Бычки в томатном соусе калории
Содержание статьи
Калорийность Бычки в томатном соусе. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Бычки в томатном соусе».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 65 кКал | 1684 кКал | 3.9% | 6% | 2591 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 16.2% | 950 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 4.2% | 3733 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 3.5% | 4380 г |
| Вода | 70.8 г | 2273 г | 3.1% | 4.8% | 3210 г |
| Зола | 2.7 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 503 мг | 1300 мг | 38.7% | 59.5% | 258 г |
| Сера, S | 128 мг | 1000 мг | 12.8% | 19.7% | 781 г |
| Хлор, Cl | 776 мг | 2300 мг | 33.7% | 51.8% | 296 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 50 мкг | 150 мкг | 33.3% | 51.2% | 300 г |
| Кобальт, Co | 20 мкг | 10 мкг | 200% | 307.7% | 50 г |
| Молибден, Mo | 4 мкг | 70 мкг | 5.7% | 8.8% | 1750 г |
| Никель, Ni | 6 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 430 мкг | 4000 мкг | 10.8% | 16.6% | 930 г |
| Хром, Cr | 55 мкг | 50 мкг | 110% | 169.2% | 91 г |
| Цинк, Zn | 0.7 мг | 12 мг | 5.8% | 8.9% | 1714 г |
Энергетическая ценность Бычки в томатном соусе составляет 65 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Калорийность Бычки в томатном соусе (консервы). Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Бычки в томатном соусе (консервы)».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 106 кКал | 1684 кКал | 6.3% | 5.9% | 1589 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 16.1% | 585 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 6.7% | 1400 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 2% | 4867 г |
| Вода | 70.8 г | 2273 г | 3.1% | 2.9% | 3210 г |
| Зола | 2.7 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 503 мг | 1300 мг | 38.7% | 36.5% | 258 г |
| Сера, S | 128 мг | 1000 мг | 12.8% | 12.1% | 781 г |
| Хлор, Cl | 776 мг | 2300 мг | 33.7% | 31.8% | 296 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 50 мкг | 150 мкг | 33.3% | 31.4% | 300 г |
| Кобальт, Co | 20 мкг | 10 мкг | 200% | 188.7% | 50 г |
| Молибден, Mo | 4 мкг | 70 мкг | 5.7% | 5.4% | 1750 г |
| Никель, Ni | 6 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 430 мкг | 4000 мкг | 10.8% | 10.2% | 930 г |
| Хром, Cr | 55 мкг | 50 мкг | 110% | 103.8% | 91 г |
| Цинк, Zn | 0.7 мг | 12 мг | 5.8% | 5.5% | 1714 г |
Энергетическая ценность Бычки в томатном соусе (консервы) составляет 106 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник