феерическим выступлением спортсменов, возникает ощущение, что технических элементов в программе — не счесть. Однако все они основаны на шести базовых прыжках и трех вращениях.

Впрочем, ведь и в музыке всего семь нот. А сколько вариаций!

Источник

Жулин посоветовал Туктамышевой сбросить пару килограммов ради четверных

https://rsport.ria.ru/20201026/tuktamysheva-1581632263.html

Жулин посоветовал Туктамышевой сбросить пару килограммов ради четверных

Жулин посоветовал Туктамышевой сбросить пару килограммов ради четверных — Спорт РИА Новости, 26.10.2020

Жулин посоветовал Туктамышевой сбросить пару килограммов ради четверных

Двукратный призер Олимпийских игр, чемпион мира и Европы Александр Жулин считает, что Елизавете Туктамамышевой нужно подтянуть физическую форму для исполнения… Спорт РИА Новости, 26.10.2020

2020-10-26T18:19

александр жулин

елизавета туктамышева

фигурное катание

/html//[@name=’og:title’]/@content

/html//[@name=’og:description’]/@content

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e4/0a/1a/1581634887_0:258:3182:2048_1920x0_80_0_0_fdc84b58bda96621d3ec6ef690d8c17c.jpg

МОСКВА, 26 окт — РИА Новости. Двукратный призер Олимпийских игр, чемпион мира и Европы Александр Жулин считает, что Елизавете Туктамамышевой нужно подтянуть физическую форму для исполнения четверных прыжков.В воскресенье Туктамышева завоевала бронзовую награду на третьем этапе Кубка России по фигурному катанию, набрав в сумме 213,26 балла после прокатов. Но соревнованиях в Сочи фигуристка не включала в свои программы четверные прыжки.»Мне кажется, что победы на предстоящих чемпионатах мира, Европы и Олимпиадах будут за 15-16-летними фигуристками. Потому что, к сожалению, после подросткового возраста все заметно замедляется», — добавил Жулин.Ранее Туктамышева сообщила, что изучает четверной прыжок и может в будущем включать его в свои программы.

https://rsport.ria.ru/20201025/tuktamysheva-1581494851.html

Спорт РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

Спорт РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs//copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/0a/1a/1581634887_179:0:2910:2048_1920x0_80_0_0_e9a6c662fafb8251407ba0434ba62c8e.jpg

Спорт РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

александр жулин, елизавета туктамышева, фигурное катание

В воскресенье Туктамышева завоевала бронзовую награду на третьем этапе Кубка России по фигурному катанию, набрав в сумме 213,26 балла после прокатов. Но соревнованиях в Сочи фигуристка не включала в свои программы четверные прыжки.

«Мне очень нравится Лиза и ее новые постановки. Уверен, если Туктамышева подтянет физическую форму и сбросит пару килограммов, то у нее все получится. Глядишь, так и четверной прыжок вернется. Искренне желаю, чтобы она смогла бороться на равных с ученицами Этери Тутберидзе, но пока это невозможно. Видно, что Лизе тяжело», — рассказал Жулин в интервью RT.

«Мне кажется, что победы на предстоящих чемпионатах мира, Европы и Олимпиадах будут за 15-16-летними фигуристками. Потому что, к сожалению, после подросткового возраста все заметно замедляется», — добавил Жулин.

Ранее Туктамышева сообщила, что изучает четверной прыжок и может в будущем включать его в свои программы.

Источник

Императрица и профессор: почему самая дерзкая фигуристка не бросает своего тренера

Фигурное катание всегда сопровождали закулисные скандалы, связанные с переходами. В этом виде спорта не предусмотрено никаких контрактов, поэтому официально «купить» фигуриста нельзя, а вот переманить — вполне, ведь отношения тренеров и их подопечных держатся буквально на честном слове. На Западе к смене тренера относятся проще: это своего рода возможность для спортсмена вобрать в себя как можно больше разных методик. В России же это всегда событие, которое нередко называют предательством. Двадцать лет назад вся страна была шокирована побегом Алексея Ягудина к Татьяне Тарасовой, после Олимпиады 2018 года — отъездом Евгении Медведевой в Канаду, минувшим летом — переходом Алёны Косторной и Александры Трусовой в академию Евгения Плющенко.

Тем удивительнее в современных реалиях смотрится история Елизаветы Туктамышевой и её тренера Алексея Мишина. «Императрица» и профессор идут вместе по спортивной дороге уже целых 15 лет! Для фигурного катания это целая жизнь, но ни Лиза, ни Алексей Николаевич её заканчивать не собираются.

Фото © ТАСС / Владимир Смирнов

Лиза родилась в удмуртской глубинке — стотысячном городе Глазове, где, как выразилась Татьяна Тарасова, «поезд стоит две минуты». Это очень ярко описывает, насколько этот населённый пункт далёк от столичной суеты. Там всё было просто: на одном катке занимались и фигуристы, и хоккеисты, и обычные любители зимних развлечений. Льда откровенно не хватало, поэтому маленькая Туктамышева больше времени уделяла тренировкам прыжков в спортивном зале. Именно это ей и помогло впечатлить Алексея Мишина — на тот момент лучшего тренера мира, ведь его ученик Евгений Плющенко только-только стал олимпийским чемпионом Турина.

Туктамышева покорила Мишина на турнире в Белгороде в 2006 году своими высокими прыжками. Тренер сразу увидел потенциал в десятилетней девочке, но мгновенно забирать её в Петербург не решился.

Девочка была ещё чистый ребёнок, угловатый, с примитивной программой и слабыми вращениями. Но мне запомнилась высота прыжка, в первую очередь за счёт высокого положения свободной ноги. Взвесив все за и против, я посмотрел и подумал, что такую гору мне не разгрести. В тот год я её не взял. Но наш союз, кажется, был неизбежен

Алексей Мишин

Тренер Туктамышевой

В тот момент в группе Мишина уже занимались девушки, но их постоянно терявшиеся прыжки расстраивали профессора. Тогда он рискнул и всё же взял девочку из Глазова. Талантливая юниорка быстро освоила все тройные прыжки и уже в 2009 году выиграла серебро взрослого чемпионата России, а ведь ей на тот момент было всего 12 лет.

Алексей Николаевич вкладывал в Лизу всю душу. В своё время он помогал с переездом в Санкт-Петербург Плющенко, с Туктамышевой получилась та же история. Несколько лет Лиза бывала в Питере лишь набегами: жила то в общежитии, то в гостинице. А в 2011 году Мишин лично снял ей квартиру напротив «Юбилейного» и перевёз в Северную столицу вместе с мамой и сестрой. Так началось восхождение Туктамышевой на мировой трон.

Мы должны сказать спасибо Лизе. Сейчас она значимая личность в мире фигурного катания. Она является путеводной звездой для многих девушек, которые оставили позади детство, стали девушками и хотят продолжать кататься. Она пример для тех, кто хорошо катается, но уже не является ребёнком

Алексей Мишин

Тренер Туктамышевой

Лиза всегда была сколь талантливой, столь же и нестабильной. Да и пубертат застал её в самое неподходящее время — перед Олимпиадой в Сочи. В итоге звёздами тех Игр стали Юлия Липницкая и Аделина Сотникова, а Туктамышева получила свой кусок славы уже в постолимпийский сезон, став сначала чемпионкой Европы, а затем выиграв и мировое первенство. Это был настоящий триумф воли и тройного акселя, который был невозможен без поддержки Мишина. Когда все вокруг уже списали Лизу со счетов, когда она проигрывала борьбу своему новому телу, тренер даже ни разу на неё не прикрикнул, стараясь не лишать свою ученицу веры в себя. И та отплатила ему сполна.

Помните тот самый номер с горячей стюардессой? Это Мишин придумал. А видели новую программу Лизы под Билли Айлиш? Тоже идея профессора. За 15 лет тренер научился так тонко чувствовать свою спортсменку, что порой даже опережает её собственные мысли.

Он мне прислал музыку, и я была в шоке от того, насколько мой тренер следит за модой

Елизавета Туктамышева

Чемпионка мира 2015 года

Мишин — самый интеллигентный человек в российском фигурном катании. Он никогда не участвует ни в каких публичных спорах, никогда не говорит плохо ни о своих спортсменах, ни о чужих. А Туктамышева имеет репутацию дерзкой и отвязной особы, которая то и дело даёт прикурить совсем юным спортсменкам. Однако этот союз джаза и рока умудряется существовать настолько гармонично, что не умиляться этому просто нельзя. Взгляните на этот трогательный совместный номер Лизы и её почти 80-летнего тренера!

У меня были мысли, думаю, как у любого спортсмена, просто закончить карьеру, но предать тренера, который вложил душу в тебя, который сам развивается, и ты знаешь, что это один из самых лучших тренеров в мире, было бы очень глупо, мне кажется. Я бы себе точно не простила такое. Мишин навсегда

Елизавета Туктамышева

Единственное, чего дуэту Туктамышева — Мишин за 15 лет пока не удалось, так это выступить на Олимпиаде. Но впереди Пекин, и это главная цель и главный шанс для «императрицы» и профессора. Пока одни ищут быстрого успеха на стороне, эта парочка планомерно идёт своей дорогой, которая просто обязана привести к олимпийскому триумфу.

Источник

Императрица Елизавета Туктамышева: откровенные фото, номер с раздеванием и супердолгая карьера в фигурном катании

В сезон-2018/2019 весь мир вновь вспомнил о существовании чемпионки мира 2015 Елизавете Туктамышевой. Уже три сезона она остается в топе, разрушает все возможные стереотипы о российском женском одиночном катании. Девушка не боится быть собой, не идет на поводу у моды.

Елизавету Туктамышеву долгое время называли «вундеркиндом» — в 12 лет она уже исполняла тройной аксель, каскад тройной лутц — тройной тулуп и тренировала четверной тулуп (а на дворе был 2008-й). Уже скоро решится третье место сборной на чемпионат мира — 2021, и Туктамышева является одной из главных претенденток на эту квоту.

Вспоминаем сложный и тернистый путь одной из ярчайших звезд отечественной фигурки.

Биография Туктамышевой

Елизавета Туктамышева родилась 17 декабря 1996 года в Глазове.

Семья Туктамышевой

Мать: Елена Сергеевна Туктамышева — преподаватель алгебры и геометрии в гимназии 67 Петроградского района Санкт-Петербурга;
Отец: Сергей Туктамышев — бывший лыжник, тренер футбольной команды, умер в апреле 2011 года);
Сестра: Евгения Туктамышева

Национальность Туктамышевой

По национальности Елизавета русская, хотя в одном интервью тренер Алексей Николаевич Мишин решил пошутить на тему ее фамилии. По словам Мишина в интервью «Спорт день за днем», правильно произносить фамилию «Туктамышева» с ударением на третий слог. Также тренер отметил, что его очень заинтересовало происхождение фамилии спортсменки.

«Известный спортивный журналист Артур Вернер изучил генеалогическое древо Туктамышевых и пришел к тому, что ее род идет от хана Туктамыша — а это племянник самого Чингисхана. Я горжусь, что тренирую потомка Чингисхана», — отметил Мишин.

Личная жизнь Туктамышевой

В 2016 году Елизавета Туктамышева поступила в НГУ им. П. Ф. Лесгафта и в 2020-м окончила его с красным дипломом. Сейчас собирается поступать в магистратуру.

Около пяти лет девушка состояла в отношениях с фигуристом Андреем Лазукиным, который тренировался в группе с Лизой. В феврале 2020 пара рассказала о своем расставании.

Фигурное катание

Кататься на коньках Елизавета начала в родном городе Глазове в пять лет, а в 2006 году на соревнованиях в Белгороде Лизу заметил Алексей Николаевич Мишин. Следующие пять лет Елизавета продолжала тренировки у Светланы Веретенниковой в Глазове и каждые две недели ездила на стажировку к Мишину.

В 2009 году на втором для себя чемпионате России Лиза выиграла серебряную медаль, уступив Аделине Сотниковой меньше балла, а в 2010-м стала третьей.

На юниорском Гран-при Елизавета смогла стартовать только в сезоне-2010/2011 и оба своих этапа выиграла, отобралась в финал серии. Там она стала второй, вновь уступив Аделине Сотниковой. Такая же история произошла и на юниорском чемпионате мира.

В итоге в 2011 году осенью Туктамышева с семьей переехали на постоянное жительство в Санкт-Петербург, чтобы продолжать тренировки у Алексея Николаевича Мишина.

В этот же год она выиграла на коммерческом турнире Japan Open, обойдя Джоанни Рошетт, Акико Судзуки, Алену Леонову, Алиссу Чизни и Мики Андо. На первом взрослом этапе Гран-при Skate Canada фигуристка выиграла, став самой молодой победительницей турнира за последние 30 лет. Второй этап она также выиграла — и впервые в истории одержала победы на обоих этапах в первый «взрослый» сезон. Также Туктамышева стала первой чемпионкой Юношеских игр в Инсбруке.

В сезоне-2012/13 Елизавета впервые выиграла чемпионат России, стала бронзовой призеркой на дебютном чемпионате Европе, но на мировом перветстве только замкнула десятку.

В олимпийской сезон-2013/14 Туктамышева не смогла повторить свои лучшие прокаты, на отборочном чемпионате страны стала лишь 10-й и не попала в сборную даже как запасная на мировое первенство. Завершила Туктамышева сезон с травмой.

Наступил счастливый сезон-2014/15, в который Елизавета вошла, успешно восстановившись после травмы. Она выиграла три турнира ранга B и заняла второе и первое места на двух этапах Гран-при. В финале в Барселоне Туктамышева одержала победу, став второй россиянкой после Ирины Слуцкой, выигравшей этот турнир. На чемпионате России — 2015 она стала второй.

На континентальном первенстве Елизавета стала первой, получив рекордные для того времени баллы за произвольную программу и по сумме двух выступлений. На чемпионате мира в Шанхае Туктамышева выиграла, вставив в произвольную программу тройной аксель и четыре тройных прыжка (впервые в истории женского одиночного катания). На командном чемпионате мира Елизавета принесла рекордное количество баллов, выиграв произвольную. Туктамышева стала второй одиночницей после Ирины Слуцкой, выигравшей все главные старты сезона.

В следующие три сезона Туктамышева вполне успешно выступала на турнирах ранга B, этапах серии Гран-при, но выше седьмого места на чемпионате России девушка не поднималась. Такие низкие места не могли гарантировать участие фигуристки в главных стартах, поэтому выступления в сезоне заканчивались еще зимой.

Вновь наступил постолимпийский сезон, первая половина сложилась более чем удачно: первое и третье места на этапах серии Гран-при позволили Туктамышевой выйти в финал. Там она выиграла бронзовую медаль, уступив только Рике Кихире и Алине Загитовой. Сразу после турнира девушку госпитализировали с пневмонией, из-за чего она не смогла выступить на национальном первенстве. В итоге третья квота на чемпионат мира определялась по результатам отбора на финале кубка России. Там Елизавета заняла второе место и по решению Федерации фигурного катания осталась только запасной. Зато фигуристка приняла участие в командном чемпионате мира, где установила два личных рекорда и помогла сборной России занять третье место.

В сезон-2019/20 Туктамышева вошла в состав сборной, успешно выступила и выиграла бронзовые медали на обоих этапах Гран-при, но большая конкуренция не позволила с таким результатом выйти в финал Гран-при. В это же время на тренировках Елизавета успешно исполняла четверной тулуп и каскад четверной тулуп — тройной тулуп. В декабре на чемпионате России фигуристка в произвольной программе сделала попытку нового для себя элемента ультра-си, но упала и заняла четвертое место.

Елизавета Туктамышева сейчас

Сезон-2020/21 начался для Елизаветы с этапа кубка России в Сочи, где девушка заняла третье место. В ноябре Туктамышева выиграла этап Гран-при в Москве. На чемпионате страны Туктамышева стала только седьмой, так как выступала сразу после восстановления от коронавируса.

Номер Туктамышевой «Стюардесса» — с раздеванием

В 2018-м фигурное катание вновь вышло во «внешний интернет». Видео с показательным номером Елизаветы под песню Бритни Спирс Toxic, где девушка предстала в образе стюардессы. Прошло уже около трех лет, но этот номер все еще является одним из любимых у всех фанатов фигурки.

Кстати, неожиданностью стал тот факт, что идея принадлежала не Лизе, а Алексею Николаевичу Мишину.

Елизавета Туктамышева любит делиться своими мыслями с подписчиками, не редко показывает снимки с фотосессий, а также не стесняется публиковать горячие фото.

После победы на Гран-при в прошлом году Туктамышева заключила контракт с производителем спортивной одежды Demix, что также разбавило ленту инстаграмма, а реклама с Туктамышевой вышла далеко за пределы социальных сетей.

Туктамышева в журнале Maxim: откровенные фото

Горячие фото Елизаветы Туктамышевой украсили мартовский номер журнала MAXIM. В откровенной фотосессии Туктамышева позирует в нижнем белье — с мороженым и без.

maximonline.ru instagram.com/maximmagazinerussia

Туктамышева заявила, что готова к комментариям хейтеров после публикации горячих фото. «Меня сложно обидеть: память как у рыбки — все забываю. Если раньше я пыталась отстаивать свое мнение в соцсетях, то сейчас поняла, что спорить бесполезно. Да и зачем расстраиваться из-за неконструктивной критики? А конструктивную я слышу от друзей. И прислушиваюсь», — заявила фигуристка.

Туктамышева и раньше радовала поклонников откровенными фото в своем инстаграме.

Достижения Елизаветы Туктамышевой

Чемпионка мира 2015 года.
Чемпионка Европы 2015 года
Бронзовый призер чемпионата Европы 2013 года
Серебряный призер командного чемпионата мира 2015 года и бронзовый призер 2019 года.
Победительница финала Гран-при сезона 2014/2015 годов и бронзовый призер 2018/2019 годов
Чемпионка России 2013 года
Чемпионка I зимних юношеских Олимпийских игр (2012)
Серебряный призер чемпионата мира среди юниоров 2011 года
Серебряный призер финала Гран-при 2010 года среди юниоров
Заслуженный мастер спорта России

Подписывайтесь на youtube-канал Фигурка и смотрите самые интересные видео о фигурном катании

Источник