Дефицит йода лишний вес

люди с недостатком йода, а вы как худели?

дело в том, что я всегда была немного склонна к полноте, но жирной прям я никогда не была. когда заканчивала школу весила 50 кг, студенткой весила 48, потом у меня появились проблемы с щитовидкой (врачи сказали, что это из-за экологии), недостаток йода, 2 степень- вроде бы не много, но вес у меня начал стремительно увеличиваться. да и что греха таить, покушать вкусно я всегда любила (но все равно так не толстела), сейчас я реально разжирела, вешу уже 75 кг!!! больше вес не увеличивается, но и не снижается, что бы я ни пробовала, даже голодание (7 дней и -1 кг результата, т.*****. почти без результата(((((). врачи говорят дело в гормонах, которых мне не достает из-за недостатка йода, я устала пить этот йодомарин, все равно результаты анализов одинаковые. я устала от диет, от своего жира. короче, что можно сделать в моем случае? я молодая девушка, если я уже сейчас такая (мне 24), что будет когда я ребенка рожу? буду 100 кг весить?

щитовидка

[3305960073] — 03 декабря 2009, 08:03

Наташа

[2295410755] — 03 декабря 2009, 09:47

щитовидка

[3305960073] — 03 декабря 2009, 10:41

я у многих врачей проверялась. анализы показали, что есть изменения, но очень незначительные, узи когда сделали, то тоже доктора обнадежили, в-общем сказали что 2 степень, но состояние хорошее. нет речи о каких-то серьезных сбоях в работе щитовидной железы. одна докторша сказала мне меньше кушать, чтоб еще больше не растолстеть)))), но я то много не ем. иногда вообще забываю покушать. КАК МНЕ ПОХУДЕТЬ?????

Наташа

[2295410755] — 03 декабря 2009, 11:02

А работа сидячая? А спортом занимаетесь?

Apol@

[3903245810] — 03 декабря 2009, 11:16

Проблемы тоже с щитовидкой, год на йодомарине — минус 5 кг. Без особых изменений в рационе.

Наташа

[2295410755] — 03 декабря 2009, 11:21

Наташа

[2295410755] — 03 декабря 2009, 11:24

Домино

[233840942] — 03 декабря 2009, 11:48

Я похудела при гипотериозе благодаря ежедневному спорту.

гостья

[3040634845] — 03 декабря 2009, 12:23

странно. при гипотериозе выписывают тироксин, а он даже способствует похудению благодаря тому, что выводит лишнюю жидкость, скрытые отеки.

Наташа

[2295410755] — 03 декабря 2009, 13:05

Странно, почему Вам не назначили тироксин при увеличении ТТГ, а только йодомарин.

10.

щитовидка

[3305960073] — 03 декабря 2009, 13:39

Наташа

Странно, почему Вам не назначили тироксин при увеличении ТТГ, а только йодомарин.

11.

щитовидка

[3305960073] — 03 декабря 2009, 13:44

и как то мне не верится, что жидкостьвыводящая таблеточка поспособствует моему худению. я спортом не занимаюсь, но пешком много хожу, ем фрукты, сладкое не ем, могу, конечно позволить себе пиццу.

12.

Наташа

[2295410755] — 03 декабря 2009, 14:25

Желаю удачи и силы воли не забросить все. Сама пытаюсь наладить здоровье: научиться правильно питаться, контролировать эмоции (!), заняться физкультурой. Страшно тупо следовать назначениям врачей (они порой противоположные) и пить кучу лекарств, тем более, что эндокринная система очень важна и сложна. Пытаюсь сама читать литературу и анализировать назначения врачей (не одного причем).

13.

Гафса

[1955959296] — 03 декабря 2009, 14:33

14.

щитовидка

[3305960073] — 03 декабря 2009, 14:50

спасибо за советы и сопереживание.

15.

Ирина

[3363109353] — 03 декабря 2009, 20:34

У меня тоже заболнвание щж.Летом сделали операцию удалили узел,сбросила 3-4кг.и вес стоит на месте.Атак ращитывала..Собираюсь ходить через день фитнес,надеюсь на успех.А так что только неделала диеты,разгрузочные дни…

16.

Наташа

[4152974306] — 03 декабря 2009, 21:16

Ирина, а что за узел был. У меня на днях обнаружили. Очень волнуюсь. Вы теперь пьете тироксин?

17.

Гость

[3492397160] — 03 декабря 2009, 22:57

Вопрос к тем, кто пъет йодомарин, у него есть какой-то срок годности? Я пью три месяца, мне кажеться он перестал действовать, отеки опять появились((( Судя по дате на коробочке-все ОК. Мож он как то «выдыхается»?

18.

Док

[1359125427] — 10 декабря 2009, 23:27

Автор, вам рекомендую худеть только по индивидуальной программе. И похудеете и здоровье наладите. Нужно учесть все ваши проблемы и подобрать для вас специальное меню. Есть большой опыт, люди худеют и прекращают пить препараты йода надолго, а то и навсегда. Сидеть на обычных диетах «для всех» вам категорически противопоказано, оттого и не можете сбросить вес даже на голодании. Если интересно, обращайтесь.

19.

щитовидка

[3305960073] — 11 декабря 2009, 14:43

да, Док, если можно подробнее))))))))

20.

аня

[232526295] — 13 декабря 2009, 09:37

Пей на тощах стакан воды добавив в него 2-3 капли йода результат классный я за 3 дня похудела на 5 кг но при этом старайся кушать до 18 00 и не калорийную еду

21.

Гость

[3635357516] — 05 февраля 2010, 17:26

от йодамарина люди толстеют(

22.

VJR

[3776974210] — 08 июля 2010, 13:43

ИДИ В АПТЕКУ И ПОКУПАЙ ТАМ ЙОД в бутылочке, СРОЧНО НАЧИНАЙ ПИТЬ по 10 капель утром и вечером на стакан воды и довести кодичество капель до 25-30 капель. ВСЕ НОРМАЛИЗУЕТСЯ ! И НЕ СЛУШАЙ ИДИОТОВ ДОКТОРОВ хоть котого-то вылечили ? Я сама пью йод и все стало СУПЕР!!!! (НЕТ ТАБЛЕТОК С ЙОДОМ . ДОЗА ЧТО нужна каждому человеку в день из продуктов не достать. )

23.

Гость

[1313142107] — 21 июня 2011, 15:16

нельзя пить йод! это наружное средство! если его пить то самое малое что вас ждет это язва желудка

24.

елена

[1523443630] — 15 июля 2011, 22:22

Йод пить категорически запрещено, он cжигает живые клетки, а йодомарин не будет усваиваться если в организме недостаток селена!

25.

евгени

[1379835849] — 17 апреля 2012, 16:11

девченки и мальчишки…может вы мне поможете…тоже не достаток йода..за год 20 кг плюс…я сижу на диете…то на одной то на другой…ничего не помогает…в августе венчание…в плать не вхожу…иногда смотреть на себЯ в зеркало помирает..помогите…хоть на половинку уменшиться!!!!!

26.

Гость

[3169670113] — 17 апреля 2012, 20:45

как в таком слу4ае похудеть?

27.

[3169670113] — 17 апреля 2012, 20:52

Гость

от йодамарина люди толстеют(

28.

азмаз

[1601959407] — 12 мая 2012, 07:11

я пью йодид калия, 100 мг в день, отлично себя чувствую.

29.

Гость

[1234257885] — 06 ноября 2012, 17:04

VJR

30.

Евгений

[3840194704] — 20 ноября 2013, 23:20

Скажите пожалуйста, а что пить мне если я не могу набрать 10-20 кг??? при моем росте 195см, я вешу около 78 кг, кости торчат(((

31.

Гость

[3059420000] — 18 декабря 2013, 07:44

Пейте элькар

32.

Гость

[3978635572] — 18 декабря 2013, 10:41

пробую, аппетит нагоняет)

42.

Kote

[328590262] — 10 февраля 2016, 08:15

Купить Редуксин без рецепта с доставкой по почте в любой город — https://reduxin.esy.es/

43.

Vikki

[3701433245] — 24 февраля 2016, 19:39

Я уже год не ем сахар, булку и мучное, сухофрукты и тому подобное. Дир исключен до 1 ст. л. растительного масла в сутки. Витамины принимаю, движения много, присутствуют и тренировки и езда на велосипеде по 5-7 км. Накачала груду мышц под слоями жира. Жир никуда не ушел. Все это очень сложно, очень индивидуально, и очень опасно. Врачи в основном — бездари. Методом тыка сама себе назначила йодомарин, за месяц минус 1,5 кг. Незначительно, но штаны болтаются. Чувствую себя хорошо. Возможно нужен тироксин, но это уже по будущим результатам. Потом отпишусь как и что. Будьте недоверчивы к врачам. У некоторых до сих пор уверенность в том, что полные люди «много жрут и мало двигаются». 21 век!

44.

Vikki

[3701433245] — 24 февраля 2016, 19:41

В комментарии следует читать «Жир исключен» (опечатка)

45.

Кристина

[3858353267] — 21 апреля 2016, 16:11

Vikki

46.

Кристина

[3858353267] — 21 апреля 2016, 16:12

Как ваши результаты? Не могу похудеть. Подумываю йод попить.

47.

венера

[638823220] — 02 июля 2016, 13:40

Кристина

Как ваши результаты? Не могу похудеть. Подумываю йод попить.

48.

Юлия

[1559682060] — 01 марта 2017, 13:26

щитовидка

49.

Юлия

[1559682060] — 01 марта 2017, 13:33

Так здравствуйте, меня зовут Юлия, я тоже была очень полненькой девочкой , любила поесть и т.д., но тут моя мама забила тревогу. Я ходила на танцы, лёгкую отлетику но всё не помогало. Мой вес достигал 75 кг в 10 лет.

Потом нечиго не помогало, и моя бабушка (она на тот момент работала врачом диетологом) сказала то что у меня не хватает ЙОДА. Мама стала мазать мне голень(подставте ладонь и по размеру ладони намажте его). Этот метод надо делать месяц (перед сном). Потом если собъёшься обратно начинать надо через 2 недели????

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Гость

[2283194373] — 07 сентября 2017, 08:50

Наташа

А ведь как то проверяют нехватку йода?

Я еще сухие водоросли ем (1/2 ч.л. утром). Я свежие водоросли не переношу. А тут зажмурилась и выпила:) Натуральный продукт усваивается хорошо и предозировки не может быть.

Источник

Теги на сайте НСП:

Об эндокринной системе мы говорим в последнюю очередь, поскольку ее здоровье полностью зависит от нормальной функции всех предыдущих систем. Эндокринные органы — это таинство природы, в которое мы не имеем право грубо вмешиваться. Наша задача — создать оптимальные условия для их работы. В нашем организме образуется больше сотни различных гормонов и биологически активных веществ, а мы можем определить всего — лишь не больше десятка! Эндокринные нарушения — это индикатор зашлакованности организма, органы не могут полноценно работать в забитых токсинами средах. В этой книге мне хотелось бы остановиться на ряде проблем: нарушения работы щитовидной железы, сахарный диабет 2 типа и избыточный вес.

Щитовидная железа — уникальный орган. Скорость кровотока в ней в несколько раз превышает любой другой орган. А значит, если у человека зашлакованная, насыщенная свободными радикалами кровь, то за определенный период она 3-4 раза пройдет через щитовидную железу и токсины окажут свое негативное влияние на ее работу. Доподлинно известно, что население России находится в выраженном йододефицитном состоянии. Правительственные программы по насыщению населения йодом, по большому счету, неполноценны. Йодирование соли, молока, хлеба, добавление йода в детские кисломолочные продукты не покрывает и одной десятой реально необходимой суточной дозы йода ни у детей, ни, тем более, у взрослых. Самый рекламируемый препарат йодомарин, а попросту калия йодид, оказывает эффект лишь при катастрофическом дефиците йода в организме. Есть одно тайное знание — в нашем организме йод усваивается только при наличии селена! Поэтому все монопрепараты йода так мало результативны. Зато природные источники — водоросли здесь просто незаменимы!

Каков же алгоритм действий при любых нарушениях щитовидной железы? Первое и главное- очищение организма от различных инфекционных агентов, в т.ч. паразитов, второе- нормализация работы всех выделительных систем, включая лимфоочищение и оптимальный уровень рН крови и других сред. И только после — применение чудодейственного средства — Келп (Бурая Водоросль). Работая с эти продуктом в течение 3,5 лет, я получаю результаты в 9 случаях из 10. При диффузном узловом зобе, за 4-6 месяцев щитовидная железа уменьшается в размерах, и рассасываются узлы. А главное, проходят такие симптомы гипотиреоза как лишний вес, выпадение волос, сниженное настроение и повышенная утомляемость. Таких результатов не один десяток. Бурая Водоросль уникальна тем, что в ее состав входят более 15 важнейших микроэлементов, в т.ч. йод и селен, а также аминокислота тирозин — основа гормонов щитовидной железы. Вот почему этот орган так чувствителен к Келп.

Более того, даже при тиреотоксикозе (повышенной активности щитовидной железы), когда эндокринологи запрещают применять препараты йода, 1-2 капсулы Бурой водоросли улучшают самочувствие человека.

Йод йоду рознь! Я рекомендую доверять Природе больше, чем синтетической медицине. При аутоиммунном тиреоидите к Бураой Водоросли я советую подключить любой из наших антиоксидантов (Витамин Е, Грепайн, Антиоксидант) и По д’Арко. Все препараты применяются в минимальных дозировках, но длительно. Хотим обратить ваше внимание на новый продукт Молозиво, который можно использовать вместо По д’Арко

. Он оказывает великолепный эффект при аутоиммунных заболеваниях. А в заключении напомним, что аутоиммунный тиреоидит необходимо лечить по основному алгоритму, поскольку, в большинстве случаев, он связан с хроническим тонзиллитом.

Сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый). Существует множество мнений, и вроде бы доказанных фактов, о развитии этого заболевания. И я не претендую на открытие. Большинство методик и «схем» нацелено на снижение и контроль уровня глюкозы в крови, но не с помощью гипогликемических препаратов синтетического ряда, а с помощью трав и микроэлементов. Ничего не отрицая, я хочу предложить вам еще один путь. Появляется все больше данных о том, что сахарный диабет 2 типа — это паразитоз печени. И мой опыт доказывает это. У 13 больных этим недугом, со стажем более 5лет, после двойной противопаразитарной программы нормализовался уровень сахара крови. Сейчас эти люди не придерживаются строгой диеты, едят простую и полезную пищу, пьют достаточное количество воды и периодически очищают печень и кишечник с помощью продуктов компании NSP. Сахар крови стабильный, в пределах нормы.

Избыточный вес. Каждый человек, перед которым возникает проблема снижения веса, знает, что безопасно, грамотно и эффективно ее можно решить, только ответив себе на вопрос: какова причина моего лишнего веса? В данной книге мы не будем писать схемы похудения, а считаем наиболее важным рассказать вам о причинах избыточного веса. А вы уже сами сделаете выводы.

1 причина лишнего веса — переедание, т.е. человек ест больше, чем может переварить. 70% ситуаций с лишним весом связаны с неукротимым аппетитом. Известный факт- 1-2х разовое питание всегда приведет к набору веса. Оптимально принимать пищу 4-5 раз в день. А главное, необходимо перестать взвешивать себя и начать взвешивать еду. При ведении клиентов с избыточным весом, первое, что запрещается делать — вставать на весы. Дело в том, что килограмм сахара и килограмм ваты весят одинаково, а объем имеют разный. Поэтому я рекомендую замерять объемы, чтобы видеть результат. Пара слов по поводу сжигателей жира: ими пользоваться нельзя. Дело в том, что на желанных для похудания местах жир самый тугоплавкий, а сжигаться в первую очередь начнет тот, который находиться в околопочечной клетчатке, липиды клеточных мембран, мозговой жир. Так можно и до неврастении дойти. Также нельзя использовать блокаторы аппетита. Процесс снижения веса не должен стать стрессом для организма, иначе вы получите отрицательный результат.

2 причина лишнего веса — гиподинамия. Невозможно похудеть лежа на диване. Подберите для себя оптимальный вид физической нагрузки. Гипертоникам очень рекомендуем Боди-флекс — сочетание элементов йоги и диафрагмального дыхания. Эта система имеет колоссальный оздоровительный эффект за счет лимфодренажа и повышения кислородного насыщения тканей. Главное — любые движения должны приносить вам радость.

3 причина лишнего веса — дефицит йода в организме. При опросе женщин по поводу набранных лишних килограммов, обычно мы слышим: » Сильно поправилась после родов и потом уже не смогла похудеть…» Дело вот в чем: во время беременности у женщины возникает состояние функционального гипотиреоза (снижение функции щитовидной железы, вследствие дефицита йода). И в норме, после родов, оно должно пройти. Но так бывает далеко не у всех. Зачастую, гипотиреоз усиливается, и женщина начинает полнеть. Оптимально это состояние можно скорректировать за 2 года после родов. Дальше похудеть будет намного сложнее. Так что, йодопрофилактика во время беременности — это еще один важный момент коррекции вашей фигуры.

Также к эндокринным причинам лишнего веса у женщин относится — дефицит прогестерона. Он блокирует работу гормонов щитовидной железы даже при их достаточном количестве. А результат будет тот же.

4 причина лишнего веса — недостаточная работа желудочно-кишечного тракта. Вопросы неполноценного переваривания пищи очень важны. Если пища недоращепилась под действием ферментов, то в головной мозг попал сигнал «не доел». Люди с этой причиной лишнего веса, обычно, очень эффективно худеют на программах очищения организма. Все просто: почистили организм нормализовали пищеварение.

5 причина лишнего веса — нарушение работы почек. Это та ситуация, когда у человека лишний вес основан на воде. При недостаточном потреблении воды, она начинает задерживаться в межклеточном пространстве, клетки как бы «перестраховываются»: » А вдруг, завтра хозяин вообще воду пить перестанет?» Поэтому в любую программу снижения веса необходимо включать большое количество воды. В моей практике был не один случай того, как, употребляя от 1,5 до 2х литров воды, люди худели на 3-4 кг. Вода может задерживаться в организме вследствие нарушения работы почек. В этой ситуации, кроме воды, я рекомендую Уролакс — уникальную фитокомпозицию для оптимизации работы почек.

6 причина лишнго вса — недостаток хрома. Хром — это та «лопата», которая переносит жиры в мышечную » топку». При его дефиците процесс снижения веса может идти значительно медленнее. Для решения этого вопроса, в компании NSP, есть продукт Хром Хелат. Он входит практически во все программы снижения веса, и даже отдельные продукты, например, Нутри Берн.

Эндокринная система, причины лишнего веса

Источник