Браслет для подсчета калорий шагов

Фитнес-браслеты со счетчиком калорий

Есть дешевле внутри, от 2 090 ₽Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Пульсометр, Акселерометр, Шагомер, Гироскоп

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

−13%

2 590 ₽2 990 ₽

24 балла с Premium

За час курьером Ozon Express

−19%

2 421 ₽2 990 ₽

24 балла с Premium

За час курьером Ozon Express

3 185 ₽ с купономФитнес-браслет Honor Band 6 ARG-B39, розовыйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Акселерометр, Гироскоп, Пульсометр

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

−19%

3 630 ₽4 490 ₽

36 баллов с Premium

За час курьером Ozon Express

3 185 ₽ с купономФитнес-браслет Honor Band 6 ARG-B39, серыйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Акселерометр, Гироскоп, Пульсометр

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

−19%

3 630 ₽4 490 ₽

36 баллов с Premium

За час курьером Ozon Express

Фитнес-браслет Loona FIT-11, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Нет

Мониторинг: Сна, Калорий

Защищенность: Защита от пыли и влаги

Время работы от аккумулятора, дни: 4

Сегодня доставит Ozon, продавец Loona

БестселлерФитнес-браслет Xiaomi Band 5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Пульсометр, Счетчик калорий, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Сегодня доставит Ozon, продавец Роксвил

БестселлерФитнес-браслет Beat tech BAND M5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Время работы от аккумулятора, дни: 7

Сегодня доставит Ozon, продавец Beat Tech

Лучшая цена на OzonБестселлерФитнес-браслет Xiaomi Band 5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Доставит Ozon, продавец lifeproofstore

3 185 ₽ с купономФитнес-браслет Honor Band 6 ARG-B39, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Акселерометр, Гироскоп, Пульсометр

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

−11%

3 990 ₽4 490 ₽

37 баллов с Premium

За час курьером Ozon Express

БестселлерФитнес-браслет Top Goods M5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Время работы от аккумулятора, дни: 7

−32%

664 ₽990 ₽

659 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Top Goods Ltd

БестселлерФитнес-браслет M4, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Нет

Датчики: Датчик артериального давления, Пульсометр, Счетчик калорий, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Послезавтра доставит Ozon, продавец Premium

БестселлерФитнес-браслет Perston M3, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Шагомер, Акселерометр, Датчик артериального давления, Пульсометр

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Доставит Ozon, продавец True Cost

−73%

450 ₽1 690 ₽

400 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Hb-H

Фитнес-браслет Smarterra Fitmaster NT Спортивный с цветным экраном1.14, измерением артериального давления, ЭКГ, анализом сна, прогнозом погоды и и измерением температуры тела (цвет черный), черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Сна, Физической активности

Защищенность: Защита от пыли и влаги

Время работы от аккумулятора, дни: 5

−43%

2 250 ₽3 990 ₽

2 000 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Smarterra Russia

−58%

790 ₽1 890 ₽

700 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Smarterra Russia

−13%

2 590 ₽2 990 ₽

24 балла с Premium

За час курьером Ozon Express

БестселлерФитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 6, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Сна, Физической активности

Защищенность: Защита от пыли и влаги, Водонепроницаемость, Пылезащищенность

Время работы от аккумулятора, дни: 14

Доставит Ozon, продавец Смарт Гаджет

Фитнес-браслет Denn SBR003, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Датчик артериального давления, Шагомер, Счетчик калорий

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Сегодня доставит Ozon, продавец ДИ-САУНД

Сегодня доставит Ozon, продавец WAYSKO

−60%

1 187 ₽2 999 ₽

1 099 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец ООО «Князев и сыновья»

Лучшая цена на OzonФитнес-браслет Honor band 5, синийСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Пульсометр

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

−19%

2 421 ₽2 990 ₽

24 балла с Premium

За час курьером Ozon Express

БестселлерФитнес-браслет Fit Pro Mi Band 5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Акселерометр, Гироскоп, Пульсометр, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

−24%

1 282 ₽1 690 ₽

1 189 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Lovely Home

Лучшая цена на OzonОсталось 43 шт со скидкойФитнес-браслет Health Bracelet M3, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Пульсометр, Счетчик калорий, Тонометр, Шагомер

Мониторинг: Сна, Калорий

Защищенность: Водонепроницаемость

Доставит Ozon, продавец True Cost

Фитнес-браслет GiRu 116plus, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Шагомер, Тонометр, Пульсометр, Датчик движения

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

−50%

799 ₽1 599 ₽

749 ₽ с Premium

Читайте также:  Черный кофе с сахаром заменителем калории

Доставит Ozon, продавец GiRu

БестселлерФитнес-браслет 1000 мелочей m5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Шагомер, Счетчик калорий, Датчик уровня кислорода в крови

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Время работы от аккумулятора, дни: 7

Завтра доставит Ozon, продавец 1000 мелочей

БестселлерФитнес-браслет SMART Band M6, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Датчик движения, Пульсометр, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Сна, Физической активности

Защищенность: Защита от пыли и влаги

Завтра доставит Ozon, продавец Shashkoff

БестселлерФитнес-браслет M4, красныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Пульсометр

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Послезавтра доставит Ozon, продавец Premium

−40%

1 590 ₽2 669 ₽

1 500 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Smarterra Russia

−67%

1 237 ₽3 750 ₽

1 150 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец TopSell

Есть дешевле внутри, от 541 ₽Фитнес-браслет Smart Braslet M5 черный, черныйСовместимость: Android, iOS

Датчики: Датчик движения, Акселерометр, Пульсометр, Счетчик калорий, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость, Защита от пыли и влаги

Время работы от аккумулятора, дни: 5

−60%

660 ₽1 680 ₽

620 ₽ с Premium

Доставит Ozon, продавец Kallisto

Сегодня доставит Ozon, продавец Boxis

Фитнес-браслет ZDK F64, черныйСовместимость: Android

Сенсорный экран: Да

Датчики: Акселерометр, Счетчик калорий, Шагомер, Датчик артериального давления

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Доставит Ozon, продавец ЗОДИАК БЕСПРОВОДНЫЕ РЕШЕНИЯ

Сегодня доставит Ozon, продавец WyseDevice

−40%

1 590 ₽2 669 ₽

1 500 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Smarterra Russia

Фитнес-браслет VIDGES 115Plus, бирюзовыйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Защита от пыли и влаги

Время работы от аккумулятора, дни: 5

Послезавтра доставит Ozon, продавец Premium

Фитнес-браслет ZDK V11, черныйСовместимость: iOS, Android

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Время работы от аккумулятора, дни: 10

Доставит Ozon, продавец ZDK

Источник

Фитнес-браслеты с шагомером и счетчиком калорий

Есть дешевле внутри, от 2 090 ₽Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Пульсометр, Акселерометр, Шагомер, Гироскоп

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

−13%

2 590 ₽2 990 ₽

24 балла с Premium

За час курьером Ozon Express

Фитнес-браслет Loona FIT-11, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Нет

Мониторинг: Сна, Калорий

Защищенность: Защита от пыли и влаги

Время работы от аккумулятора, дни: 4

Сегодня доставит Ozon, продавец Loona

Фитнес-браслет Beat tech BAND M5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Время работы от аккумулятора, дни: 7

Сегодня доставит Ozon, продавец Beat Tech

Лучшая цена на OzonФитнес-браслет Xiaomi Band 5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Доставит Ozon, продавец lifeproofstore

Фитнес-браслет Xiaomi Band 5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Пульсометр, Счетчик калорий, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Сегодня доставит Ozon, продавец Роксвил

Фитнес-браслет Top Goods M5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Время работы от аккумулятора, дни: 7

−32%

664 ₽990 ₽

659 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Top Goods Ltd

Фитнес-браслет M4, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Нет

Датчики: Датчик артериального давления, Пульсометр, Счетчик калорий, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Послезавтра доставит Ozon, продавец Premium

Фитнес-браслет Perston M3, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Шагомер, Акселерометр, Датчик артериального давления, Пульсометр

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Доставит Ozon, продавец True Cost

−73%

450 ₽1 690 ₽

400 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Hb-H

Фитнес-браслет Smarterra Fitmaster NT Спортивный с цветным экраном1.14, измерением артериального давления, ЭКГ, анализом сна, прогнозом погоды и и измерением температуры тела (цвет черный), черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Сна, Физической активности

Защищенность: Защита от пыли и влаги

Время работы от аккумулятора, дни: 5

−43%

2 250 ₽3 990 ₽

2 000 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Smarterra Russia

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 6, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Сна, Физической активности

Защищенность: Защита от пыли и влаги, Водонепроницаемость, Пылезащищенность

Время работы от аккумулятора, дни: 14

Доставит Ozon, продавец Смарт Гаджет

Фитнес-браслет Denn SBR003, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Датчик артериального давления, Шагомер, Счетчик калорий

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Сегодня доставит Ozon, продавец ДИ-САУНД

−58%

790 ₽1 890 ₽

700 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Smarterra Russia

−60%

1 187 ₽2 999 ₽

1 099 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец ООО «Князев и сыновья»

Фитнес-браслет Fit Pro Mi Band 5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Акселерометр, Гироскоп, Пульсометр, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

−24%

1 282 ₽1 690 ₽

1 189 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Lovely Home

Лучшая цена на OzonОсталось 43 шт со скидкойФитнес-браслет Health Bracelet M3, черныйСовместимость: Android, iOS

Читайте также:  Редиска со сметаной калории

Сенсорный экран: Да

Датчики: Пульсометр, Счетчик калорий, Тонометр, Шагомер

Мониторинг: Сна, Калорий

Защищенность: Водонепроницаемость

Доставит Ozon, продавец True Cost

Фитнес-браслет GiRu 116plus, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Шагомер, Тонометр, Пульсометр, Датчик движения

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

−50%

799 ₽1 599 ₽

749 ₽ с Premium

Доставит Ozon, продавец GiRu

Фитнес-браслет 1000 мелочей m5, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Шагомер, Счетчик калорий, Датчик уровня кислорода в крови

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Время работы от аккумулятора, дни: 7

Завтра доставит Ozon, продавец 1000 мелочей

Фитнес-браслет SMART Band M6, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Датчик движения, Пульсометр, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Сна, Физической активности

Защищенность: Защита от пыли и влаги

Завтра доставит Ozon, продавец Shashkoff

−40%

1 590 ₽2 669 ₽

1 500 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Smarterra Russia

Есть дешевле внутри, от 541 ₽Фитнес-браслет Smart Braslet M5 черный, черныйСовместимость: Android, iOS

Датчики: Датчик движения, Акселерометр, Пульсометр, Счетчик калорий, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сердечного ритма, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость, Защита от пыли и влаги

Время работы от аккумулятора, дни: 5

−60%

660 ₽1 680 ₽

620 ₽ с Premium

Доставит Ozon, продавец Kallisto

Фитнес-браслет ZDK F64, черныйСовместимость: Android

Сенсорный экран: Да

Датчики: Акселерометр, Счетчик калорий, Шагомер, Датчик артериального давления

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Доставит Ozon, продавец ЗОДИАК БЕСПРОВОДНЫЕ РЕШЕНИЯ

Сегодня доставит Ozon, продавец Boxis

−40%

1 590 ₽2 669 ₽

1 500 ₽ с Premium

Сегодня доставит Ozon, продавец Smarterra Russia

Фитнес-браслет VIDGES 115Plus, бирюзовыйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Защита от пыли и влаги

Время работы от аккумулятора, дни: 5

Послезавтра доставит Ozon, продавец Premium

Фитнес-браслет ZDK V11, черныйСовместимость: iOS, Android

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Время работы от аккумулятора, дни: 10

Доставит Ozon, продавец ZDK

Лучшая цена на OzonОсталось 45 шт со скидкойФитнес-браслет M4, черныйСовместимость: iOS, Android

Сенсорный экран: Да

Датчики: GPS-трекер, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Доставит Ozon, продавец True Cost

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5.Совместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Пульсометр, Счетчик калорий, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Сегодня доставит Ozon, продавец Закупи-ОПТ

Лучшая цена на OzonФитнес-браслет M3, черныйСовместимость: Android, iOS

Датчики: Шагомер, Счетчик калорий

Мониторинг: Калорий, Сна

Защищенность: Водонепроницаемость

Время работы от аккумулятора, дни: 7

Доставит Ozon, продавец True Cost

Сегодня доставит Ozon, продавец Техпорт

Фитнес-браслет VIDGES D116, черныйСовместимость: Android, iOS, Windows Phone

Сенсорный экран: Да

Датчики: Шагомер, Счетчик калорий, Датчик движения, Пульсометр

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Послезавтра доставит Ozon, продавец Premium

Фитнес-браслет VIDGES 115, темно-синийСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Датчики: Пульсометр, Счетчик калорий, Шагомер

Мониторинг: Физической активности, Калорий, Сна

Защищенность: Водонепроницаемость

Послезавтра доставит Ozon, продавец Premium

Фитнес-браслет Beverni QW16, розовыйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Физической активности, Сна

Защищенность: Защита от пыли и влаги

Время работы от аккумулятора, дни: 3

Сегодня доставит Ozon, продавец Эвилент

−62%

1 490 ₽3 990 ₽

13 баллов с Premium

Завтра доставит Ozon, продавец Dismac

Фитнес-браслет M4 Pro, черныйСовместимость: Android, iOS

Сенсорный экран: Да

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Время работы от аккумулятора, дни: 7

Послезавтра доставит Ozon, продавец Premium

Фитнес-браслет Lemon Tree F1, черныйСовместимость: Android, iOS

Датчики: Датчик артериального давления, Пульсометр, Счетчик калорий, Шагомер

Мониторинг: Калорий, Сна, Физической активности

Защищенность: Водонепроницаемость

Время работы от аккумулятора, дни: 15

Сегодня доставит Ozon, продавец Lemon Tree

Источник

Как фитнес браслет считает калории?

Большинство фитнес-браслетов обладают функцией подсчета калорий, которые теряет человек на протяжении всего дня. Точность выводимой информации зависит от используемой математической модели и данных, которые необходимо собрать. Однако производители смарт-часов не указывают алгоритм подсчета калорий и математическую модель, с помощью которой обрабатывается информация.

Алгоритм подсчета калорий

Браслет для похудения проходит несколько этапов, прежде чем вывести на экран данные владельца. Устройство работает в течение всего дня, поэтому пользователь имеет возможность отслеживать свое состояние и физическую активность за любой промежуток времени.

Исходные данные человека

В начале использования фитнес-браслета девайс определяет исходные данные носителя. Датчики позволяют определить физическое состояние пользователя и его виды активности. Индивидуальные параметры человека вводятся самостоятельно носителем (вес, рост, возраст).

Показатели активности

Основа сжигания калорий — вид активности. Например, в процессе бега организм сжигает гораздо больше калорий, в отличие от того, если бы человек просто лежал.

Современные модели фитнес-браслеты обладают богатым функционалом, поэтому также могут определять тип активности, количество повторов определенного упражнения. Также некоторые девайсы способны даже определить количество ступенек, которые прошел пользователь.

Встроенный в гаджет акселерометр позволяет выводить данные о физической активности человека. Ранние модели имели минимум датчиков, поэтому любой взмах рукой мог определяться девайсом за шаг. Сейчас же модели имеют встроенные GPS, гироскоп и другие встроенные датчики, которые способны получать данные о трехмерном положении в пространстве. В результате устройство определяет не только физическое состояние пользователя, но и что он делает (стоит, бежит, идет или размахивает руками).

Читайте также:  Каша готовый продукт калорий

Данные физического состояния

В новые модели фитнес-браслетов добавляется все больше функций. Например, они способны не только подсчитать пройденное количество шагов пользователем, но и определить его давление, температуру, пульс и частоту дыхания.

Количество сжигаемых калорий зависит от сердечных сокращений, поэтому в девайсы устанавливается датчик сердечного ритма. Конечно, он не подсчитывают сердечные сокращения с медицинской точностью. Погрешность выводимой информации может быть минимальная.

Показатели носителя

Одинаковый вид физической активности может сжигать разное количество калорий в зависимости от возраста, веса и роста человека. Для точного подсчета данных пользователь имеет возможность ввести индивидуальные параметры.

Браслеты имеют функцию синхронизации с приложением, которое устанавливается на телефон. В приложение также можно вводить информацию о дневном рационе носителя. Программа подсчитывает количество потребляемых калорий и количество затраченных.

Математическая модель подсчета

Фитнес-браслеты определяют все виды активности человека за день, а также и затраченные калории в течение всего дня. Например, даже сидя на стуле организм затрачивает энергию. Датчики же суммируют все затраченные калории за все виды активности и выводят их на экран устройства.

Какие модели смарт браслетов умеют считать калории

Фитнес-браслетов отличаются не только ценой и брендом, но и количеством функций, установленных в девайсе. Чем больше функциональных возможностей, тем удобнее пользоваться гаджетом. Поэтому при покупке браслета для похудения рекомендуется посмотреть все его опции и отзывы других пользователей.

Браслеты Fitbit

Fitbit — американский бренд, выпускающий модели фитнес-браслетов. Основные опции устройств:

  • подсчет шагов;
  • подсчет калорий;
  • определение пульса;
  • анализ сна.

Девайсы синхронизируются с приложением на телефоне, поэтому на экране также отображаются оповещения о звонках и сообщениях.

Instabeat для пловцов

Instabeat разработали специальные модели фитнес-браслетов для пловцов. Девайс водонепроницаемый и собирает данные пользователя при длительном нахождении в воде. Для этого используется специальная накладка, которая крепится на очки в зоне виска. Гаджет не только определяет затраченные калории, но и расстояние, которое проплыл пользователь, количество его гребков, частоту пульса и уровень нагрузки.

Фитнес-браслет Pavlok

Оригинальный фитнес-браслет имеет функцию не только определять действия пользователя, но и менять их. В устройстве нет опции подсчета пульса и сердечного ритма, однако девайс бьет током при невыполнении запрограммированного действия. Разряд можно отрегулировать от 50 до 200 вольт. Данная опции позволяет носителю избавиться от вредных привычек и выработать полезные. Например, при приближении пользователя к пекарне устройство напоминает о важности правильного питания.

Также девайс определяет количество пройденных шагов, вид активности, проводит анализ сна и имеет встроенный GPS.

Jawbone Up и Jawbone Up2

Оригинальные фитнес браслеты компании не имеют экрана, что делает их больше трекерами, нежели часами. Все полученные данные устройством можно просматривать в приложении на телефоне. Преимущества у моделей следующие:

  • скорость зарядки (за 1 час);
  • водонепроницаемость (у поздних моделей);
  • опция добавления напоминаний;
  • умный будильник;
  • может присылать уведомления с подсказками и советами по поводу активности пользователя;
  • в приложении трекера много продуктов питания для ведения подсчета потребляемых калорий.

Приложение для подсчета калорий

Сейчас можно найти множество утилит для фитнес-браслетов. Ниже представлены лучшие приложения для подсчета калорий:

  • Jefit — для занятий фитнесом и бодибилдингом.
  • Nike+Run Club — идеально подходит для занятий бегом.
  • Rantastic — предназначено для любителей бега и езды на велосипеде.
  • Track Me — стандартное приложение для фитнеса.
  • Mi Fit — приложение для браслетов Xiaomi.
  • Polar Flow — утилита для моделей Polar.
  • Runkepper — подходит для занятий бегом.
  • Razer Nabu — для браслетов Райзер Набу.
  • Endomondo — наличие функции, которая позволяет устраивать соревнования с другими людьми.

Как похудеть с помощью фитнес браслета

Психологи отмечают, что у человека должны вырабатываться правильные и полезные для него привычки. Для их формирования требуется следить за своим образом жизни в повседневных делах. Фитнес-браслет осуществляет подсчет калорий, что дает возможность следить за результатами каждой тренировки и регулярно улучшать результаты. Зачастую пользователи устройств хотят постоянно превзойти себя, что также мотивирует заниматься спортом систематически. Теперь пользователю необязательно представлять количество сброшенных калорий или вымерять их на весах. Экран девайса выводит всю необходимую информацию о калориях, а также проделанных шагах за весь день.

Встроенная функция подсчета шагов позволяет держать в норме физическую активность. Пользователю достаточно носить фитнес-браслет в течение дня и брать его на тренировки, чтобы потом посмотреть пройденное расстояние и количество шагов. Также девайс имеет функцию дневника успеха, куда можно записывать свои данные и устанавливать спортивные цели, которые требуется достичь.

Источник